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瘦身期间怎么吃晚餐更健康?
瘦身期间怎么吃晚餐更健康?晚饭时间可以提前一点在6-7点就餐,如果这时候在路途中,那可以先用营养价值高,能量不高的一个水果和一杯牛奶或者是一杯豆浆来替代。水果含有丰富的维查看全文>>分类:食品作者:FitTime即刻运动  点击:21  日期:2020-07-15
小宝宝春节期间 零食这样吃
小宝宝春节期间 零食这样吃过年的时候,到处都是零食的身影,宝宝怎么能够控制得住自己,其实小宝贝们也是可以吃一些零食的,但是要注意适量,不能把零食当作主食,此外应该挑选一些天然的、加工工艺简单、食品添加剂少、少油少盐少糖的零食。查看全文>>分类:食品作者:环球食神  点击:20  日期:2020-07-15
月子期间到底能不能洗澡?别误会你的婆婆
月子期间到底能不能洗澡?别误会你的婆婆看到过一个故事,是因为刚生产完没几天的儿媳妇,婆婆出于好心想让儿媳妇洗个澡,而儿媳妇反倒认为婆婆是在害自己,是想让自己在月子期间落下什么病根。这个故事一出来,很多人就开始讨论了,那么坐月子期间究竟能不查看全文>>分类:食品作者:宝贝休闲站big  点击:25  日期:2020-07-15
在孕期间吃粗粮,会对腹中宝宝有影响吗?
在孕期间吃粗粮,会对腹中宝宝有影响吗?对于怀孕中的准妈妈们来说,吃食住行中的任何一项都是不能忽视的,特别是吃食方面,直接影响着孕期的身体健康,以及腹中宝宝的安全。于怀孕中的准妈妈们来说,吃食住行中的任何一项都是不能忽视的,特别是吃食方面,直接影响着孕期的身体健康,以及腹中查看全文>>分类:食品作者:萌娃辣妈帮  点击:19  日期:2020-07-15
过年期间有骑行的吗,你准备好了吗
过年期间有骑行的吗,你准备好了吗马上过年了,大家也都做好了过年的准。过年假期时间有限,除了家人团圆,还有很多时间可以出门锻炼,骑行爱好者们自然不会放过这个非常难得的假期。经过了一个冬季的休整,大家骑行的热情高涨,为什么不选择过年一起查看全文>>分类:户外运动作者:骑行风景线  点击:21  日期:2020-07-15
月子期间的衣物如何清洗?记住这四点
月子期间的衣物如何清洗?记住这四点妈妈们一朝分娩,虽然宝宝终于安全落地,但是对于妈妈来说,分外重要的月子期也刚刚来临,妈妈月子期间衣物清洗十分重要,贴身衣物的清洗有很多注意事项,有许多的细节很容易被忽略,一起来看看吧!妈妈们一朝分娩,虽然宝宝终于安全落地,但是对于妈妈来说,查看全文>>分类:母婴作者:福林妈咪  点击:26  日期:2020-07-15
月子期间别乱补这4样东西,后悔都来不及
月子期间别乱补这4样东西,后悔都来不及小曼生完孩子后一直也没少吃补品,可让她纳闷的是,自己的母乳量一直都上不去,甚至还有越来越少的的迹象,这让她非常苦恼,甚至产生了想要放弃母乳喂养的念头,最后,小曼找到了一家专业的催乳机构,经过一……小曼生完孩子后一直也没少吃补品,可让她纳闷的查看全文>>分类:母婴作者:豆宝娘亲头条号  点击:37  日期:2020-07-15
月子期间的3个不要!新妈做到了几个?
月子期间的3个不要!新妈做到了几个?新妈妈在经历了分娩之后,身体会变得非常虚弱,抗寒能力也比较差。因此,很多老人都说,产后坐月子要注意保暖,千万不能着凉。实际上,这样做是为了防止“产后风”的出现。坐月子是每个产妇的头等大事,月子坐的好不好会直接影响到产妇今后的身体健康情况。分查看全文>>分类:母婴作者:深测浅评-母婴  点击:28  日期:2020-07-15
月子期间这3个部位要护理好,小心月子病
月子期间这3个部位要护理好,小心月子病女人产后恢复对一生的体质都有影响,月子坐得好不好,直接关系到以后的身体状况。或许你觉得坐完月子就坐完了,可是月子坐得好不好呢?看看这3个部位,你就大体了解了。女人产后恢复对一生的体质都有影响,月子坐得好不好,直接关系到以后的身体状况。或许查看全文>>分类:母婴作者:妈咪优选推荐  点击:33  日期:2020-07-15
月子期间能否刷牙?最科学的做法在这里
月子期间能否刷牙?最科学的做法在这里刚生完宝宝的女人需要在床上静卧一个月,等待身体复原。这期间有诸如不能洗头、不能刷牙等“老人言”。可是一个月不刷牙实在太难受,月子期间究竟能不能刷牙呢?中国是非常讲究养生的国家。女人刚生完小孩便需要在床上静卧一个月,期间各种进补、调养,使得受查看全文>>分类:母婴作者:极会淘  点击:49  日期:2020-07-14
正畸期间如何清洁牙齿?试试这3个方法
正畸期间如何清洁牙齿?试试这3个方法带牙套的妹子都知道,清洁真是很头疼的事情。不过别着急,对症下药总是好解决的!身边很多妹子都带了牙套来矫正自己的牙齿,使用的时候诸多不方便,像是在外面吃饭、回家清理都很麻烦。而且如果带了牙套不清理干净牙齿的话,又会有很大的麻烦,容易滋生牙菌斑查看全文>>分类:家居用品作者:全球女王种草酱  点击:54  日期:2020-07-14
月子期间,产后护理知识不能忽略!
