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每天营养餐，宿舍也可以！想要每天都吃到麻麻的味道，那是不可能的，不管是外出上学，还是外出工作，绝大部分人都选择了食堂。方便是没错，但卫生、营养方面，却是一直不到位。如果换成是自己动手，那就什么都会有，不觉得累，越做越有滋味！查看全文>>分类：家居用品作者：室有娇妻点击：36 日期：2020-07-16

营养不打折，一个人的早餐也要用心做一顿营养美味的自制早餐既能提供满满的能量，也能让我们得到满足感。只是现在很多人宁愿赖床，也不愿早点起来自己动手做顿早餐。想想那样一个场景，初升的太阳刚刚划过地平线，伴随着第一缕阳光，呼吸着早晨新鲜的查看全文>>分类：家居用品作者：美食侦探007 点击：41 日期：2020-07-16

健康辅食机，宝宝的贴身营养师智能化时代，随着科学技术的发展，针对宝宝推出的各式数码产品也是层出不穷。其中颇受宝妈们好评的非辅食机莫属了。不需要花费多余的时间，简单操作就能将宝贝所需的美食做好。自古名以食为天，更何况小宝宝呢。随着查看全文>>分类：家居用品作者：辣妈淘美美点击：34 日期：2020-07-16

皮肤干燥没营养?试试全套呵护水乳套装萃取高山植物，帮助提升肌肤水分，温和补水，清透保湿~蜗牛深层补水，修护受损肌肤哦！龙井抹茶精粹有效洁面抑制痘痘。控油补水，清洁舒爽，有效收缩毛孔~快速渗透还能持久保湿，水润肌肤一整天。富含金盏花，舒缓查看全文>>分类：美妆护肤作者：居家种草君点击：55 日期：2020-07-16

简单易学的猪蹄汤，让你每天早餐超营养炎炎夏季，每个女生都怕晒黑，家里也纵然不会少了防晒品。可是涂上厚厚的防晒霜出门依然挡不住太阳的照射，整个夏天出来还是黑了一圈。其实，我们完全可以试试简单又具有补品的猪蹄汤，它的主要作用就是可以还原肌肤查看全文>>分类：家居用品作者：易_时光点击：43 日期：2020-07-16

营养要精准补，B族维生素族谱揭秘天天说B族B族，却不知在BB的是哪号维生素，这叫人如何愉快装B？下面来一一点名，让你在妹纸面前学霸一次！维生素B1，硫胺素，也成为神经性维生素，主要维持碳水化的正常代谢和神经正常活动，缺乏时轻者肌肉乏查看全文>>分类：生活作者：健康柴可夫点击：45 日期：2020-07-16

孕期，1至10个月补充营养看这些就够了孕妈在怀孕期间需要补充全面的营养，才能让胎儿在妈妈体内健康成长，那么孕妈们知道孕期应该如何补充营养吗？下面就跟着小编来看看1-10个月孕妈怀孕每个月需要补充什么营养吧。||||||怀孕第1查看全文>>分类：生活作者：朵尓妈咪点击：34 日期：2020-07-16

谁说单身没人爱？这些营养品让你人见人爱姐妹们，大龄剩女的称号让你们惶恐了吗？或许很多女性都处于被逼婚的边缘，一次次中规中矩的相亲始终难以抚平心中对爱情的渴望，这就是单身贵族女性的现状。我们生活自足，事业有起色，却始终遇不到懂得欣赏的人。其查看全文>>分类：生活作者：天行健达人点击：43 日期：2020-07-16

怎么防止电脑辐射办公族必吃6种营养素怎么防止辐射的危害？除了在电脑桌上摆一些防辐射的盆栽，还可以通过饮食的手段来实现哦。下面，小编为你盘点六种有防辐射作用的营养元素以及食品。　　辐射是无形的，看不见也摸不着，但是严重的话它会影响人体的循查看全文>>分类：生活作者：吃货的周大叔点击：35 日期：2020-07-16

