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教你不用一滴水，做好吃的麻叶，营养健康不用一滴水，做好吃的麻叶，酥脆掉渣，营养健康，每次做都秒光！麻叶食材准备：200克普通面粉，2个鸡蛋，2克食用盐，适量熟黑芝麻1、首先我们来和面，在盆中加入200克的普通面粉，打入2个鸡蛋，再加入适量的黑芝麻。2、接着先用筷子搅拌成絮状，查看全文>>分类：食品作者：花吃姐姐点击：132 日期：2020-07-14

学会这道黄焖鸡，鸡肉软烂入味，营养下饭学会这道黄焖鸡，鸡肉软烂入味，汤汁浓稠，再也不用去外面吃了哈喽，大家好，又到了小编给大家分享美食的时候了，今天小编要给你们介绍一道特别好吃的美食，这道美食的名字就叫做黄焖鸡。黄焖鸡在我们日常生活中是比较受欢迎的一道美食，不管是在餐厅里面经常查看全文>>分类：食品作者：很酷的烤鱼点击：142 日期：2020-07-14

一块南瓜加糯米粉，教你做出营养小甜点！一块南瓜，一碗糯米粉，几分钟做出营养小甜点，软软糯糯，真好吃！南瓜糯米圆子：食材准备：120克南瓜，100克糯米粉，5克白糖，适量红糖，适量熟白芝麻1、首先我们准备老南瓜，清洗干净，去皮去籽，切成薄片，装入盘子中，放入蒸锅蒸熟，大约需要1查看全文>>分类：食品作者：花吃姐姐点击：144 日期：2020-07-14

教你红薯这样做，营养又健康，真香！红薯这样做，营养又健康，孩子三天两头点名要，一次一根真过瘾！红薯馒头做法介绍：食材准备：170克红薯，2个鸡蛋，10克白糖，3克酵母粉，250克普通面粉，适量熟黑芝麻1、首先把红薯洗净去皮，切成薄片，大约有170克，放在锅中蒸熟。2、蒸查看全文>>分类：食品作者：花吃姐姐点击：127 日期：2020-07-14

南瓜教你这样做，不用水，健康又营养！南瓜这样做，不用水，不用一滴油，健康又营养，小孩子吃个不停！奶香南瓜小饼做法介绍：食材准备：170克南瓜，30克奶粉，10克白糖，3克酵母粉，270克普通面粉1、首先我们把南瓜洗净去皮去瓤，切成薄薄的片，放在盘子中，再放入锅中蒸熟，大约查看全文>>分类：食品作者：花吃姐姐点击：128 日期：2020-07-14

冬天炖羊肉，加它不仅更营养更滋补冬天炖羊肉，要加点白萝卜，不仅更营养更滋补，还有这好处大雪节气要进补，进补人们都会吃鸡肉、鸭肉、牛羊肉等等，进补吃肉，可以补充丰富的蛋白质，身体才能更健壮。羊肉是人们冬天最喜欢吃的，比如涮羊肉火锅、炖羊肉汤、烤羊肉等等，羊肉温和滋补，冬天吃查看全文>>分类：食品作者：峻迪迪的美食旅程点击：149 日期：2020-07-14

哺乳妈妈看过来，这样做让母乳更营养母乳是宝贝最好的能量来源，为了让宝贝更健康的成长，妈妈不仅要确保营养的充足，还要提高自身抵抗力才行。对于刚出生不久的宝宝来说，母乳喂养是最好的方式！因为母乳中含有400多种营养成分，其中很多成分都是奶粉无法模仿的！所以，为宝宝的健康，妈妈们查看全文>>分类：户外作者：果果育儿经点击：135 日期：2020-07-13

囤些营养好物，给宝宝快乐童年！宝宝的营养是每一位父母所关心的话题，而且宝宝们的生长发育速度极快，每日所需的有营养也就非常多了。可随着宝宝的渐渐长大，尤其是三岁以后的宝宝，就会开始挑食，这可愁坏了一众宝妈们。宝宝的营养是每一位父母所关心的话题，而且宝宝们的生长发育速度极快查看全文>>分类：母婴作者：柠番妈妈点击：80 日期：2020-07-13

儿童营养决定一生健康，做父母的你知道吗每年到了秋天的时候，宝宝就很容易生病，这一点让美妈们们很是头疼，不知道应该怎么办才好。小孩子体质偏弱，生病了确实是很麻烦，也很让人心疼。每年到了秋天的时候，宝宝就很容易生病，这一点让美妈们们很是头疼，不知道应该怎么办才好。小孩子体质偏弱，生查看全文>>分类：母婴作者：味添胃道点击：90 日期：2020-07-13

孕期有这3个迹象，暗示胎儿已经营养不良自从怀孕后，小李恨不得每天都要用尺子量一量自己的肚皮变化，看看腹中小宝贝发育的怎么样，小李还特意用一个本子把这些数据都记录下来，这样不仅能够留作纪念，还能及时发现胎儿是否有营养不良的现象。自从怀孕后，小李恨不得每天都要用尺子量一量自己的肚皮查看全文>>分类：母婴作者：妈咪宝贝传媒推荐点击：94 日期：2020-07-13

