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轻食新风尚 褐麦馒头
轻食新风尚 褐麦馒头做好基础款圆形馒头是花样面食的基础,掌握了这些最基本的手法,才能做出千变万化的花样。今天liuliu就带着您一起从基础学起,相信认真学习后,您也能做出这饱满圆润的大馒头。有网友说,看见这馒头,都恨不查看全文>>分类:食品作者:liuliu的花样美食  点击:19  日期:2020-07-15
轻食果汁,网红榨汁机一键搞定
轻食果汁,网红榨汁机一键搞定水果与果汁的区别在哪里呢?主要就是吃的方式问题,水果要一口一口的咬,很多人就是因为这点,平时懒得吃水果,白白的错过了这个美容养颜又健康的“圣品”,但是榨成果汁后喝起来就方便多了,还能够更接近水果的纯粹查看全文>>分类:食品作者:食荟君  点击:47  日期:2020-07-15
“轻食主义”必备的这些食物,你造吗?
“轻食主义”必备的这些食物,你造吗?“轻食主义”是一个来源于欧洲的概念,其实它不仅仅是要吃的清淡,说的更多的是一种饮食态度。它有两层含义:一是指清淡的热量低的食物,;二是指不用花太多时间就能吃饱的食物。我们先来解读一下字面意思,热量低是好事儿,但是明显容易饿,容易饿就得再吃点查看全文>>分类:食品作者:拾味街  点击:11  日期:2020-07-15
节后造轻食主义,把好身材吃回来!
节后造轻食主义,把好身材吃回来!相信很多经历过年后“月半(shi)斤”,仿佛已不再是梦了!而是真实的可能,大鱼大肉习惯后,就要回归到清粥小菜的日子,开始减重轻食的行动,不再能狂妄的吃吃喝喝;健康轻食的小方式,少油少盐也能很美味!选择了迈开腿关注嘴的行动,那就要好好的坚持到查看全文>>分类:家居用品作者:深夜家居  点击:32  日期:2020-07-15
轻食快手早餐,拯救懒癌一族
轻食快手早餐,拯救懒癌一族俗话说“一天之计在于晨”,暖暖的阳光+美食才是一个美美的早晨。早餐不仅是美好一天的开始,更是一天中燃脂的“黄金时间”!没时间或者不想做早餐的“懒癌”们不妨入手这些营养又美味的轻食代餐粉吧!甄选25种天然好食材按照科学营养的黄金比例配比而成,查看全文>>分类:食品作者:味蕾全开  点击:71  日期:2020-07-14
适合白领的饮食方式,轻食便捷又有益
适合白领的饮食方式,轻食便捷又有益对于大多数都市白领来讲,紧张的工作节奏以及极高的工作效率,往往使他们的饮食难以保持正常的作息。尤其是想要享受美味的下午茶,更是难以挤出时间来享受。因此,当下主流的轻食理念就十分适合白领们了。对于大多数都市白领来讲,紧张的工作节奏以及极高的工查看全文>>分类:食品作者:名扬美食阁  点击:68  日期:2020-07-14
低卡轻食的减重餐,也能get好滋味!
低卡轻食的减重餐,也能get好滋味!夏天到来之后就格外的开始注意身材了,每周有规律的健身再加上健康的三餐,不用痛苦的节食也能维持好身材!夏天到来之后就格外的开始注意身材了,每周有规律的健身再加上健康的三餐,不用痛苦的节食也能维持好身材!今天就不说健身上的事情,让我们来聊一聊关查看全文>>分类:食品作者:吃货-张大喵  点击:69  日期:2020-07-14
上班族的轻食主义,管理身材5部曲
上班族的轻食主义,管理身材5部曲上班族总是伴随着很不健康的生活习惯啊,所以总是会面对身材走样、亚健康等问题。想要远离这些问题又想管理身材的话,一定要加入轻食主义哦。长期缺乏运动、久坐是上班族的日常,所以身材开始走样。小肚子上的肉肉是一天比一天明显。餐餐都是外卖饮食不均衡,查看全文>>分类:生活服务作者:溯云大叔  点击:67  日期:2020-07-14
自从有了轻食机,料理不再翻车
自从有了轻食机,料理不再翻车宅家不能出门的日子特别难熬,为了打发时间,我会经常变着花样做早餐,既美味又健康。自从入手了颜值高操作又方便的轻食机,在不用考验厨艺的情况下,10分钟就能做出充满仪式感的花式早餐,这对于厨房小白们来说简直就是下厨神器嘛!❶长虹三明治机这款查看全文>>分类:家电作者:萌主零零七  点击:74  日期:2020-07-14
金秋飘来醇香气,轻食主义的健康神器!
金秋飘来醇香气,轻食主义的健康神器!生活有时候就是这样奇怪,甜蜜而柔软,虽然有时候也苦,但大多数时光都是幸福的味道!当然很多人讲长期的工作压力会把我们压垮,但是正是这些经典的健康美味,让我们在生活中感受无限的美好!秋天是个适合健身的季节,对于很多小伙伴们来说,在这样清爽的气候查看全文>>分类:食品作者:做个吃货就好  点击:86  日期:2020-07-14
轻食慢生活,在家也能吃西餐
轻食慢生活,在家也能吃西餐现如今,很多白领都爱吃西式简餐,不仅快味道也丰富。那么在家就能做的西餐,你学会了吗?很多妈妈和汪教授说,孩子喜欢吃西餐。有时候来不及去外面吃,就想在家里做一些简单又好吃的西式简餐来满足孩子的胃口。无奈西餐看起来太复杂,不知道从何下手,今天汪查看全文>>分类:母婴作者:研究吃饭的汪教授  点击:56  日期:2020-07-13
电热便当盒,上班族的移动轻食厨房
电热便当盒,上班族的移动轻食厨房冒着热气的食物总是让人感动,流连,从胃到心的暖意是生活中无可取代的幸福感。即便是在忙碌工作日,从好好吃饭开始,午餐亦是无法将就。电热式的便当盒,满足我们上班族的午饭需求,独立加热,单独用餐,减少与外卖的接触,轻松避开公开微波炉集中热饭,热饭查看全文>>分类:家居用品作者:穿梭在彩虹间的吃货  点击:70  日期:2020-07-13
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