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孕期这样补充，营养才会均衡！其实孕妇在怀孕期间，是需要补充足够多的营养的！但是这不只是因为孕妇自身所需，更多的是为了满足宝宝生长发育所需~我们都知道，在怀孕期间，我们自身的饮食和营养均衡非常重要~尤其是在这时候，孕妈的身体是非常关键的，一方面是要保证自己身体的健康，同查看全文>>分类：食品作者：味来日记点击：87 日期：2020-07-14

孕期难忘的4大烦心事，一个没中的太幸运很多人怀孕之后，孕期妊娠反应强烈，身材发生了很大的变化，总想快点熬够十个月，赶紧“卸货”摆脱孕期的种种困扰。其实，有些孕妈不知道，孕期有些烦心事在这4四件事面前可谓不止一提，如果让你撞见了一件，不……很多人怀孕之后，孕期妊娠反应强烈，身材发查看全文>>分类：食品作者：映雪育儿点击：83 日期：2020-07-14

孕期运动益处多，正切运动方式在这！对于不能剧烈运动的孕期妈妈而言，孕妇瑜伽无疑是一种很不错的孕期锻炼方式！很多人都以为，对于孕期妈妈来说没有什么是比吃好喝好睡好更重要的事情了！如果你问这类人为什么的话！他们一定会振振有词、头头是道且井井有条的告诉你：孕期妈妈是一个人的嘴吃着查看全文>>分类：图书音像作者：轩轩萌宝乐园点击：93 日期：2020-07-14

过一个别样孕期，这些好物可不能少！有个好心情是最好的胎教，胎儿更加需要身心的和谐、愉悦。你有没有发现处于孕期的妈咪们一个个都是剁手达人。购物欲满足了，整个人都神清气爽，别提多带劲。让孕妈咪愉快的过一个别样孕期吧。有个好心情是最好的胎教，胎儿更加需要身心的和谐、愉悦。你有没有查看全文>>分类：食品作者：妈咪优选推荐点击：97 日期：2020-07-14

想要孕期好身材？这些好物帮你达成所愿孕期身材走形怎么办？入手这些好物，既不耽误宝宝健康发育，又有助于保持孕期好身材！孕期身材走形，一直以来都是孕期妈妈圈子里的热门话题！对于孕期身材走形这件事，老一辈人和年轻之间的看法是有着很大差别的！面对孕期身材走形，老一辈人只会认为这是女人查看全文>>分类：图书音像作者：轩轩萌宝乐园点击：169 日期：2020-07-14

想睡个安稳觉，孕期睡前别忘做这4件事！很多准妈妈在妊娠期间都会有睡不好的烦恼，而拥有一个好的睡眠对孕育宝宝来说是非常重要的，准妈妈想要睡得好，需要注意些什么呢？孕期有多辛苦，这点不用说大家也知道，尤其在妊娠反应较大的孕初期、胎儿越来越大的孕晚期，准妈妈们的身体都会出现各种各样的查看全文>>分类：图书音像作者：妈妈网官方点击：174 日期：2020-07-14

孕期血糖过高咋办？别怕，教你两招很多孕妈在孕检时都会发现自己的血糖过高，孕妈们要及时重视起来，听取医生的建议。如果孕妇发生了高血糖，可不能轻视，因为孕期高血糖是一件很严重的事情，不仅会影响孕妇的身体加健康，也会影响胎儿。出现消瘦、经常口渴等情况，要去医院检查一下了。孕查看全文>>分类：食品作者：味来日记点击：101 日期：2020-07-14

孕期保持几个好习惯宝宝出生更健康！怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈以节食或偏食的方式来减重，有可能使胎儿无法得到均衡的营养，此外，孕妈抵抗力不佳时，容易感冒，也会间接的影响宝宝健康发育。●part1不减肥、不超重怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈以节食或偏食的查看全文>>分类：户外运动作者：大雯雯妈咪点击：64 日期：2020-07-14

孕妇也要美美哒，孕期护肤你知道吗对于一个新时代的辣妈而言，孕期的护肤也是必不可少的。选择一款正确的护肤品显得至关重要，不仅要美美哒更要对宝宝没有伤害。孕妈妈在选择护肤品时，怎么办才好？对于一个新时代的辣妈而言，孕期的护肤也是必不可少的。选择一款正确的护肤品显得至关重要，不查看全文>>分类：户外运动作者：味来日记点击：66 日期：2020-07-13

孕妇也要美美哒，孕期护肤你知道吗对于一个新时代的辣妈而言，孕期的护肤也是必不可少的。选择一款正确的护肤品显得至关重要，不仅要美美哒更要对宝宝没有伤害。孕妈妈在选择护肤品时，怎么办才好？对于一个新时代的辣妈而言，孕期的护肤也是必不可少的。选择一款正确的护肤品显得至关重要，不查看全文>>分类：户外运动作者：味来日记点击：67 日期：2020-07-13

