您当前所在位置:网站首页> 文章中心> 搜索到327篇“减肥”相关的文章
< 5/17 >
酸奶减肥法的几个误区,你中招了嘛?
酸奶减肥法的几个误区,你中招了嘛?酸奶减肥法里提到的酸奶都是无糖无添加剂的健康酸奶,不仅口感酸酸甜甜,而且实施起来非常的简单、方便,更主要的是它能通过调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘,所以一直深受女性朋友的青睐。不过,酸奶查看全文>>分类:食品作者:明啦明吧  点击:32  日期:2020-07-15
30岁怎么减肥,解析你体重容易增加的5个原因
30岁怎么减肥,解析你体重容易增加的5个原因不知道朋友是否知道30岁开始发胖的人数增加到了7成,而且可以维持苗条体型的人,10个人之中仅有3个人得已维持住这个残酷的事实吗?随著年龄的增长身体也会产生变化,使用到现在为止同样的方法很难瘦下来也是事查看全文>>分类:食品作者:行走的味蕾  点击:32  日期:2020-07-15
食补减肥秘籍,献给想瘦身的“电脑族们”
食补减肥秘籍,献给想瘦身的“电脑族们”同样身为电脑族的我自然能体会那些想减肥却又没有时间的人,有一颗想减肥的心却没有时间和精力去运动。每天从早到晚坐在电脑面前,永远有做不完的事,只能眼睁睁的看着腰围越来越粗。特别对于女人来时候,脸蛋和身查看全文>>分类:食品作者:柒哥荟  点击:21  日期:2020-07-15
胖MM想减肥,教你靠吃有效减肥!
胖MM想减肥,教你靠吃有效减肥!女人长胖的原因有两种,吃得太多,迈不开腿。总结四个字,好吃懒做。那如何在自己好吃懒做的情况下,瘦下来,可说是有点困难。春节肥还没减下去,马上就春暖花开露肉季。做为一个对吃根本停不下来的吃货,如何在查看全文>>分类:食品作者:茶道与健康  点击:26  日期:2020-07-15
春季减肥必败粗粮食品
春季减肥必败粗粮食品春暖花开,总以为脱去一身厚厚的棉衣便能身轻如燕,却不曾想经过了一个冬天的积蓄,身上还有多重厚厚的脂肪。俗话说:人瘦穿啥都百搭,人胖穿啥都白搭!于是,大多地女孩子选择春季在减肥路上厮杀,让自己在即将到来查看全文>>分类:食品作者:食嘉  点击:35  日期:2020-07-15
#医药保健#减肥记住
#医药保健#减肥记住"五吃五不吃"适合减肥的食物1.红薯红薯是大家十分熟悉的食物,它纤维质松软,最容易被人体消化,通便排毒的功效极强,又具有饱腹感,可以制成红薯饭、红薯粥、清蒸红薯,也可将红薯与牛奶搭配制成红薯牛奶饮用。红薯的热量是查看全文>>分类:食品作者:健KANG生活指南  点击:30  日期:2020-07-15
三月健康减肥餐,不用节食也能轻松享瘦
三月健康减肥餐,不用节食也能轻松享瘦三月不减肥,夏天徒伤悲!查看全文>>分类:食品作者:食香阁  点击:27  日期:2020-07-15
这些茶竟然还可以减肥?又涨见识咯!
这些茶竟然还可以减肥?又涨见识咯!经常见到上班族或者高考党会在自己的电脑旁或者书桌上放一些浓茶或者是咖啡,用来减轻自己的困意,想一直保持高度的精神来挣钱或者迎接高考。可是,你们知道吗,就在你们还用茶叶提神的时候,好多美眉已经开始用茶叶查看全文>>分类:食品作者:食酱  点击:47  日期:2020-07-15
很多人都不知道的减肥食材, 有了它再也不用辛苦锻炼了
很多人都不知道的减肥食材, 有了它再也不用辛苦锻炼了一说起肥胖,人们马上想起腹部脂肪,而茶对人体腹部脂肪有明显的抑制作用,茶中含有大量的植物纤维素,而植物纤维不能被消化,停查看全文>>分类:食品作者:夜幕下的朝阳  点击:25  日期:2020-07-15
震惊!睡觉也能减肥?
震惊!睡觉也能减肥?春困秋乏夏打盹,睡觉这件让人又爱又恨的小事,却是很多瘦MM常保窈窕的秘诀所在。睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效减肥方法,主要是通过睡眠时间和睡眠质量影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪,使其燃烧,促进新陈代查看全文>>分类:食品作者:吃货-园地  点击:43  日期:2020-07-15
减肥不靠忍饥挨饿,低脂食物也能边吃边瘦
