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营养加分，今天你喝奶了吗？众所周知，牛奶对我们的身体的好处可是大大的！牛奶中富含蛋白质和多种矿物质，是我们营养的加分项。许多女生减肥时，不能舍弃的营养，牛奶算是一名了，不要因为想要减肥就让自己的营养分值下降，减肥套餐中加杯牛奶查看全文>>分类：食品作者：域食记点击：36 日期：2020-07-15

让你身上有着童真の奶味牛奶是世界上最古老的天然饮料之一，也是被人类饮用最为广泛的乳类，它含有几乎人类身体需要的所有营养，被誉为“白色血液”。在欧美等发达国家，牛奶早已是每家每户必备的食品，甚至有夸张的说法是他们喝牛奶就像是查看全文>>分类：食品作者：食色君点击：40 日期：2020-07-15

你以为打奶泡很简单吗常常有人问，手动打奶器打出来的牛奶可否用来拉花？答案是肯定的。我们先看espresso的简单解构，espresso具备两个最基本的特征，即上层是一层像咖啡色的泡沫，下面是黑色的咖啡液。这样的咖啡就可以查看全文>>分类：食品作者：环球食神点击：33 日期：2020-07-15

让宝妈们放心宝贝茁壮成长的牛奶导语：对于儿童来说，营养的摄入是至关重要的。对于营养成分，牛奶无疑是一个不错的选择。如何为家中宝贝选择牛奶则成了宝妈们的关键。no.1推荐理由：纯奶相对与酸奶来说，营养价值高了不少。小孩子长身体的速度查看全文>>分类：食品作者：阿明的美食口袋点击：39 日期：2020-07-15

全家一起健康，牛奶要慎选牛奶是咱们生活中非常常见的了，更有研究说明，每天早餐一杯牛奶，对身体有着极大的好处，睡前一杯牛奶更是能够很好的帮助改善睡眠呢。可见牛奶的好处有很多了，所以不管是小孩子还是大人们，都特别喜欢喝牛奶。但是查看全文>>分类：食品作者：悦之界点击：34 日期：2020-07-15

自然好食光，酸奶消食又减负大多数的人都知道牛奶，也特别喜爱牛奶，如此单纯的健康饮料，相信你也不愿放弃！不过，话说食物确实是越单纯越好，毕竟如今的生活，添加剂太多了，还是纯天然的单一食物好，但在牛奶中加上一样东西更好了，你知道吗查看全文>>分类：食品作者：人本味点击：35 日期：2020-07-15

酸奶的花样吃法の自制酸奶溶豆酸奶对人体的好处，大家都非常熟悉，尤其是爱美的妹纸，更是爱得不得了。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，加入一定比例的蔗糖，经过高温杀菌冷却后，再加入纯乳酸菌种培养而成的一种奶制品，口味酸甜细滑，营养丰富。其营查看全文>>分类：食品作者：食尚圈点击：42 日期：2020-07-15

一杯好奶，助你全天好活力牛奶君已经渐渐融入日常饮食，也可以说得上是生活的一部分了，无论是00后的孩纸还是已经长大的我们，都已经依赖牛奶到离不开的地步，喝牛奶的好处确实是多到数不过来，例如晚上喝杯牛奶可以促进睡眠质量，平时多喝查看全文>>分类：食品作者：吃货协会会长点击：36 日期：2020-07-15

全球牛奶PK，总有一款适合你针对近年来大众疯狂海淘牛奶的现象，相信不少人都会有这样的疑问：进口牛奶真的比国产奶好吗？其实对于这个问题，或许可以这么解释。虽然目前我国大多数奶场已经实现了现代化的优质生产，但多数依然属于工业养殖。相查看全文>>分类：食品作者：美容师小浪花点击：46 日期：2020-07-15

何必跑去店里，奶茶想喝就能喝奶茶是咱们日常生活中非常常见的休闲饮品，尤其是小年轻们更是经常会喝到。每到放假休息的时候，或者是下班逛街的时候，约上几个好友喝喝奶茶也是经常有的事情。所以，早在不知不觉中，奶茶似乎就成了咱们打发休闲时查看全文>>分类：食品作者：乐活里点击：33 日期：2020-07-15

