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孕期不只会缺钙，原来这些症状是缺锌了进入孕期后，孕妈们就会格外注重营养的摄入。相信大多数孕妈都知道孕期应该补钙、补叶酸，但是要说起补锌，不知道有多少孕妈会重视这一点呢？在怀孕后，孕妈需要同时满足自己和胎宝宝对锌的需求，孕晚期孕妈体内还会自己储存一部分锌，以应对哺乳期的需求，所查看全文>>分类：母婴作者：奶爹汪司徒点击：44 日期：2020-07-14

春季要多喝汤，这3种汤，营养高钙气色好春季要多喝汤，这3种汤，营养高钙气色好龙眼肉莲子鸡蛋汤原料：龙眼肉三钱，莲子肉一两，鸡蛋两只，生姜两片，南枣四枚，盐少许做法：1、鸡蛋蒸熟，去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。2、莲子肉去心，保留莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核查看全文>>分类：食品作者：小艾美食记点击：47 日期：2020-07-14

孕妇补钙四阶段，分别补充多少钙才适合？在不同的孕期，孕妈对钙的需求也是有所不同的，因此，补钙也分为了四个黄金阶段，面对这几个阶段，孕妈该如何科学补钙呢？对于孕妈而言，补钙是一个非常重要的事。钙作为人体骨骼、牙齿等关键部位的组成部分，还是人体日常活动所需矿物质的其中一种，不仅对孕查看全文>>分类：母婴作者：茉莉妈妈APP 点击：45 日期：2020-07-14

3岁前少给孩子吃它，会偷走宝宝体内的钙补钙要讲究方法，如果妈妈一边补钙，一边经常给宝宝吃得太咸，会无形中“偷走”宝宝体内的钙。3岁前少给孩子吃它！会偷走宝宝体内的钙婴幼儿时期，正是宝宝生长发育的重要时期，而钙又是宝宝生长必不可少的营养元素，因此，妈咪们都会想尽办法的给宝宝补钙查看全文>>分类：母婴作者：妈宝头条点击：49 日期：2020-07-14

春季生长期，怎么给宝宝补钙？春季是万物生长的季节，也是儿童长高的黄金时期。世界卫生组织证实，春季3-5月是儿童身高增高速度最快的时段,是秋天的两倍多，一些小个子宝宝可以抓住这个黄金期将身高追回来。春季是万物生长的季节，也是儿童长高的黄金时期。世界卫生组织证实，春季3-查看全文>>分类：母婴作者：南瓜宝宝小课堂点击：56 日期：2020-07-14

高钙奶粉，更好的保持身体健康奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末，适宜保存，以新鲜牛奶或羊奶为原料，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。牛奶中含有已知的所有维生素，维生素A促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力；维生素B参与体内糖及能量代谢；维生素C抗坏血病查看全文>>分类：食品作者：熊小馋点击：56 日期：2020-07-14

宝宝有没有缺钙，这4种现象很明显我们都知道，钙质是人体骨胳中最重要的一种元素，有了它不仅可以有助孩子长高，还有助生长发育，所以很多父母都会给孩子补钙。但过于补钙喝缺钙，对孩子都不好，那么问题来了，如何才知道孩子有没有缺钙呢！其实这几查看全文>>分类：母婴作者：元宝妈妈V 点击：47 日期：2020-07-14

补钙别跟风，但这几类孩子确实应该补！你家宝宝在补钙吗？是不是在跟风呢？宝宝是不是真的缺钙呢？假如不缺钙，基本上是不用补钙的哦，不过，有几类孩子，确实是应该补钙的！！！有的宝宝一出生，就会被要求着补钙，补锌，补铁等等。然而，有的宝宝是并不需要补钙的，钙补得多了，也并不是一件很好查看全文>>分类：母婴作者：果儿宝妈爱分享点击：47 日期：2020-07-14

孩子为什么磨牙，是需要打虫或补钙了吗？我们可能都有这样的经历，半夜醒来，听到孩子咯滋咯滋的磨牙声，一方面自己听起来难受，另一方面，也会担心孩子是不是身体出了问题，这样磨牙会不会磨坏牙齿。我们可能都有这样的经历，半夜醒来，听到孩子咯滋咯滋的磨牙声，一方面自己听起来难受，另一方面，查看全文>>分类：食品作者：anba小可爱点击：51 日期：2020-07-14

孕期补钙要注意这2点，好多孕妈都忽略了闺蜜小兰在怀孕期间很注重钙的补充，但还是经常腿抽筋，去医院例行孕检的时候发现她居然缺钙了。这让小兰感到非常的疑惑：明明自己每天都在按时补钙，怎么就缺钙了呢？大部分孕妈在怀孕期间都很注重补钙，吃的营……闺蜜小兰在怀孕期间很注重钙的补充，但还是查看全文>>分类：食品作者：映雪育儿点击：57 日期：2020-07-14

