秋天天气干燥，自己会做一份冬瓜茶，放在冰箱，早晨喝一杯，味道清新，对身体还很好。
首先咱们要准备冬瓜和红糖，冬瓜和红糖是3：1的关系。按自己的情况，控制食材的分量。
首先咱们把冬瓜带皮洗的白白净净，切成小小的丁。然后加入咱们的红糖，把冬瓜裹上好多好多的糖，然后开始腌制冬瓜丁。
腌制的时间大概是两个小时，等待冬瓜自然出水，然后把冬瓜丁，倒入砂锅中，大火烧开转小火。
这个时间大概是两三个小时，如果中途水少了，记得加开水哦。等冬瓜丁变得透明啦，咱们就可以关火啦。然后将冬瓜丁捞出，然后剩下的冬瓜茶，放凉后放在冰箱，等想喝的时候，加上开水就可以喝啦！
【乌龙茶】
推荐理由：黑乌龙茶，味道醇香，是属于茶叶的一种。这款茶叶，茶汤清亮，气味芬芳，适合家庭常备哦。
【蒲公英金银花茶】
推荐理由：这款花茶，拥有蒲公英喝金银花的芳香味道，秋季干燥起来，经常都觉得嗓子不舒服。这款花茶对上火引起的嗓子不适有很好的作用。
【冬瓜荷叶茶】
推荐理由：很多小伙伴不爱喝水，这款冬瓜荷叶茶，具有淡淡的荷叶清香，既能满足有的小伙伴不喝白开水的习惯，还特别方便携带。
【柠檬荷叶茶】
推荐理由：这款茶既有柠檬酸酸的味道，也有荷叶的清香味。柠檬可以补充身体的维生素，适合早晨喝哦。
今天阿笨的推荐就在这里，大家对阿笨感兴趣，记得关注哦。
文/小敏子
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