自制酸奶美味可口无添加，制作很简单酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系查看全文>>分类：食品作者：芋儿烘焙点击：53 日期：2020-07-15

这样喝牛奶，才能补好钙你造正常人每日应该摄入多少钙吗？一般成年人是800mg，青少年、50岁以上的老人、孕中晚期女性是1000mg。为什么推荐牛奶补钙而不是其它？乳糖可储备较多的钙，牛奶中含一定量的乳糖，有益于钙的吸收查看全文>>分类：食品作者：汤圆小萌宝点击：43 日期：2020-07-15

香甜嫩滑的炸牛奶，超简单，附原料链接这是一款人见人爱的小点心，奶香浓郁，入口香甜嫩滑，富含优质蛋白质和钙，做法还超级简单，喜欢的朋友们跟小编一起来做一遍吧！不用担心原料难找，小编都给大家找好了，在文末有直达通道！原料：牛奶250克；玉米查看全文>>分类：食品作者：极简厨房点击：43 日期：2020-07-15

椰香牛奶小方,口感味道绝对秒杀85度C~~今天为大家推荐的，堪称夏日中的祛暑神器、所有吃货都不会拒绝的一道美食~~好了也不卖关子了，今天教大家做的就是红遍大江南北85度C的招牌甜品---椰丝牛奶小方~~做好了放到冰箱中，炎炎夏日拿出来的时候，查看全文>>分类：食品作者：腚大肉嘟嘟点击：41 日期：2020-07-15

清爽的柠檬奶酪蛋糕，入口即化！记忆中，夏日的清爽离不开柠檬的味道，在热浪滚滚的夏日，带来一时的凉意。当柠檬遇上奶酪蛋糕，害怕甜腻蛋糕的你，可以放心大胆的吃这款轻奶酪蛋糕，因为加入了柠檬汁，柠檬的酸味正好平衡了奶酪的腻滑，口感松软，查看全文>>分类：食品作者：男神学堂点击：39 日期：2020-07-15

姐妹趴牛奶咖啡更怡情牛奶，口感甘甜香醇！是很受欢迎的饮品。把它加入微苦的咖啡之中，会给我们一种全新的感受！听说这个点子还是由波兰人科奇斯发明的呢。牛奶咖啡，牛奶中散发着迷人的咖啡香气，入口细腻润滑，喝完让人感觉减轻很多负查看全文>>分类：食品作者：内江第一城网站点击：41 日期：2020-07-15

香浓牛奶好滋味，百变花样惊到你牛奶是一些人每天都会喝的特殊饮料，它的营养丰富，口感香醇顺滑，据说还能美容养颜呢里面含有丰富的蛋白质哦！而且牛奶的吃法也很多，最近小编就发现了几种逆天混搭吃法，一起去看一看吧！我们可以将牛奶和玉米片搭查看全文>>分类：食品作者：内江第一城网站点击：34 日期：2020-07-15

早餐牛奶怎么挑？谷物力量营养更丰富美食是能够给生活带来巨大的满足感和幸福感，起床的第一餐更是尤为重要。既要满足丰富的营养摄入，又要带来精致的口感体验，才能为这一整天都注入满满的活力。我们的早餐可以说是五花八门，从油炸到蒸煮，各式各样查看全文>>分类：食品作者：内江第一城网站点击：37 日期：2020-07-15

天然纯牛奶，还你轻松好睡眠随着生活水平的不断提高，健康成了人们最看重的事情，他们在不断为自己的身体补充营养物，牛奶一种含钙特别丰富的营养物质，那自然成了他们所痴迷的了，牛奶也成人们餐桌上必不可少的一部分，每天早餐喝一杯，让你拥查看全文>>分类：食品作者：吃货集聚地点击：47 日期：2020-07-15

开学啦健康纯牛奶为孩子保驾护航新学期又到了，家中的孩子们又开始奔向自己的校园开始新的征程，幼儿园的小朋友们步入了人生真正的第一个学堂小学，以后陪伴在父母身边的时间由更少了，初高中的少年们更是离开了父母。开始独立自主的住校生活，为查看全文>>分类：食品作者：食色君点击：52 日期：2020-07-15

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