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孕期各阶段营养怎么补？饮食功课做起来对于妈妈来说，想要孕育一个健康可爱的宝宝，孕期饮食和营养是很关键的一步。对于很多妈妈来说，虽然知道要补充营养，但是对于每个阶段该补充什么，却不是很了解。想要让胎儿茁壮成长，你需要做这些饮食功课。对于妈妈来说，想要孕育一个健康可爱的宝宝，孕期查看全文>>分类：母婴作者：甜心妈咪茗颜点击：53 日期：2020-07-24

只要守住3个底线，孕期偶尔右侧睡也没事只要守住3个底线，孕期偶尔右侧睡也没事一般进入孕晚期，医生都会建议左侧睡。因为左侧卧的睡姿可改善子宫的右旋程度，可减轻子宫血管张力、增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育。医生建议孕期左侧睡左侧睡的睡姿，也有利于减轻查看全文>>分类：母婴作者：育儿大小事点击：53 日期：2020-07-24

孕期要注意这4方面，小心影响胎儿发育！上个月，小琳突然约我出去吃饭，说是有事想要见面说。当时我还在想这个准妈妈自从怀孕之后，基本上就很少出来，怎么突然想起来出来吃饭了。后来才知道是胎儿出现了问题，已经流产了。因为这个，小琳难过了好……上个月，小琳突然约我出去吃饭，说是有事想要查看全文>>分类：母婴作者：豆宝娘亲头条号点击：108 日期：2020-07-24

孕期抽筋不一定是缺钙，可能还有这些原因一般很多准妈妈在怀孕期间可能都会遇到腿抽筋的情况，很多人就认定腿抽筋一定是缺钙引起的，然后就大肆的补钙，结果还是会腿抽筋。其实，腿抽筋和缺钙是有关，但也不是完全相关啊，还会有其他的原因。一般很多准妈妈在怀孕期间可能都会遇到腿抽筋的情况，很多查看全文>>分类：母婴作者：药师岛黄桃花点击：72 日期：2020-07-24

做好这些孕期准备，让你安心生产不慌乱孕期往往都是伴随着幸福与担忧，但只要你学会这些，就可以全是幸福。你想象中的孕期是什么样的？每天吃吃饭喝喝茶、看看电视聊聊天？在家享受10个月，生下小宝宝？但是孕期真的是这么简单吗？当然不是啦！运气会遇到各种的难题，其中就包括心理上的准备。查看全文>>分类：母婴作者：轩轩萌宝乐园点击：83 日期：2020-07-24

如果有这些，孕期还担心晚上睡不着？其实每个女人在孕期阶段或多或少会遇到各种问题，其中最让人头疼的应该晚上睡不着的问题。那么只要备上一些好物，其实孕妈也可以睡的又香又甜呢。其实很多人都会说，对于女人来说孕期是一段非常重要的时间段。相信每个孕妈们也会觉得自己是非常幸运和幸福的，查看全文>>分类：母婴作者：轩轩萌宝乐园点击：83 日期：2020-07-24

孕期失眠睡不着？这些好物你准备了吗？如果身为孕期妈妈的你也正在面临孕期失眠的折磨的话，请一定备上这些好物！很多孕妈在怀孕阶段都会经历失眠！不过嘛，人与人之间是有区别的，有的孕妈失眠症状比较轻微，稍微缓缓，自己调节一下就OK了；而有的孕妈则不同了，一失眠就多想，一多想就更睡不着查看全文>>分类：母婴作者：轩轩萌宝乐园点击：84 日期：2020-07-24

孕期备上这些，那是如此的享受孕期其实对于女人来说还是比较特殊的时间段，很多时候因为种种原因情绪也会变得浮躁，容易发脾气，只是只要备上一些必需品，每个女生都可以轻松又愉快的度过孕期。其实孕期对于女人来说还是比较特殊的时间段，尤其是很多在怀孕之前比较强势的上班族女生怀孕，查看全文>>分类：母婴作者：轩轩萌宝乐园点击：80 日期：2020-07-24

孕期保证睡眠质量，这些好物不能少怀孕后，孕妈们有不同的经历，但在经历了一些小麻烦之后，对于孕期睡眠这件事，孕妈们都非常感同身受。有的孕妈妈晚上经常睡不着觉，白天很困；有的孕妈妈睡眠质量差，每隔几个小时就醒一次；有的宝玛担心自己的睡眠姿势不对，会影响胎儿的正常发育；有的孕妈查看全文>>分类：母婴作者：果果育儿经点击：95 日期：2020-07-24

28周是孕期一道坎，做好4点能顺利度过很多妈妈怀孕后，想必都听说过孕28周是孕期的一道坎，非常关键，但却很少了解它的含义。这样说是因为这个时候，胎儿已经具备独立的生活能力，如果妈妈不小心可能会导致胎儿早产。而且，孕28周时，是检测……很多妈妈怀孕后，想必都听说过孕28周是孕期的查看全文>>分类：母婴作者：映雪育儿点击：89 日期：2020-07-24

