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教你做一道营养又好吃的美味早餐说起这个早餐，不仅营养丰富，重要的是口感鲜嫩，将鸡蛋的鲜美发挥的淋漓尽致，还不会做的朋友们快和小编学起来吧，回去为家人做一顿营养又美味的早餐！鸡蛋杯配料：鸡蛋2个、胡萝卜半个、洋葱半个、柿子椒半个、火腿半根、食盐一茶匙烹饪步骤：查看全文>>分类：家电作者：仔仔一人食知味点击：68 日期：2020-07-14

拯救赖床党，解锁早餐新吃法随着生活节奏的加快，动不动就是加班熬夜，也是再正常不过的事情了。尤其对于赖床党来说，每天起床简直就是一种煎熬，要是有一碗美味的早餐在召唤你，那是不是能给你一点动力呢？再也不用一早起来弄半天，营养满满的查看全文>>分类：食品作者：食尚圈点击：71 日期：2020-07-14

懒人早餐大盘点，每天多睡十分钟！懒人早餐大盘点，每天多睡十分钟！现在的上班族工作压力太大，晚上熬夜加班早上起不来，宁愿损失早餐时间也想躲赖床一会，拖到最后一分钟起床是大多数上班族的常态。早餐不吃怎么行？休息整晚胃里已经空空，早上还有一堆工作，不吃早餐就没有能量，把胃搞坏就查看全文>>分类：食品作者：一千零一夜_美食点击：79 日期：2020-07-14

精致早餐美食，从这里开始挑选在这个适者生存，不适者淘汰的年代；很多小伙伴们天天都是与时间在赛跑，恨不得把时间先停留在这一刻；也正是因为这匆忙的时间，导致了很多人没有办法吃上一顿精致从容的早餐。其实很多时候并不是因为时间匆忙而吃不上早餐，最重要的是没有选对一份快捷方便的查看全文>>分类：食品作者：格调美食汇点击：75 日期：2020-07-14

选对早餐，打造轻盈体态给我一张和爱豆一样的精致小脸，我要上镜!我要用原图ko用“照骗”招摇过市的P图大军。要保持轻盈体态，还是要用健康的方法。给我一张和爱豆一样的精致小脸，我要上镜!我要用原图ko用“照骗”招摇过市的P图大军。要保持轻盈体态，还是要用健康的方法。查看全文>>分类：家电作者：食尚领潮流点击：76 日期：2020-07-14

懒人必备的快早餐神器，快来get每天早上起来，吃上一顿既快捷又营养的早餐，就是关爱自己的开始哦。尤其很多OL，她们总是在外面搞定自己的早餐甚至是一日三餐。你知道，不吃早餐人会很快衰老的，还有，不良早餐还会导致发胖。每天早上起来，吃上一顿既快捷又营养的早餐，就是关爱自己的开查看全文>>分类：家电作者：食尚领潮流点击：74 日期：2020-07-14

手提包早餐机，180s搞定早餐作为一个职场女性，家庭工作两不误已经很难了，还要保持完美身材，更是难上加难。公司久坐不运动，回家照顾老公孩子的衣食起居，可以说没有一点时间留给自己。但再没有时间，也不能不热爱生活，保持身材并不是为了取悦谁，而是热爱生活的我，必然有一个好身材查看全文>>分类：家电作者：李豆芽儿点击：71 日期：2020-07-14

懒人早餐佳饮，贪睡星人的强援哪怕你是一个资深的起床困难户，也有理由不放弃对早餐的更高追求，营养、味道必须都得有。丰富、美好的早餐有时轻松就可获得，现在只需要一杯热水，美味十足的米稀、油茶面、玉米糊等，就能伸手可及。1永和原味豆浆早餐喝豆浆，算是早餐标配，然而打豆浆太繁查看全文>>分类：食品作者：美食通缉令点击：72 日期：2020-07-14

减脂早餐无需将就，高颜酸奶美味“享瘦”对于当代上班族而言，健康减肥是一件非常注重的事情。早餐是一天之中最应该注重的，减肥早餐也就成了许多人重视的一餐饭，那么怎样才能做出一顿既健康又适合自己的减肥早餐呢？酸奶是许多人制作早餐的首选，一款健康的酸奶，必定是减肥路上的一大助力。现在的查看全文>>分类：食品作者：食荟君点击：75 日期：2020-07-14

多功能早餐机，花样早餐轻松做一天之计在于晨，早餐的重要性自然不必多说，比起路边摊，安心在家里做早餐才是王道。相信很多人和我一样，早上是能多睡一分钟是一分钟，不过只要拥有早餐机，真的能让我们的早餐变得soeasy，快速方便还有颜值，那绝对是造福我们这些起床困难户~如何查看全文>>分类：家电作者：二萌家世界点击：76 日期：2020-07-14

