孕期这5个变化让孕妈苦恼,你中了几个?

时间:2020-07-13 23:31:13 来源:淘折扣  阅读:(62) 收藏
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从为人妻再到为人母,对于女性来说都是人生中的大事,当得知自己怀孕的那一刻,既紧张又喜悦,所谓十月怀胎,一朝分娩,在怀孕的过程中,孕妈除了身体上的变化,心理也在悄悄发生改变,随着孕周的增加,肚子也开始变

从为人妻再到为人母,对于女性来说都是人生中的大事,当得知自己怀孕的那一刻,既紧张又喜悦,所谓十月怀胎,一朝分娩,在怀孕的过程中,孕妈除了身体上的变化,心理也在悄悄发生改变,随着孕周的增加,肚子也开始变大,各种妊娠反应随之而来,而孕期中的5个变化成为了孕妈幸福的小烦恼,一起来看看你中了几个吧!

1. 穿鞋有讲究

爱美是女人的天性,高跟鞋当然也是女人的最爱,若是穿上高跟鞋出门很容易崴脚,为了肚子里的胎宝宝,所以平底鞋才是最佳选择,光是平底鞋这一点还不够,处于孕晚期的孕妈脚部会出现浮肿,穿上拖鞋虽然会觉得舒服很多,不过最先考虑的问题则是鞋底是否防滑,除此之外,系鞋带的鞋子最好也别穿,一旦鞋带松开后,不小心踩到鞋带容易摔跤。

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2. 记忆力下降

很多妈妈发现自己怀孕后,记忆力开始下降了,老是丢三落四,常常忘记东西放在哪里,甚至觉得自己反应也变慢了,别人说个笑话总要琢磨一会儿才明白,最爱抱怨的就是自己“不识数”,算一道简单的算术题还要求助计算器。不过这种情况在生完宝宝半年左右,就能完全恢复。

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3. 怎么睡都不舒服

大大的肚子给孕妈的身体带来了一定的负荷,睡觉时还容易出现呼吸不畅、腰酸背痛的症状,有时还会莫名的腿抽筋,让不少孕妈感叹,能睡个好觉真的那么难吗?不妨在肚子下面垫一个枕头,枕头的坡度与孕妈肚子的弧度正好可以完美贴合,让孕妈得到完全放松,还可以减轻翻身的大幅度动作。

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4. 上厕所的次数太多

怀孕6-8周开始出现尿频,孕妈总是频繁来回上厕所,夜里无法一觉睡到天亮,出门担心附近没有厕所,去一些公共场所可能还要面临排队上厕所的问题,这其中的痛苦,也只有过来人能体会。

5. 怀孕前的衣服穿不下

为了胎宝宝的健康发育,孕妈特别注重饮食,不会像怀孕前那样刻意控制身材,所以有很多好看的衣服都穿不下了,这个时候只能穿宽松舒适的衣服,等到坐完月子,再来好好计划减肥的事情。

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