孕期经常腰痛 ? 你需要东西帮助你怀孕后，由于孕激素明显上升导致韧带松弛，不少准妈妈都会经常出现腰酸背痛的情况，加上胎宝宝不断发育，这种情况越演越烈，甚至有的准妈妈坐立难安，就连躺着也感觉腰部隐隐作痛。怀孕后，由于孕激素明显上升导致韧带松弛，不少准妈妈都会经常出现腰酸背痛的查看全文>>分类：鞋包作者：元宝妈妈V 点击：63 日期：2020-07-13

孕期护肤需谨慎，孕期也能美美的。孕期中妈妈们发现自己不仅仅是身材走样了，而且肌肤也变得越来越差，即使每天补充那么充足的营养，但是依旧抵抗不过孕激素的改变所带来的肌肤问题，想用护肤品又怕伤着孩子，其实只要用对方式就可以了。孕期中妈妈们发现自己不仅仅是身材走样了，而且肌肤也变查看全文>>分类：户外运动作者：孕期管家点击：72 日期：2020-07-13

不做孕期“丑女人”，肌肤护理三部曲很多准妈妈从怀孕开始，就一直保持素颜状态，甚至只用清水洗脸，但随着时间推移肌肤状态越来越差，毛孔粗大、色斑、肌肤干燥下垂……对于爱美的女人来说，这简直是一场肌肤“灾难”，真要等到产后再保养就晚啦！每个女人都希望光彩夺目，在孕期也不例外，但普查看全文>>分类：户外运动作者：小潮宝爱辣妈点击：77 日期：2020-07-13

孕期水肿别慌，这些小妙招学起来很多女性在怀孕的时候，脚踝会出现水肿，特别是在孕晚期。这是因为胎宝宝压迫腹股沟大动脉，腿部血压变大所致。如果准妈妈有很严重的水肿，可以采取以下几种措施加以改善。很多女性在怀孕的时候，脚踝会出现水肿，特别是在孕晚期。这是因为胎宝宝压迫腹股沟大查看全文>>分类：户外运动作者：育儿网头条号点击：75 日期：2020-07-13

孕期这5个变化让孕妈苦恼，你中了几个？从为人妻再到为人母，对于女性来说都是人生中的大事，当得知自己怀孕的那一刻，既紧张又喜悦，所谓十月怀胎，一朝分娩，在怀孕的过程中，孕妈除了身体上的变化，心理也在悄悄发生改变，随着孕周的增加，肚子也开始变查看全文>>分类：鞋包作者：妈妈小部落点击：65 日期：2020-07-13

孕期怎么穿都不过时的四双鞋，特别第三种在面对各种考验的孕期，孕妈们都会想尽办法让自己舒适起来，但也私心的希望自己有个优雅得体的形象，小编这里为各位孕妈们推荐几双孕期里不能少的流行鞋子，特别是第三种，好搭不说还显青春活力。在面对各种考验的孕期，孕妈们都会想尽办法让自己舒适起来，但查看全文>>分类：鞋包作者：潮鱼母婴点击：76 日期：2020-07-13

孕期须知：三个点易导致孕妈血糖高关于预防妊娠糖尿病之前，其实我们更应该先了解一下为啥孕期会患上糖尿病呢，那下面我们就来看看具体原因吧。妊娠期糖尿病在女性怀孕的生活中有不少的案例，然很多孕妈却对此没有在意，其实你知道么，它对于孕妈和孩子来说，都是很危险的，孕期血糖过高，会影查看全文>>分类：户外运动作者：药师岛黄桃花点击：80 日期：2020-07-13

产后想恢复好身材，这4件事孕期就要开始小雨已经怀孕8个多月了，上周去医院进行产检，医生告诉她到时候生产时恐怕要采用剖腹产了。小雨一心就想顺产，突然要剖腹产，内心就有些接受不了。医生说，主要还是你孕期没有控制好体重，胎儿体积有点大，如……小雨已经怀孕8个多月了，上周去医院进行产检查看全文>>分类：户外运动作者：映雪育儿点击：84 日期：2020-07-13

孕期做好四个点，轻松击退糖尿病在妊娠期患上糖尿病不仅仅对于孕妈的身体是一种伤害，同时也会影响孩子的正常发育，所以在孕期要早防早治疗，然话虽如此，但是还有有孕妈因为疏忽而患病，所以今天咱就来讲讲孕妈如何预防妊娠期糖尿病吧~妊娠期糖尿病相信有很多孕妈都听过吧，在妊娠期患上糖查看全文>>分类：户外运动作者：药师岛黄桃花点击：81 日期：2020-07-13

评测|孕期瑜伽练起来，苗条身材不会丢孕育生命是一个非常奇妙的过程，膨胀了身体，却细腻了灵魂，但是随着臃肿的身体，行动不便的孕妈来说，试着做一套酣畅淋漓的孕期瑜伽，可以塑造各位孕妈优美的体态和宁静的内心，对胎儿和自身非常有益的哦。回想小编怀孕的时候，经历了漫长的十月怀胎过程，看查看全文>>分类：户外运动作者：途者在外点击：85 日期：2020-07-13

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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