减肥不靠忍饥挨饿,低脂食物也能边吃边瘦大多人都知道减肥不可能一蹴而就,但实际生活中却有些妹纸为了快速瘦下来,就采用节食方法来瘦身。虽然短期效果比较明显,但从长期来看,其实并没有那么理想。为什么这样说呢?挨饿看似在减少体内热量的摄入,但当查看全文>>分类:食品作者:掌上美食资讯  点击:31  日期:2020-07-15
运动前后这样吃,减肥更高效!
运动前后这样吃,减肥更高效!为了能展示一个好身材,不少人都加入了减肥大军。而减肥的一个准则就是管住嘴,迈开腿。但管住嘴并不是不吃,因为在饿的情况下进行高强度运动会引起低血糖等不良反应,损害身体机能,同时还很容易导致运动过后的暴饮查看全文>>分类:食品作者:优办生活  点击:39  日期:2020-07-15
不减肥,你永远嫁不了宋仲基
不减肥,你永远嫁不了宋仲基三月不减肥,四月徒伤悲五月路人雷,六月伴侣没七月被晒黑,八月待室内九月更加肥,十月相亲累十一月没人陪,十二月无三围一月更悲催,二月不知谁这个世界是属于瘦子的!!日剧《FIRSTCLASS》里有这样一查看全文>>分类:食品作者:逗比小七七  点击:32  日期:2020-07-15
低脂牛排餐,减肥不能光吃草!
低脂牛排餐,减肥不能光吃草!你印象中的减肥餐,是不是应该是这样的?查看全文>>分类:食品作者:懒人朱小七  点击:29  日期:2020-07-15
不起眼的天然“减肥药”大肚腩慢慢瘦下来
不起眼的天然“减肥药”大肚腩慢慢瘦下来大肚子一直是很多男性的苦恼,因为工作应酬和喝酒过多的原因,很多男性都有大肚子,但是不美观还能引发疾病,所以很多人想减掉,但是很少有成功的,那么到底大肚子怎么减效果最好呢?改掉坏习惯改掉暴饮暴食的习惯,查看全文>>分类:食品作者:魔女食都  点击:33  日期:2020-07-15
5个减肥小原则,不用运动也能瘦!
5个减肥小原则,不用运动也能瘦!生活中减肥技巧多种多样,其实做主要是要保证自己的生活习惯正当合适,不然做再多减肥也是功亏一篑。下面跟着我来看看有哪些减肥小技巧吧!饮食少吃多餐很多减肥的胖纸为了减肥刻意节食,其实这样的减肥方式本身就是查看全文>>分类:食品作者:健康美食导师  点击:28  日期:2020-07-15
大肚子都是内脏肥胖者,要减肥不然很麻烦
大肚子都是内脏肥胖者,要减肥不然很麻烦内脏脂肪是人体脂肪中的一种,与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”)不同,它围绕着人的脏器,主要存在于腹腔内。内脏脂肪对我们的健康意义重大。人体的脂肪主要堆积在皮下和内脏周围,如查看全文>>分类:食品作者:kaffa说  点击:35  日期:2020-07-15
选择适合自己的减肥方法?减30斤不是梦
选择适合自己的减肥方法?减30斤不是梦中国成为全球肥胖人数最多的国家,男性肥胖人数为4320万,女性肥胖人数为4640万。预计到2030年,中国的肥胖人数将超过8亿人,肥胖将成为威胁健康的第一大问题。所以减肥成为近几年来人们热议的话题,减查看全文>>分类:食品作者:kaffa说  点击:24  日期:2020-07-15
选择食品要有方,减肥之路不心酸
选择食品要有方,减肥之路不心酸想要与美丽为伴,身材必须要保养有度。身体是美丽的支架。就像是一盆不错的花卉必须要摆在一个显眼的地方,才能让人们更直接的发现它的美。人亦是如此,漂亮的脸蛋也要有曲线的身材搭配,更显妩媚动人。所以,女性关查看全文>>分类:食品作者:吃货界的王子  点击:31  日期:2020-07-15
节食减肥瘦得快?别把自己坑了
节食减肥瘦得快?别把自己坑了一说起减肥,可能很多人的减肥方式就是不吃饭,但是不吃饭确实短期内可以降低体重,但是经常节食会使基础代谢率降低,后期的话稍微吃一点,就会长肉,也就是我们说的反弹。查看全文>>分类:食品作者:魔力美食  点击:42  日期:2020-07-15
[热门品牌券] NewBrand更多>>

扫描二维码打开

周一至周六

9:00-22:00                  

淘折扣  滇ICP备2023000592号-3  滇公网安备53230102000530号   统一社会信用代码:91532300MAC2D0R706 Copyright © 2010 - 2025 https://www.bgaw.cn/ All Rights Reserved