产后吃什么蔬菜好，4类蔬菜营养高不少女性产后都想要尽快地恢复身体健康，为此需要摄入不少的营养。但是要注意饮食宜忌，以下为大家介绍了孕妇产后适合吃的蔬菜以及产后饮食原则，大家不妨来看看。胎儿出生后，胎盘自母体排出，从这时开始，产妇就进查看全文>>分类：生活作者：小沫妈妈谈育儿点击：28 日期：2020-07-16

双十一种草好物，备孕期营养由它来承包！将好孕进行到底，关于孕期补充叶酸，你想知道的都在这里！想要胎儿健康，备孕期就要打好营养这场“仗”。一般备孕女性需要在孕前3个月开始营养计划，那么你知道叶酸吗？叶酸是一种水溶性维生素B群，对胎宝宝的神经系统和大脑发育，有很好的帮助作用。备孕期查看全文>>分类：生活作者：孕婴帮点击：35 日期：2020-07-16

孕妇最缺这7种营养，千万别忘了补！面对市面上琳琅满目的孕妇专用营养保健品，作为准妈妈的你心中是否有这样的疑惑：究竟需不需要额外补充这些营养品?孕期怎么吃才最营养健康？【人体查看全文>>分类：内衣作者：育儿联盟点击：44 日期：2020-07-15

秋天吃粗粮，营养翻倍啦。五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。秋季多吃粗粮，有利于预防相关慢性病的发生，还可以帮助女性护肤养颜排毒，可谓益处多多。不过，你查看全文>>分类：食品作者：食荟小王子点击：49 日期：2020-07-15

开胃又不失营养的孕妇补品很多孕妈都发现自己怀孕了以后，就格外的小心，从走路的姿势，睡姿，空调的使用，所接触物品的环保，甚至是吃点零食都十分担心和讲究，这些其实都是对查看全文>>分类：食品作者：萌妈辣宝来牵手点击：34 日期：2020-07-15

你的早餐健康吗？快快起来一起吃营养早餐喽！现在的年轻人都有一个坏习惯，早上不吃早餐！这是一个非常严重的问题。我们都知道一日三餐，早餐最为重要。俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。查看全文>>分类：食品作者：七小生HOME 点击：47 日期：2020-07-15

吃对了你也是营养专家平常出去聚餐胡吃海喝，你的胃还能承受得住吗？经常地皮肤粗糙，视觉模糊，都是缺乏维生素的表现，世界上那么多的水果蔬菜，不能有效及时的补充营养，查看全文>>分类：食品作者：妙手美美点击：36 日期：2020-07-15

宝宝的“下午茶”菜单，营养辅食喂养攻略（二）接上回我们说的内容，本篇讲述是10个月以上的宝宝营养辅食，接下来我们进入正题到了10个月-1岁的这个阶段，宝宝身体各个方面都有了很大的进步，咀嚼能查看全文>>分类：食品作者：好孕妈妈母婴品质生活点击：30 日期：2020-07-15

大牌来袭，营养保健品放心吃作为一名消费者，我们都希望能买到性价比更好的产品，但是普通消费者往往无法判断产品内在品质的差别。便宜的产品担心质量不能保证，贵的产品又担心买查看全文>>分类：食品作者：美食生活馆点击：36 日期：2020-07-15

不想吃药，营养保健品来为你支招咀嚼或含食的食用方式十分简单，不仅抗疲劳还能使你的精力旺盛哟，现在买还有诸多优惠呢！经过质量部门严格审核，还有国家食品药品监督管理总局的批准查看全文>>分类：食品作者：美食生活馆点击：29 日期：2020-07-15

补充人体维生素，构建营养金字塔随着生活质量越来越好，现代人不管是年老年少还是男性女性，都非常的重视营养健康，一粒维生素片就可以满足你的日常所需，这样你就可以合理的补充营养素了，就算每天再吃多少也不可能像维生素那么全面的补充维生素，查看全文>>分类：食品作者：什么最值得买点击：35 日期：2020-07-15

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