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味道相近营养却不同，你是橙党还是橘党橙子跟橘子尽管味道相近，但实际上营养价值不尽相同，具体的质感也有所差异，你比较喜欢吃哪一种？橙子是维生素含量最高的水果，橘子是可以全身入药的水果，两者都有生津止渴的作用。❶活力甜橙除了维生素之外，橙子当中还含有丰富的果胶和钙质等营养查看全文>>分类：食品作者：味蕾行动点击：86 日期：2020-07-14

口感营养两不误，会过日子的都喝果汁粉现在的人越来越注重养生和保健，不喜欢寡淡口感的清水，也会选择健康度更高的果汁来代替饮料。新鲜的鲜榨果汁，按照每天一杯来算，也是一笔不小的支出，天天这么喝的话，怕是会被爱嚼舌根的人背地里说不会过日子。现在的人越来越注重养生和保健，不喜欢寡淡口查看全文>>分类：食品作者：食妃zwz 点击：77 日期：2020-07-14

呵护肠胃健康，营养谷物不能少熬夜、饮食不规律，长期下来，有没有觉得自己的肠胃不舒适？为了能更好的照顾自己的肠胃健康，定期使用五谷杂粮，可以促进人体的肠道蠕动，改善内环境的稳定，每天都能更健康一点呢。年轻人大多都爱在外面吃饭，喊上三两好友，吃吃聊聊，不知不觉间，时间就过查看全文>>分类：食品作者：妙趣无穷点击：89 日期：2020-07-14

营养早餐三分钟搞定，在家也能做！很多人都希望，每天可以吃到营养又健康的早饭。可是，一旦起了床后，便开始头疼，因为准备早饭的时间太少了。尤其是要早起上班的时候，几乎都会错过吃饭的时间。这样对身体伤害可不小，还是赶紧学会制作营养早餐吧！很多人都希望，每天可以吃到营养又健康的早查看全文>>分类：食品作者：文艺吃货范点击：84 日期：2020-07-14

儿童食谱看这里！健康营养又好吃！给孩子做饭总是要多方面权衡，孩子容易挑食，可正处在生长期的身体要求也高，所以做菜既要好吃，又要营养，还要健康，一样都不能落下，为了帮助处在困扰中的各位妈妈，包租婆整理了5份食谱，助你暂解燃眉之急。1.牛奶炒鸡蛋用料：鸡蛋4个，牛奶150ml查看全文>>分类：食品作者：海吃不胖小仙女点击：82 日期：2020-07-14

鸡蛋饼合集，教你5分钟搞定营养早餐今天我准备的是鸡蛋饼合集，5分钟搞定没问题，而且完全可以吃到饱腹，美味自是不用说，不管你起床有多晚，只要留5分钟的时间，你就可以不用饿肚子了。不知道最近大家有没有看刚出的新综艺《创造营2019》，记得里面有个小哥哥长得超像杨洋，再加上99个查看全文>>分类：食品作者：花花的造食日记点击：93 日期：2020-07-14

运动和摄入营养搭配，达到健身效果很多人会通过运动的方式来健身，但是单纯的健身可能还达不到我们想要的效果，因为在运动的过程中会消耗很大的能量，所以这个时候就需要增加营养的摄入。接下来就看小编给大家推荐一些健身产品吧，让你在运动中做到事查看全文>>分类：户外作者：爱美小资生活点击：86 日期：2020-07-14

孕期六大营养素可以怎么补？在长达十个月的孕育旅途中，宝宝每天都是跟妈妈一起吃，对宝宝来说，有一个会吃的妈妈也很重要哦，毕竟吃好了宝宝才能健康长大，所以就算是以前在吃上面大大咧咧的准妈妈，升级之后，在吃方面还是严阵以待的。查看全文>>分类：母婴作者：母婴为爱点击：87 日期：2020-07-14

萌娃零食首选，好吃有趣营养高为了满足儿童的营养需要，通过调整原料中营养成分的配比，更能促进儿童大脑和智力发育，看起来QQ萌趣的儿童饼干，能激起孩子的食欲，不怕他饿肚子了，还能补充他身体所需的营养元素。查看全文>>分类：母婴作者：食尚礼点击：95 日期：2020-07-14

食补为天，高龄准妈妈的营养日常二胎政策开放也有一段时间啦，很多女性朋友也因此而再次成为了幸福的准妈妈。不过，二胎妈妈们不比年轻产妇，较高的年龄使得自己在孕期需要注意更多的问题。高龄产妇在饮食方面，可是十分讲究的。不仅要为身体补充更查看全文>>分类：母婴作者：食潮点击：82 日期：2020-07-14

