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产后奶水少，跟这几件事情有关！我们都知道，母乳是宝宝最完美的食物，不仅富含宝宝生长发育所需的各种营养物质，而且取用方便。不过有的宝妈发现在生完宝宝后，自己的奶水根本不够给宝宝吃，这时候可能就会感到非常发愁，甚至会去找奶水给宝宝吃。我们都知道，母乳是宝宝最完美的食物，不仅查看全文>>分类：母婴作者：南瓜宝宝小课堂点击：38 日期：2020-07-15

产后三天，怎么吃很重要很多新手妈妈都曾经向小编抱怨自己产后的饮食，她们大部分人认为：生完孩子后每天都喝各种汤水，对哺乳有没有利看不出来，倒是吃得自己很难受。有没有什么更好的产后食谱可以推荐呢？很多新手妈妈都曾经向小编抱怨自己产后的饮食，她们大部分人认为：生完孩子查看全文>>分类：食品作者：母婴为爱点击：44 日期：2020-07-15

产后恶露如何正确观察？注意这3点很关键生过宝宝之后的一个月里，宝妈的身体会不断地排出恶露，一般来说过段时间就会自动结束，不过也有一些孕妈，产后几个月，还没有排干净，这种情况一般就需要去医院确定是不是子宫内有积液，必要的话还需要做清宫……生过宝宝之后的一个月里，宝妈的身体会不断地查看全文>>分类：母婴作者：映雪育儿点击：48 日期：2020-07-15

想要产后快速恢复，妈妈这么做就可以！很多妈妈怀孕的时候，常常会想，孩子生出来就好了，不用再兜着个大肚子受累了。然而，生出来后，才知道更艰苦的日子这才刚刚开始，尤其是产后恢复身材，对于绝大多数妈妈来说都非常困难。很多妈妈怀孕的时候，常常会想，孩子生出来就好了，不用再兜着个大肚查看全文>>分类：户外运动作者：元宝妈妈V 点击：36 日期：2020-07-14

不想产后落下月子病？这3点要特别注意每个宝妈生完宝宝后，都要“坐月子”。一是为了恢复虚弱的身体，还有一个原因我觉得应该是对产下宝宝的宝妈们的回报，坐月子期间可以获得众多人的关心和照顾，毕竟是家里的大功臣嘛。有点扯远了，现在来回归正题……每个宝妈生完宝宝后，都要“坐月子”。一查看全文>>分类：母婴作者：豆宝娘亲头条号点击：38 日期：2020-07-14

产后恢复，身心都要健康起来十月怀胎，一朝分娩。生宝宝对女性来说，是人生中非常重要的阶段，因为生产会对女性的身心健康造成不同程度的影响。生完宝宝后，妈咪的身材难以恢复到孕前，很多职场妈咪更是心酸，放完产假回到单位，如何用这般身材查看全文>>分类：户外运动作者：Happy喜羊羊点击：48 日期：2020-07-14

月子中心推荐的好物清单，产后恢复更贴心对于孕期的准妈妈，随着预产期临近，开始准备自己的产后用品了。但是产后的物品种类繁多，看的各位新妈妈头昏眼花，不知道准备哪些，稀里糊涂备了很多，结果很多都没有用上闲置在那了。对于孕期的准妈妈，随着预产期临近，开始准备自己的产后用品了。但是产后查看全文>>分类：母婴作者：南瓜宝宝小课堂点击：43 日期：2020-07-14

产后身体护理的三大法则，新手妈妈要知道每一位妈妈生完孩子后的心情肯定是一面享受着新生命带来的幸福与喜悦，另一方面也对自身产后的护理充满疑惑和烦恼。这让很多新手妈妈面对自己身体发生的变化，和无时无刻都需要被照顾的孩子时不知所措。每一位妈妈生完孩子后的心情肯定是一面享受着新生命带来查看全文>>分类：户外运动作者：母婴包打听点击：61 日期：2020-07-14

清除产后痕迹，还妈咪年轻状态当了妈之后，最让人担心的就是身材和妊娠纹，有的妈妈从孕期开始就永远地告别了少女的身材和水润的肌肤，所以想当辣妈还真不是那么容易的，不过通过一些辅助品，还是可以慢慢恢复从前傲人的身材哦！❶预防妊娠纹一开始在孕期多为浅红色，到产后逐渐淡成白查看全文>>分类：母婴作者：味来日记点击：49 日期：2020-07-14

产后4大注意事项，新妈第一点就没做好！女人怀孕是世界上最伟大的事情，因为在怀孕的过程中，不仅仅是度过了一次鬼门关，而且身体和容颜，也多少都会改变。为自己好，就要了解更多科学的产后护理知识，才更有利于身体恢复。那么产后有哪些注意事项呢？女人怀孕是世界上最伟大的事情，因为在怀孕的过查看全文>>分类：生活服务作者：深测浅评-母婴点击：42 日期：2020-07-14

