母乳喂养可以增强婴儿的免疫力，促进婴儿的生长和发育。对于产妇来讲，产后哺乳既可以促进子宫的收缩和复旧，还可以防止发生乳腺炎，所以很多妈咪在孕期就已决定要母乳喂养宝宝。可是有些妈咪的奶水偏偏不争气，总是不够宝宝吃，这让宝妈不得不选择放弃。
其实，妈咪的奶水够不够宝宝吃，从孕期乳房的变化就能够看出来，若孕期没有这3种现象，孕妈还是提前给宝宝准备好配方奶吧。
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一、乳头上是否有分泌物
孕中期阶段，孕妈咪的乳头一般会开始出现白色分泌物，这是由于怀孕以后孕激素增加，泌乳素水平升高引起的。孕激素增加会促进乳腺腺泡发育，而母乳的分泌量是由乳腺的发育程度和分泌速度决定的，所以孕妈在孕期要注意护理好乳房。不然分泌物一旦干涸，很容易将乳腺导管口堵塞。由此，使准妈妈在分娩后乳汁不能通畅排出，影响母乳喂养顺利进行。
注意：孕期乳房会有少量的溢乳，可以用一款优质的防溢乳垫，防止细菌感染。
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二、乳房的变化是否明显
怀孕后，孕妈的乳房会开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故，并且乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深，这都是正常的孕期生理现象。这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备。
三、孕期是否出现副乳
很多怀孕后的女性在孕期由于激素水平的的上升，腋下会长出副乳。这其实是孕期的正常现象，说明孕妈的乳腺很畅通。副乳在生育后会逐渐消退，妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易增生。
孕期如何护理乳房？
第一，内衣选择，孕期内衣的选择比较重要，穿太紧身的内衣会影响乳房的发育，将来还会影响到孩子哺乳，所以选择内衣要着重选择有弹性及承托力良好，而且质料柔软的内衣，以减轻脊骨、腹部及胸部的负担。
注意：随着乳房的逐渐增大，孕妈可以穿着舒适宽松的哺乳内衣。
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第二，乳房清洁，先用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。再用温开水洗净乳头。
第三，按摩乳房，洗浴后正确按摩乳房。准妈妈要经常把温热小毛巾敷在乳房上，然后在毛巾上面把乳房夹住在手掌和肋骨之间进行按摩，就可以促进乳腺发育。
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第四，睡姿恰当，孕妈咪睡眠时，注意采取适宜睡姿，最好取侧卧位或仰卧位。以免因睡姿不当挤压乳房。
各位孕妈们，如果你产后想要坚持母乳喂养，孕期一定要好好护理乳房哦，除此之外产后要尽早开奶让宝宝多吸吮。虽然这时新妈咪可能还没有乳汁，但宝贝的吸吮动作就可以刺激泌乳，而且可以迅速促进和增加乳汁分泌量，并有助于以后巩固母乳喂养。
来源：妈咪宝贝传媒
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