儿童换牙期应该补充什么营养？这是很多爸妈关心的问题。正常情况下，儿童从6岁左右开始换牙，乳牙开始脱落，长出替换的恒牙，一直到12、13岁全部恒牙长齐，而这段时期就是孩子的换牙期。
儿童换牙期间，是保护牙齿的重要时期。这是因为首先萌出的第一颗横磨牙对孩子的面部生长有定位、定高的作用，对其他牙齿的生长排列整齐与否都有影响，保护好它终身受益。
在此期间应该让孩子养成良好的生活习惯和饮食习惯，少吃蔗糖食物，勤刷牙，口腔不注意清洁容易引起乳牙、恒牙发生龋齿。
而家长除了在认真做好检查孩子口腔状况的同时也要给孩子提供全面的膳食营养。很多家长都觉得这段时期孩子需要补钙，其实牛奶中富含丰富的营养元素能够有效促进钙的吸收，如果能够保证每天喝2瓶牛奶是完全不需要补钙的。当然关键是得选择高品质的优质牛奶。
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【牛奶补钙】
优质牛奶能够为孩子成长提供更全面、易吸收的营养。伊利牛奶奶源来自伊利天然有机牧场，奶源纯正，规模化的养殖在奶源供应中位居行业首位。高品质的要求与国际接轨，有效保证了食品安全性和营养性。全球产业链的打造，使每一环节都公开透明，可随时见证其品质。
QQ星儿童有机牛奶是伊利集团专门为生长发育其的青少年儿童研发的牛奶。富含丰富的维生素A和维生素D能够有效促进钙的吸收，有利于牙齿和骨骼的生长。
QQ星儿童成长牛奶严格控制奶源，甄选优质牛奶，添加多种维生素、矿物质和膳食纤维，为孩子健康成长提供多种营养元素。草莓味更加符合孩子口味，让孩子爱上喝牛奶。
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【肉和豆类】
孩子换牙期间应注意营养全面性，不能偏食挑食。其中肉类和豆类含有丰富的蛋白质和维生素D，有助于提高儿童身体素质，提高机体免疫力，促进身体发育。豆制品中也含钙丰富，对骨骼生长有很大帮助。
精选澳洲纯净牧场牛肉，远离污染，绿色更安全。营养丰富含氨基酸、优质蛋白和铁元素等多种微量元素。烹饪简单，口感嫩弹。
精选长江流域春夏大豆为原料，广西南宁卤料和武冈云山泉水卤制而成。18道工序把关，安全营养有保障。豆香四溢，香嫩爽滑，口感柔韧。
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【多吃硬食】
孩子换牙期间乳牙脱落有一定的时间顺序，有些乳牙该掉不掉会导致恒牙不能在正常的位置长出，往往会形成双层牙的现象。
如果有这种情况应及时去医院拔除，以便恒牙正常生长。而造成这种情况的原因最常见的就是儿童食物过于精细。没有充分发挥牙齿的生理作用。因此需要多食用富含膳食纤维和一定硬度的食物来增加牙齿的咀嚼。
精选优质大米，采用传统工艺，精心制作而成。色泽金光，口口香脆。在不断咀嚼中感受米的大米原始的香味。五种口味选择，满足多种需求。
苹果营养丰富，含有多种维生素、矿物质和微量元素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。具有增强记忆、提高智力的效果。山东栖霞红富士皮薄核小、脆嫩紧实，口感丰富。
儿童生长发育阶段每天身体都会发生变化，家长应多关注孩子成长过程中出现的问题及时解决。孩子换牙是一个比较长的周期，不知道作为家长的你们是否引起足够的重视了呢？
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