如果孕妇发生了高血糖,可不能轻视,因为孕期高血糖是一件很严重的事情,不仅会影响孕妇的身体加健康,也会影响胎儿。出现消瘦、经常口渴等情况,要去医院检查一下了。
孕期饮食要调整好,不但要有营养,糖分也不能过高。不然很容易出现血糖偏高的现象。做好这两点,防止高血糖。
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血糖测试仪
每日做好血糖的自我监测,可以自备一个血糖检测仪。要选用测量准确度高的产品,对每日三餐前及餐后两小时血糖进行监测,确定每天血糖的波动情况。
稳捷品牌的稳悦智佳型血糖仪,原强生旗下,现已更名为稳捷血糖仪。30年匠心专注研发和生产血糖产品,得到了专业医生人员和广大糖友的一致认可。这款血糖仪采用了ColorSure彩易安色彩识别技术,检测结果可以通过显示的颜色,一眼能判断血糖所在范围。能记录500组血糖数值,通过蓝牙连接控糖关爱小程序,为孕妈们提供科学个性化控糖建议。同时还有在线专家随时免费解答血糖方面的问题。有很多人可能对采血都会有恐惧心理,这款血糖仪只有0.4微升采血量,几乎无痛感,且不会造成手指肿痛,减轻你的恐惧心理。5秒内可以对血样进行500次校对,结果与医院的检测结果一致。
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原味燕麦片
高血糖的孕妇主食可以选择燕麦,因为燕麦富含了丰富的膳食纤维,能够降低甘油三酯的低密度脂肪蛋白,促进胆固醇排泄,防治孕期高血糖。
Freedom的这款全麦纯燕麦片采用高纤维上等纯燕麦,100g燕麦片的膳食纤维是100g胡萝卜的12倍。低糖燕麦,非常适合血糖高的孕妈们。搭配牛奶一起吃更有营养。
新康利的这款全谷物麦片采用全谷小麦,含有蛋白质维生素B等。谷物含量高达97%,纯麦压制,0添加,吃着更加健康。块状外形,方便携带。可以直接吃,也可以泡牛奶食用。
这款桂格的原味即食燕麦片精选澳洲阳光燕麦,富含膳食纤维。燕麦中还含有蛋白质、维生素B1、铁、镁等营养物质。原味燕麦片,更适合血糖偏高的准妈妈们。
孕妈孕期得了高血糖不用过于担心,只要遵医嘱,保持自我监测血糖,还是能平安度过孕期的哦!