月子期间,产后护理知识不能忽略!关于坐月子和护理方面,每个人都有不同的的想法!月子期间婆婆老是嘱咐不能下床活动,不能刷牙洗脸等等各种产妇要禁忌的事项!对于老一辈的坐月子思想,我并不是很赞同,现在家庭条件都好了,当然有更好的条件坐月子啦!那么我们要怎样度过轻松舒适的月子期呢查看全文>>分类:母婴作者:奶爸来了  点击:50  日期:2020-07-14
减肥期间做到这2点,让你瘦身不反弹
减肥期间做到这2点,让你瘦身不反弹想让自己轻松瘦身,一定要掌握科学的减肥方法,这件减肥既健康又高效,而且还不用担心反弹,让你轻松塑造出良好的身材曲线。在减肥的时候,一定要选择科学的运动方式,既不盲目的节食,也不会一味的去锻炼。科学的减肥方式,在适当控制饮食的情况下有计划,有查看全文>>分类:其他作者:美味俱乐部  点击:59  日期:2020-07-14
好孕期间,如何让自己成为精致的辣妈
好孕期间,如何让自己成为精致的辣妈常言道:要做辣妈,别做宝妈。那么爱美的女性朋友们,再怀孕的期间,就不能忽视自己的形象。常言道:要做辣妈,别做宝妈。那么爱美的女性朋友们,再怀孕的期间,就不能忽视自己的形象。然而很多孕妈们因为考虑到化妆品,护肤品的化学成分高,怕伤害到宝贝的健查看全文>>分类:母婴作者:小蜗牛爱妈咪  点击:62  日期:2020-07-14
这几样瘦身神器,减肥期间一定要多吃
这几样瘦身神器,减肥期间一定要多吃现在人们的生活越来越精细,在衣食住行上面也是极花心思,尤其是饮食,各种各样的美食被搬上餐桌,然而殊不知,多吃粗粮才更加的有益健康。常吃五谷杂粮对身体是绝对的有好处,因为五谷杂粮之中含有多种对人体有益的营养成分,丰富的膳食纤维可以帮你解决身体查看全文>>分类:其他作者:妙趣无穷  点击:57  日期:2020-07-14
宝宝出牙期间最关健的事你要知道
宝宝出牙期间最关健的事你要知道当宝宝开始冒出可爱的小牙时,这代表着宝宝马上可以添加辅食,即将进入一个全新的高速成长阶段。那么,在宝宝长牙的时候,我们究竟有哪些事情需要特别注意呢?今天我们就谈谈这个问题。现在有很多孩子都有牙齿不齐,歪牙,蛀牙的问题,一个个都带着牙套,成了查看全文>>分类:母婴作者:大姨妈萌阿姨  点击:68  日期:2020-07-14
减肥期间食物的重要性,你选对了吗?
减肥期间食物的重要性,你选对了吗?很多人在减肥的道路上一去不复返,每日饭后多喝这样几杯排油解腻的花茶,也能起到养生保健的功效,瘦身的同时也能拥有健康的身体。有些食物不会增加太多热量摄入,还可以帮助你促进代谢消化。红薯等粗粮,内含有丰富的膳食纤维,可以提高饱腹感,而且纤维质松查看全文>>分类:其他作者:时尚吃货儿  点击:72  日期:2020-07-14
减肥期间,5个小妙招,让瘦身更易成功!
减肥期间,5个小妙招,让瘦身更易成功!不要觉得节食和运动就一定会变瘦,有些时候减肥小妙招的减肥效果更好。别人一个月就减肥成功了。自己却连着好几年都生活在减肥的泥潭中。为什么呢?因为减肥除了要注意方法,还要加入些减肥的小妙招,这样才能更加快速。更顺畅的变瘦。下面介绍五个减肥小妙查看全文>>分类:食品作者:偏执症少女的海鲜食谱  点击:62  日期:2020-07-14
减肥期间有这3个感觉,说明正在变瘦哦!
减肥期间有这3个感觉,说明正在变瘦哦!减肥,是一件持久的事情,并不是一天两天就可以完成的。有些人可能刚开始成效就比较的明显,但是有些人可能见效就比较的慢了。所以很多人呢我往往坚持不下去了就是因为在短时期内看到有明显的变化,所以觉得自己的减肥没有效果,于是就半路放弃了。其实在减肥查看全文>>分类:食品作者:吃货瘦兽  点击:72  日期:2020-07-14
瘦身期间的这些避忌,你真的注意了吗?
瘦身期间的这些避忌,你真的注意了吗?夏日减肥刻不容缓,每天有计划的按照减肥方法来执行,其实减肥也并没有想象中的那么难,让自己动起来吧,健康减肥安全瘦身,夏日完美减肥方法你值得拥有。小美给大家来介绍六点在减肥期间的注意事项。第一:餐餐不要查看全文>>分类:户外运动作者:美食扎记  点击:70  日期:2020-07-14
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