接触过中医的人应该都体验过，有的时候我们可以通过中医的按摩手法，按摩身体的某个穴位，也能起到缓解症状的效果，这不今天咱就来讲讲，按摩一个穴位，缓解感冒鼻塞的症状。
它就是迎香穴，在中医上讲迎香穴为体表的感风、停风之处，因此也是治风之穴，经常按摩可祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴还能促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，让外邪不易侵入体内，所以像是秋冬季节人们感冒着凉而鼻塞流涕时，人们就可以多按摩这个穴位呢。
那既然说到着了，掌握一些按摩技巧也是必不可少的，在生活中我们可以这样按摩迎香穴。
1.揉按法
这个手法主要是将一手拇指按在一侧迎香穴上，先顺时针揉 10～15 次，再逆时针揉 10～15 次，再换另一侧。常用于风寒感冒可引起鼻塞、流清涕。
2.压按法
按压法是首先屈拇指，然后用拇指的指间关节按压迎香穴，以产生酸胀感为宜，鼻酸流泪，效果更佳。常用于防治过敏性鼻炎。
3.搓摩法
揉搓法是用两手的食指分别按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩 50 次，有酸胀感且向额面部放射为宜。常用于预防流感。
4.点颤法
用双手食指端之桡侧同时按于双侧迎香穴，并点颤各 50 下。常用于慢性鼻炎的自我保健。
秋冬季节感冒鼻塞的症状出现的比较频繁，人们除了按摩穴位以外，其实也可以借助以下这些来缓解症状呢~
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