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化妆长痘痘，三招缓解化妆引起的皮肤问题为了能够美美的出门，女生们都要化上精致的妆容，打扮一下自己。虽然化妆能够让我们变美，但是经常化妆还是会引发一些皮肤问题，比如皮肤出油、毛孔粗大、冒痘等会让我们的肤质变得越来越差。脸上长时间带妆，皮肤无法畅快呼吸，容易闷痘、堵塞毛孔。那么这些查看全文>>分类：美妆护肤作者：大芹芹Cindy 点击：94 日期：2020-07-14

10分钟瑜伽理疗，有效缓解肩颈酸痛很多人有肩颈酸痛的毛病。有很大部分原因是由于长期的坐姿不正，不喜欢运动造成的问题。而且它不仅会造成酸痛，还会让你的肩膀变得又厚又硬，着实难看，今天推荐的4个动作，能有效缓解肩颈不适等问题，一起打卡吧。❶简易坐姿步骤：1：简易坐姿进入，上查看全文>>分类：户外作者：练瑜伽伴侣点击：71 日期：2020-07-14

尴尬的孕期便秘，该怎么预防和缓解便秘，几乎是每个孕妈都经历过的尴尬事，那种感觉真的很难用言语来形容。而孕妈之所以容易出现孕期便秘，主要原因是受孕激素的影响，肠道活动变缓。而且随着宝宝的不断发育，会压迫到肠道，也容易导致便秘。便秘，几乎是每个孕妈都经历过的尴尬事，那种感觉真查看全文>>分类：户外作者：俩个妈妈点击：83 日期：2020-07-14

缓解疲劳，吃这几样东西肾好随着工作的日益加重，长期的加班让你的身体处于疲劳的状态，想让自己的身体得到休息和恢复，膳食营养的补充，让你肾好人精神。是不是经常感到疲劳易困，而且还不容易恢复精神？随着工作压力的增大，高负荷运转的身体，已经不堪重负。这时候需要加强营养的查看全文>>分类：食品作者：美味俱乐部点击：88 日期：2020-07-14

猫咪眼睛发炎怎么办？用这3个措施来缓解有经验的铲屎官应该都会了解到，眼睛发炎是猫咪的一种常见眼科疾病，那么猫咪眼睛发炎该怎么治疗呢？如何治疗才能缓解猫咪眼睛发炎病症呢？今天就给大家分享几个应对措施来解决这个难题。有经验的铲屎官应该都会了解到，眼睛发炎是猫咪的一种常见眼科疾病，那查看全文>>分类：生活作者：添添家的阿迪点击：75 日期：2020-07-14

夏季脚掌易出汗？3个小妙招助你缓解！炎炎夏日就要来啦，几家欢喜几家忧，对于脚掌易出汗的小伙伴来说，夏天炎热的天气真的是一种折磨呢。可是处理得当之后，就不再是困扰啦！夏天的标配大概是短裤短袖和凉鞋，想想也是惬意。可是在很多场合，凉鞋并不能算是正规的装束，比如职场或者热爱运动的小查看全文>>分类：内衣作者：膜法搭配点击：72 日期：2020-07-14

班里的学霸都靠这几样增强记忆力缓解疲劳不同人群影响记忆力的因素记忆力是人类自然赋有的能力，它是人类大脑的基本功能之一，但实际生活中，记忆力的强弱却因人而异，即使是同一个人，在一生不同的年龄阶段也会有较大差异。研究表明，一个人的记忆随着年龄查看全文>>分类：食品作者：食色君点击：81 日期：2020-07-14

秋季支气管炎怎么治？几个方法教你缓解随着秋天渐渐过渡，雾霾天气频发，很多人都对于天气感到无奈，因为呼吸道疾病和雾霾天气息息相关，支气管炎就是其中一种，此外秋天草枯叶落，空气中过敏物较多，对于呼吸系统比较脆弱的人来说更易患上慢性支气管炎，查看全文>>分类：户外作者：药师岛黄桃花点击：82 日期：2020-07-14

骑行屁股痛？几个缓解方法!在骑行过程中，几乎每个人都有屁股不爽的体验，接触坐垫的部位有时会不适或者疼痛，幸好这些都是可以通过以下几点来避免或减轻的，我们一起来看一下吧！在骑行过程中，几乎每个人都有屁股不爽的体验，接触坐垫的部位有时会不适或者疼痛，幸好这些都是可以通过查看全文>>分类：户外作者：咕咚酷动点击：70 日期：2020-07-14

了解这些方法，帮你缓解痛经女性比起男性似乎有很多的好处，可以肆无忌惮的撒娇，可以穿漂亮的裙子，可以化很美的妆，但实际上女性也有自己苦不堪言的时候，每个月总有几天腰酸肚子疼，生理疼痛的时候是女性最脆弱的时候，如何减轻生理疼痛呢？女性比起男性似乎有很多的好处，可以肆无忌查看全文>>分类：生活作者：淘FUN 点击：79 日期：2020-07-14