0到1岁宝宝，该怎么补充营养？0到1岁属于婴儿期，这是儿童生长发育最迅速的时期，由于生长发育快，所以身体对营养的需求就会很大。如果供给不足，容易发生营养不良和发育迟缓，宝宝营养的补充很重要。为了宝宝能够健康地发育和成长，并且健康状况良好，提高宝宝的抗病能力和抵抗能力，就查看全文>>分类：母婴作者：咩咩大丸子_ 点击：93 日期：2020-07-13

给宝宝补充营养，这些妈妈须知十月怀胎为了能让肚子里的宝宝健康发育，妈妈辛苦了将近十个月的时间，等到孩子出生后，疼爱宝宝的表现更是明显。但不善于表达的宝宝只能用哭泣声或情绪来告诉家长TA的需求，那么关于宝宝的奶粉宝妈如何选择呢？经过十月怀胎的怀孕时间，为了能让肚子里的宝查看全文>>分类：母婴作者：Happy喜羊羊点击：91 日期：2020-07-13

这5个素食营养食谱，你的营养餐单出炉了这5个素食营养食谱，你的营养餐单出炉了现如今越来越多素食餐馆出现在我们的身边，吃素不仅代表一种健康的生活方式更展现出当今餐饮的一种时尚。同时，每周进行合理的素食不仅对人身体排毒有很大的帮助，而且同时也保护了地球的环境。下面小艾就为大家介绍几查看全文>>分类：母婴作者：95后小艾美食记点击：92 日期：2020-07-13

宝宝营养够不够？别让宝宝输在起跑线！每个当妈的，都有一颗担心宝宝缺营养的心。说起别人的宝宝们，哪一个不是白白嫩嫩、可可爱爱？可自己的宝宝，怎么看都觉得缺少点什么，感觉怎么补都不够。每个当妈的，都有一颗担心宝宝缺营养的心。说起别人的宝宝们，哪一个不是白白嫩嫩、可可爱爱？可自己查看全文>>分类：母婴作者：美食教主点击：86 日期：2020-07-13

让宝宝营养跟上，双11奶粉折扣这么大!想要的宝宝的身体成长营养要跟上，需要补充各种营养元素切入，奶粉是宝宝的一日三餐所需，所以这次推荐各位妈妈们们双十一囤起美赞臣的铂睿、安儿宝和液态奶3段，折扣相当大，还有更多惊喜等着你。想要的宝宝的身体成长营养要跟上，需要补充各种营养元素切入查看全文>>分类：母婴作者：柠番妈妈点击：87 日期：2020-07-13

妈妈孕期中，哪些营养不能通过膳食补充？孕妈们从知道怀孕的那一刻，就开始精心照顾自己了，尤其饮食的搭配，能保证让自己给宝宝提供身体所需要的的营养，让宝宝健康的成长。但是，有的营养成分比较难摄取，那么一起来看看都有哪些吧？1.准妈妈在生育过程中需要什么营养？总的来说，孕妇需要的营养查看全文>>分类：母婴作者：福林麻麻点击：81 日期：2020-07-13

把时蔬菜加进戚风里，这样营养才全面！12月，秋冬季，天气越来越寒冷。但对于美食，我们一年四季都热情不退。戚风是很多人的最爱，但你知道吗？在戚风蛋糕上加上秋冬时蔬南瓜，就有出人意料的成果！南瓜戚风不仅颜色会更金黄，香喷喷的南瓜味道，香查看全文>>分类：家居用品作者：添喜lucklily 点击：89 日期：2020-07-13

厨房用具这样选，营养健康一应解决对于很多刚刚走上社会，搬了新房的年轻人来说，因为没有经验，在购买生活用具的时候往往不知所措，买了一些没有实用效果的电器，而有用的反而疏忽了。尤其是在厨房使用的电器更为重要，民以食为天，工具都没有准备齐全，怎么能够做出又营养又美味的食物？不过查看全文>>分类：家居用品作者：创意实用佳居点击：88 日期：2020-07-13

宝宝营养不良怎么办？学会这些不用再担心营养均衡对宝宝很重要，现在有很多白白胖胖的宝宝依然存在营养不良的现象，这可急坏了妈妈们，那么怎样才能补充营养呢?大多数家长都习惯用胖瘦来衡量宝宝的营养状况，他们认为胖是宝宝营养充足的表现，只有瘦孩子才会营养不良，其实胖得也是会营养不良的，查看全文>>分类：母婴作者：豆妈优选点击：100 日期：2020-07-13

吃奶粉宝贝长得胖！母乳没奶粉有营养？有的说，很多吃奶粉的孩子都比母乳喂养长得胖，奶粉肯定比母乳有营养，因此越来越多新手妈妈开始用配方奶粉来代替母乳。吃奶粉的宝贝比纯母乳喂养的宝贝体重增长快，这到底是为什么?孩子吃母乳好还是吃奶粉好，一直都是各位宝妈非常纠结的问题。有的宝妈说，查看全文>>分类：母婴作者：妈咪宝贝传媒推荐点击：93 日期：2020-07-13

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