从选购到服用，补钙没那么简单每年宝宝生日，吹蜡烛许愿的时候，妈妈大概都会默念一句快高长大吧。一到过年亲戚一见宝宝的祝福语肯定离不开“健健康康、快高长大”，然而愿望之所以是愿望不就是因为还没实现嘛...每年宝宝生日，吹蜡烛许愿的时候，妈妈大概都会默念查看全文>>分类：母婴作者：茉莉妈妈APP 点击：72 日期：2020-07-14

孕妈妈补啥宝宝更聪明？锌？钙？DHA?很多准妈妈都比较关心怀孕吃什么宝宝聪明又漂亮呢？的确，孕妈妈在怀孕期间的饮食也会对宝宝的智力发育产生影响，想要拥有一个聪明的宝宝。所以,在遗传基因不可更改的条件下，准妈妈们就必须注重自己的饮食结构，尤查看全文>>分类：母婴作者：渔妈育儿经点击：73 日期：2020-07-14

1+岁宝宝缺铁缺锌缺钙，如何补救？钙、铁、锌是微量元素，对宝宝的身体发育极为重要。然而钙铁锌不能够在人体合成，只能通过食物摄取，所以常常容易缺乏，尤其是宝宝。严重的缺钙缺铁缺锌症状不仅能导致宝宝生长发育迟缓，而且抵抗力还会因此而变差，查看全文>>分类：母婴作者：茉莉妈妈APP 点击：68 日期：2020-07-14

枕秃不是缺钙！2个症状表明孩子严重缺钙钙作为宝贝生长发育的重要营养元素，发挥着重要作用，与前些年的补钙热潮相比，今天的妈咪越来越理性：宝贝真的需要补钙吗？【枕秃不等于缺钙】有的宝贝由于出汗多，精神烦躁，宝贝头部不断摩擦枕头，但是出现以下两查看全文>>分类：母婴作者：妈宝头条点击：73 日期：2020-07-14

孕期这个月得补钙了，胎儿会和妈妈抢钙十月怀胎，准妈咪需要额外补充钙元素，才能有效避免孕期腿抽筋、胎儿异常发育等问题。不过，这些钙物质的补充也是很有讲究哦，不可太早，也不能太晚。但是孕5月的时候，得补钙了，胎儿会和妈妈抢钙哦！十月怀胎，准妈咪需要额外补充钙元素，才能有效避免孕期查看全文>>分类：母婴作者：妈宝头条点击：67 日期：2020-07-14

孕期身上有3种不适，是胎儿在催你补钙孕妈咪孕中期每日摄入1000毫克钙，孕晚期推荐值为1200毫克/日。而传统的膳食中少有奶制品，钙来源不足。有调查显示，多数孕妈咪的实际膳食钙摄入量为500～800毫克/日，远低于钙的推荐摄入量。《中国居民膳食指南》推荐孕妈咪孕中期每日摄入1查看全文>>分类：母婴作者：妈宝头条点击：80 日期：2020-07-14

给宝宝补钙妈妈您补对了吗？宝宝是否需要补钙？要怎么补？这是个经久不衰、亘古不变的话题......但是聊了那么久、补了那么久，我们究竟补对没有？今天我们来看看儿科专家关于补钙的5个大疑问！儿科专家说：维生素、微量元素是大家讨论得最多的问题，也是最混乱的，包括推荐标准。查看全文>>分类：母婴作者：育儿智库点击：73 日期：2020-07-14

孕晚期补钙不利于顺产？弄清这3点很重要都说孕期的营养补充很重要，特别是钙质，对于孕妇自身以及胎儿都有着重要的作用，因此孕期提倡孕妈们补钙。但是有的人说孕晚期补钙会使胎儿头过硬，从而不利于顺产，这就让很多孕妈纳闷了，这钙究竟是补还是不补呢？都说孕期的营养补充很重要，特别是钙质，对查看全文>>分类：母婴作者：柚子-妈咪点击：75 日期：2020-07-14

钙补得好，宝宝才能长高高！每个妈妈都希望自己的宝宝能长得高高大大的，所以总是担心宝宝缺钙，就常常把给宝宝补钙挂在嘴边。那么补钙真的对宝宝长高高有那么大的影响吗？每个妈妈都希望自己的宝宝能长得高高大大的，所以总是担心宝宝缺钙，就常常把给宝宝补钙挂在嘴边。那么补钙真的对查看全文>>分类：母婴作者：俩个妈妈点击：68 日期：2020-07-14

如果宝宝发出这2种信号，多半是缺钙了钙作为宝贝生长发育的重要营养元素，发挥着重要作用。婴幼儿期是宝贝生长发育的快速阶段，对钙的需求也相应较大，因此宝贝容易缺钙。如果宝宝出现了这些信号，就是在悄悄告诉妈妈宝宝需要补钙啦，妈妈们可不要错过！文/盛忠友钙作为宝贝生长发育的重要营养元查看全文>>分类：母婴作者：亲子小百科点击：64 日期：2020-07-14

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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