产后好物备起来，送给升级为宝妈的女王们女王节就要到了，而很多女王们在女王节前夕就已经收到了很好的礼物，那就是有了自己的宝宝！当了妈妈之后，女王们要更加爱惜自己哦！女王节就要到了，而很多女王们在女王节前夕就已经收到了很好的礼物，那就是有了自己的宝宝！当了妈妈之后，女王们要更加爱惜查看全文>>分类：母婴作者：果儿宝妈爱分享点击：43 日期：2020-07-14

宝妈做到这3点，产后1年身材恢复更好邻居小玲是一位年轻的95后妈妈，现在宝宝一岁多了。小玲产后这一年多身材恢复的很好，完全看不出她已经是个妈妈了。后来我向她讨教了产后科学瘦身的方法，希望对想要瘦身及正在瘦身的宝妈们带来一些帮助!小玲说，产后这一年里，她坚持做到了以下3点，因此查看全文>>分类：内衣作者：育儿圈点击：49 日期：2020-07-14

产后大肚子减不掉？你可能腹直肌分离了生完宝宝后，很多新妈妈都在苦恼松弛的肚皮迟迟不能恢复到原有的形态和位置，多余的赘肉在腹部形成突起，非常影响美观，甚至出现腰背痛、连起床都变得十分困难，这些就是腹直肌分离惹的祸。生完宝宝后，很多新妈妈都在苦恼松弛的肚皮迟迟不能恢复到原有的形态查看全文>>分类：内衣作者：恺妈教你育娃娃点击：42 日期：2020-07-14

产后宝妈尴尬局面，提前预防有备无患！能够拥有自己爱的结晶，是一件令新手妈妈愉悦的事情，但随着宝宝出生，妈妈也陷入一系列难题之中，尤其在生理方面发生了很大变化，从而让众多宝妈陷入尴尬境地。今天聊一聊产后母亲的尴尬局面，以便提早预防和解决！能够拥有自己爱的结晶，是一件令新手妈妈愉查看全文>>分类：母婴作者：火星妈妈育儿点击：51 日期：2020-07-14

顺产后，医生强调的这3件事，可别做错妈妈产后可算是卸下了重担，可此时，千万不要大意哦，回到病房，一定要记得做这3件事，对你的身体恢复很关键哦！文/朱俊平受访专家/魏瑗（北京大学第三医院产科副主任医师）顺产产后除正式晋级为妈咪的喜悦外，还会面临很多身体方面的问题，尽早做好这查看全文>>分类：母婴作者：妈咪优选推荐点击：47 日期：2020-07-14

跟我一起学，如何贴心呵护产后妈妈很多新妈妈在生完孩子之后都会担心大姨妈没有如期而至，是不是因为修复出现了问题，其实在生完小孩之后，正常的大姨妈都是在第四个月才会来的哦！很多新妈妈在生完孩子之后都会担心大姨妈没有如期而至，是不是因为修复出现了问题，其实在生完小孩之后，正常的查看全文>>分类：家居用品作者：刘瘦瘦的省力家务点击：45 日期：2020-07-14

产后身材走样不要慌，穿上它助你塑身塑形经过十月怀胎，大多数妈妈们的身材都走样，加上带孩子日夜操劳，妈妈们疲惫不堪，根本没有时间来好好锻炼塑身。一般产后妈咪都会出现小腹大肚腩，如果不进行及时的收腹，就会出现脂肪堆积，小腹松散，从而严重影响了查看全文>>分类：内衣作者：酱紫搭配很美点击：50 日期：2020-07-14

产后瘦身经，分分钟减掉小肚腩自从国家开放了二胎政策，身边越来越多的小姊妹加入到了二胎妈的阵营中。和老公开过玩笑，说以后要生他一个足球队，但是生孩子对女人来说就是身材走形的开始。这次我生二胎，有了充足的产后瘦身经验，完全无压力。还记得生第一胎的时候，我简直被宠成了家里的查看全文>>分类：内衣作者：九儿妈育儿经点击：42 日期：2020-07-14

预防产后胸部下垂的妙招你造吗？孕妈们怀胎十月终于把宝宝平安的带到这个世界上，生完宝宝后，妈妈们对宝宝的事情格外上心，凡事都想亲历亲为，很多妈妈们觉得奶粉宝宝喝了会不健康，坚持母乳喂养，只要宝宝一哭，就喂母乳。妈妈们在生产后照镜子却妈妈们辛苦的怀胎十月终于把宝宝平安的带到查看全文>>分类：内衣作者：B格宝点击：53 日期：2020-07-14

3招教你告别大“腹”婆，产后辣妈神器！费了九牛二虎之力好不容易生下宝宝的妈妈们，肚子虽然空了，却留下一堆松松垮垮的肉肉让妈妈们叹气。当年的小蛮腰难道就这么一去不复返了？怎样才能让松弛的小腹变得紧致呢？3招教你告别大“腹”婆，变回小蛮腰！产后妈妈们最担心的就是如何恢复以前的苗条身查看全文>>分类：户外运动作者：思玟Biu 点击：46 日期：2020-07-14

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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