实用榨汁杯，一键让早餐多杯果汁家中备上榨汁杯，早餐、下午茶、健身餐，轻松获得一杯新鲜果汁，不用早起和外卖，喝得健康营养又美味。便捷实用榨汁杯，随时随地，喝到现榨的新鲜果汁，一键快速搅打，一杯口感细腻的果蔬汁就做好了。❶中科电便携式榨汁杯这款榨汁杯使用usb充电，内置查看全文>>分类：家居用品作者：欢欣家居汇点击：96 日期：2020-07-14

一天之计在于晨，宝宝营养早餐安利~生活在紧张忙碌的大都市，大部分人都常用睡懒觉、来不及准备等诸多借口作为不吃早餐的理由。对成年人来说，偶尔不吃早餐还勉强可以接受，但对于正处在生长发育期的孩子来说，一顿丰富的早餐是孩子饮食中主要的组成部分，也影响着他们一天的状态，家长们该给孩查看全文>>分类：母婴作者：一办公室吃货点击：90 日期：2020-07-14

小小的面包机，为你提供营养早餐早餐能很好的为我们补充能量，好让我们有着充足的干劲迎接新的一天。早餐的时间总是比较短暂的，但是又不能不吃，所以要短时间做出有营养又可口的早餐是很有必要的，而喜欢吃面包的朋友，面包机就显的非常的方便。❶三明治可以说是现代年轻人早餐的优查看全文>>分类：家电作者：爱溜达的皮皮猫点击：75 日期：2020-07-14

粘豆包东北特产，早餐的好选择你们早上都吃什么？一般人来说为了多睡几分钟会选择在路上买早餐或是选择面包这样即食的东西，只要不要花时间的就行。但是每天一样的花样，你们能忍受，我是真的受不了啦！早餐吃什么？这是上班族们每天都在问的问题，这甚至比工作更难解决。早晨我们查看全文>>分类：食品作者：豆扣评测点击：110 日期：2020-07-14

养生有门道，看美的豆浆机玩转花样早餐豆浆是人们公认的健康早餐饮品，它内含的丰富营养物质，无论是对儿童还是大人来说都十分有助于身体健康的哦。豆浆是人们公认的健康早餐饮品，它内含的丰富营养物质，无论是对儿童还是大人来说都十分有助于身体健康的哦。有句话说的好，那就是“一日之计在于晨查看全文>>分类：家电作者：家居生活新主张点击：73 日期：2020-07-14

营养早餐，有早餐机才早安小时候和爸妈一起生活，所以早餐都是妈妈备的，记得那时的早餐标配是一碗鸡蛋粥、一个肉包、还有一杯满是香味的热豆浆，妈妈总不忘在豆浆里加点糖，喝起来又暖又香甜，在记忆中，最美味的早餐莫过于此了吧。小时候和爸妈一起生活，所以早餐都是妈妈备的，记得查看全文>>分类：家电作者：食尚领潮流点击：88 日期：2020-07-14

五分钟搞定的早餐，酸奶蛋饼真美味！不过家人就提醒我，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐七分饱，这样才不会折损身体健康。可早上没胃口吃什么才行呢？诶~酸奶就不错！酸奶能促进消化，酸酸甜甜又开胃。何不将它做成酸奶蛋饼，少油不加糖，酸甜松软奶香味浓郁，重要的是5分钟就能做好，而且十个月查看全文>>分类：食品作者：爱吃肉肉的瘦丫头点击：79 日期：2020-07-14

早餐咋吃才健康？这些美味引爆味蕾俗话说“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，早上起来则要开始一天的忙碌，但是很多人忽略早餐，造成体内能量不足。其实，不吃早饭的危害有很多，让肠胃的胃酸浓度高，损伤肠胃黏膜。为了保证一早上精力充沛，除了需要一个精神头外，还得补充足够的能量，这样查看全文>>分类：食品作者：又要吃什么点击：85 日期：2020-07-14

睡懒觉or早餐？看美的煮蛋器让你双兼得俗话说，一日之计在于晨，因此美好的一天，就要从一顿丰盛的早餐开始。可是每天在起床时总是想再多睡一会儿，哪还有心思做早餐呢？俗话说，一日之计在于晨，因此美好的一天，就要从一顿丰盛的早餐开始。可是每天在起床时总是想再多睡一会儿，哪还有心思做早餐查看全文>>分类：家电作者：家居生活新主张点击：89 日期：2020-07-14

早餐系列合集，爱吃的好物盘点早餐无疑对每个人都是很重要的，你可以选择不吃晚饭，但早餐是一定要吃的，因为这是开启一天的能量来源，早餐吃得好，健康又养生~俗话说“早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少”。早餐摄食的能量占人体一天所需能量的30%，所以在早上的时候，一定要吃的有营养又查看全文>>分类：食品作者：遇见吃货大咖点击：86 日期：2020-07-14

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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