孕期水肿怎么办？5招帮你轻松消肿怀孕之后，身体如同吹气球一样鼓起来，会导致水分滞留在身体内，所以对于孕妈来说，适当的调整饮食，减少钠盐摄取很有必要，需要尽早去治疗哦。怀孕之后，身体如同吹气球一样鼓起来，尤其是手脚等部位，更是明显感觉有变大的情况，其实这就是孕期水肿，那遇上查看全文>>分类：母婴作者：药师岛黄桃花点击：97 日期：2020-07-24

孕期胎儿会“说话”，5种表现是在报平安怀孕后，孕妈对胎宝的健康尤为看重，甚至有点异常就想去医院检查，生怕胎宝发生意外。而且怀孕期间的产检并不频繁，到了孕中期，一般要隔一个月才有一次检查，那么这期间，孕妈应该如何了解胎宝的健康状况……怀孕后，孕妈对胎宝的健康尤为看重，甚至有点异常查看全文>>分类：母婴作者：蘑菇老师育儿点击：89 日期：2020-07-24

孕期别再晚睡了！危害比你想象的大多了晚睡对孕妈和胎宝宝都有非常大的伤害，严重程度超过了很多人的想象，但是很多孕妈都不注意，别把晚睡当小事，健康作息才是宝宝良好发育的基础。晚睡对于现代社会的人来说，再正常不过了，不管是因为玩乐、社交还是工作，都可能一不小心就熬到了深夜。但是如果查看全文>>分类：母婴作者：茉莉妈妈APP 点击：84 日期：2020-07-24

备上这些，孕期家居造型也是美美的其实作为一个精致又美丽的孕妈，没有一个女人是邋遢的度过整个孕期的，所以只要备上一些单品就可以美美的度过整个孕期呢。其实对于一些平时比较爱美丽，精致又时尚的女生来说，最不能容忍的事情就是在孕期家里的造型很邋遢的情况。在如今这个社会没有一个女生查看全文>>分类：母婴作者：轩轩萌宝乐园点击：85 日期：2020-07-24

孕期不长妊娠纹的秘籍，准妈快get！越来越多的女性不想生孩子了，除了教育压力之外，最让她们担心的就是皮肤松弛、身材走形，如果再被妊娠纹缠上就更让人崩溃了！但如今有很多人生完宝宝，肚子依旧光滑平整，看不到一根妊娠纹，她们是怎么做到的呢？我的闺蜜朵朵妈生完宝宝已经一年了，现在除了查看全文>>分类：母婴作者：柚子妈妈育儿点击：87 日期：2020-07-24

孕期护理指南，四个方面一定要了解十月怀胎是一个神奇的过程，是一天天走过来的，是一件件细碎的小事连接的。对于孕妇来说，生活的方方面面都会影响到腹中的胎儿，所以孕妇要注意生活的每一个小部分，并耐心地加以处理，使怀孕期间的生活轻松愉快。为了以最好的状态迎接新的生活，准父母必须在查看全文>>分类：母婴作者：果果育儿经点击：85 日期：2020-07-24

想要宝宝头发健康，孕期应该这样补充营养宝宝头发又少又黄，除了遗传，还和孕妈的饮食习惯有关很多妈妈都非常注意自己孩子的头发，有的孩子在一出生的时候，头发就又黑又密的，但是自己家孩子的头发却是又稀又黄，难免会让妈妈们觉得自己的孩子营养不良。其实用头发来看孩子的营养状况是非常没有科查看全文>>分类：母婴作者：孕婴帮点击：93 日期：2020-07-24

孕期必buy好物大赏！做最美妈咪孕育生命可以说是妈妈一生中最骄傲的一件事了，在怀孕期间准妈妈也需要格外的精心呵护，不仅是因为怀了宝宝，更是因为准妈妈这时候更加的脆弱，更需要被照顾，一些孕期必buy的好物一定要备好了！每个新晋的准妈妈开心又紧张，都想用最好的状态来享受这个幸查看全文>>分类：家居用品作者：简优Life 点击：75 日期：2020-07-23

新晋辣妈张子萱晒孕期日记，依然身轻如燕不久前一向以甜美可爱形象示人的张子萱也升级做了妈妈，近日还大方晒出了一组孕期大肚照，张子萱还有po出自己的孕妇日记，记录了从怀孕初期到快分娩前的心路历程，也不忘和网友分享自己的孕期的一些小经验...查看全文>>分类：户外运动作者：准妈妈穿衣经点击：16 日期：2020-07-17

孕期这件事很多人说不可以做，妇科主任却说可以在孕期，妈妈们因为怕懂了胎气，很多食物不能吃，很多“大动作”不能做。但是妇科主任说，有一件事可以让孕妈从孕房里走出来，甚至还能减少分娩时的痛苦，那就是游泳。喜欢游泳的孕妈听到这样的消息该高兴了，趁查看全文>>分类：户外运动作者：育儿巧知识点击：15 日期：2020-07-17

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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