你知道宝妈轻松解决宝宝营养的秘诀吗？婴幼儿时期是人体大脑和身体各器官发育迅速的阶段，如果这时缺乏营养，将对孩子一生产生不可估量的影响。所以关乎与宝宝一生的事情妈妈一定要特别注意噢~宝宝营养跟不上的原因几乎出现在喂养不当，长期摄食不足，母查看全文>>分类：母婴作者：极客fly 点击：83 日期：2020-07-14

呵护孩子健康，营养成长每一步儿童的成长离不开营养，想要孩子健康成长，就需要父母多下一些功夫啦，孩子各方面的机能进入快速成长的时期，对各种营养的需求量是很大的，选择有益于孩子成长的营养品，将对孩子一生都有好处。儿童的成长离不开营养，想要孩子健康成长，就需要父母多下一些功查看全文>>分类：母婴作者：味来日记点击：87 日期：2020-07-14

脸要敷面膜，头发也要敷营养“发膜”自打夏日受高温天气独宠以来，“化妆一小时，融化五分钟”这句话真不是夸张的说法，于是众仙女们纷纷表示：我需要面膜来修复白天被晒伤的肌肤!据调查，很多小仙女都有敷面膜的习惯，因为面膜能给肌肤带来充分的营养查看全文>>分类：家居用品作者：再穷也得买下来点击：94 日期：2020-07-14

营养美食好知音，砂锅伴您滋补养生砂锅是我们中华传统的一种炊具，具备了炖、煮、焖等功能，是一种能够将食物内部的营养接近完全释放出来的厨具，也是我们用于滋补的好砂锅~国人素来知道砂锅的存在，却不知它的好用之处在哪。今天让小编给你们科普一下，砂锅是我国特有的一种炊具，它的特点是查看全文>>分类：家居用品作者：居家小春点击：93 日期：2020-07-14

幼龄奶猫的营养食物该如何挑选？猫咪温柔软萌，是治愈系的家居宠物。很多家庭都喜欢养猫，即使再忙，也甘愿为它们做个铲屎官，看着它们安静的生活状态，天真活泼的样子，真是萌翻了。然鹅，很多新手铲屎官，面对不太爱进食的小奶猫，有点不知所措。查看全文>>分类：生活作者：少女心研究所点击：85 日期：2020-07-14

月季营养一次“付清”，前提要学会用这招月季嗜肥，这是养护月季的花友都知道的事。肥料好比是月季生长的“食物”。月季的枝叶汲取营养从而增强体力，然后开出花。其实，月季开花的多少取决于肥料供给的方法。而，施用基肥，就是月季开花的前提。月季嗜肥，这是养护月季的花友都知道的事。肥料好比是查看全文>>分类：生活作者：花房菇凉爱花花点击：88 日期：2020-07-14

营养已消耗殆尽の满血复活早餐当晨间和煦的阳光一缕缕洒落，唤醒了沉睡的城市，也叫醒了沉睡的你，但是只有吃早餐的时候，身体才真正苏醒。尝一口混合的燕麦片，或是吃上营养美味的糕点，既能满足我们对不同营养的需求，还能为我们的早餐增添色彩查看全文>>分类：食品作者：觅语传媒点击：89 日期：2020-07-14

夏日营养素果味饮品，好气色喝出来!“密雪未知肤白，夜寒已觉香清”，北宋文学家谢逸的《西江月》将白皙的肌肤比拟为寒夜落下的白雪，古时诗人、词人对美丽肌肤的赞誉从来不吝惜词汇，犹如羊脂的肌肤自然最是引人注目。夏日来临,阳光越来越猛烈,各种查看全文>>分类：食品作者：潮流sir 点击：84 日期：2020-07-14

儿童换牙关键期，补充这3种营养很重要！儿童换牙期应该补充什么营养？这是很多爸妈关心的问题。正常情况下，儿童从6岁左右开始换牙，乳牙开始脱落，长出替换的恒牙，一直到12、13岁全部恒牙长齐，而这段时期就是孩子的换牙期。儿童换牙期间，是保护牙查看全文>>分类：食品作者：成都吃货小七点击：84 日期：2020-07-14

手撕面包让早餐快捷又营养对于经常奔波在外，或者是不会做饭的人来说，自然需要一些方便又垫饥的食物了，比如说面包饼干之类的，而现如今手撕面包风靡全国，老百姓争相排队购买，几乎各大城市都能看到大大小小的“手撕面包”门店。而对于经常查看全文>>分类：食品作者：三饱口福点击：88 日期：2020-07-14

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