缓解孕吐？孕妇必须知道的六大食物孕育生命是一个奇妙而漫长的过程，每个孕妈在孕期都会面临着种种不适，孕吐就是最常见的反应之一。除了要保持乐观的情绪外，在日常的饮食上，孕妈可以通过食物来调节，预防孕吐的发生。纯手工制作的山楂条，具有酸爽开胃的特点，孕期适量食用，对缓解呕吐有很查看全文>>分类：食品作者：味蕾全开点击：86 日期：2020-07-14

牛奶配芝麻，缓解用眼疲劳！随着手机电脑的出现，不论是小孩还是大人，每天都会话大量的时间在这上面。经常盯着屏幕看，就有可能会导致用眼疲劳，今天小编就来教大家一种缓解用眼疲劳的方法黑芝麻牛奶。先来了解一下它们的功效吧。牛奶好处多多除了大家都比较了解的补钙，牛奶还有一查看全文>>分类：食品作者：悦食记点击：83 日期：2020-07-14

经常喝酒应酬，缓解肠胃不适这样做肠胃不适几乎成了很多人的通病，生活在繁华的大都市里，社会竞争压力越来越大，很多上班族时常要加班熬夜还要喝酒应酬，而饮食不规律，朝不保夕则成了常态，大家是否也是如此呢？久而久之，肠胃问题成了健康的隐患~肠胃不适几乎成了很多人的通病，生活在繁华查看全文>>分类：食品作者：食尚寻味点击：78 日期：2020-07-14

亲测粉嫩唇膜，缓解唇部干燥夏天可是涂口红的季节，各种颜色各种质地都要尝试一下，但是很多美妞有那么一个烦恼，就是涂完口红，唇部太干燥，甚至起皮。即使你有一抽屉口红，没有一个水嘟嘟的嘴唇那也是白搭，没有那个大干唇涂口红会好看哦。小小的一罐特别粉嫩，闻到味道就想把它吃掉，查看全文>>分类：美妆护肤作者：30秒会化妆点击：93 日期：2020-07-14

缓解孕吐，原来这些食物一吃就很管用对很多的妈妈来说，孕吐是她们在孕期一件难以忍受的事情，因为孕吐反应不仅十分严重甚至已经影响到了自己的饮食问题！不过，有一些食物对于缓解孕吐是十分管用的，很多妈妈都反应这些食物一吃就管用，简直就是神器呢查看全文>>分类：食品作者：恋阳妈咪点击：80 日期：2020-07-14

上班族消化不良，三个动作缓解肠胃压力现代生活节奏快，上班族每天忙碌的工作，对着电脑一坐就是一整天，缺少锻炼的身体其实存在着很多艰苦隐患，消化不良造成的胃部不适就是其中一个表现。现代生活节奏快，上班族每天忙碌的工作，对着电脑一坐就是一整天，缺少锻炼的身体其实存在着很多艰苦隐患，查看全文>>分类：食品作者：味蕾全开点击：70 日期：2020-07-14

脖颈酸痛难忍，这几种方法帮你缓解疲劳对于上班人群来说，工作生活长期离不开手机、电脑，经常在电脑前一坐就是一整天，不良的坐姿以及其他生活习惯非常容易造成颈椎病，所以俗话说“上班族离颈椎病只有一厘米的距离”，很多白领或多或少都患有颈椎病。可能很多人并不在意，但是长此以往下来，脖颈查看全文>>分类：美妆护肤作者：小姿爱家点击：78 日期：2020-07-14

平常按摩迎香穴，能缓解感冒鼻塞接触过中医的人应该都体验过，有的时候我们可以通过中医的按摩手法，按摩身体的某个穴位，也能起到缓解症状的效果，这不今天咱就来讲讲，按摩一个穴位，缓解感冒鼻塞的症状。接触过中医的人应该都体验过，有的时候我们可以通过中医的按摩手法，按摩身体的某个查看全文>>分类：生活作者：药师岛黄桃花点击：77 日期：2020-07-14

这些食物有助于缓解胃痛你知道吗？对于现在大多数饮食不讲究的人来说或多或少都会有点胃病或者是偶尔吃东西时吃的过于辛辣导致胃痛，面对这样的情况你该怎么办呢？其实在我们的生活中有许多常见的食物具有缓解胃痛的作用，接下来就和小编一起去了解一下那些常见的可以缓解胃痛的食物吧！❶查看全文>>分类：食品作者：钟渔厨房点击：95 日期：2020-07-14

孕期腿抽筋太难受，缓解办法看过来孕期是一个极其漫长的过程，在这期间孕妈们会遇到各种各样的问题，而腿抽筋就是大多数孕妈都会遇到的问题之一。特别是在晚上睡觉的时候，腿抽筋可是会让孕妈疼痛难忍，难以入睡。那这个问题应该如何缓解呢？抽筋在医学上叫做肌肉痉挛，在孕期是一种常见的现象查看全文>>分类：食品作者：小小手Baby 点击：71 日期：2020-07-14

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