顺产的妈妈是生产的时刻难受,而剖腹产虽然不用受阵痛之苦,但是产后的护理要比顺产麻烦很多!很多产妇可能只知道剖腹产后能做什么,却不知道不能做什么。其实不能做的才是重点,不然的话很有可能阻碍产妇的恢复。那么,今天我们就来谈谈剖腹产后究竟有什么不能做的,产妇若刚好犯了禁忌,一定要赶快停手才好。
01不活动
剖腹产后伤口疼痛的厉害,一动就疼,于是一些产妇就选择卧在床上一动不动,虽说能够减少一些疼痛,但对于后期的恢复可不太好。因为在产后24小时之后,只有翻身、运动,才能帮助排气,进而帮助进食,否则产妇就不能吃东西。此外,多活动也有利于恶露的排出,对产后恢复有利。
02坐浴或盆浴
产后分娩后会有恶露的排出,只有时常用温水清洗私处,保持下身洁净,才更有利于恢复。但是在清洗时要注意不能采用坐浴或者盆浴,避免脏水再次返回阴部造成感染。此外,还要注意勤换内裤,以免细菌侵袭。
想要方便一些的话,可以直接选择产妇一次性内裤,可以不用清洗,为产妇和家人减轻负担,也更干净卫生一些。十月结晶一次性内裤采用100%的纯棉面料制成,吸湿性和透气性都比较好,不用担心细菌感染。每一条都经过了环氧乙烷灭菌消毒,且都有独立包装,卫生程度更有保障且便于携带,出了月子期外出出差也能使用。
此外,还要注意在伤口完全愈合之前不能淋浴,以免伤口进水造成感染。那么产妇该如何洗澡呢?可以用毛巾蘸温水轻轻擦拭身体,等身体恢复的稍好一些了可以在伤口上贴上防水贴进行淋浴,但要注意时间不能太长,要尽快洗完才好。
03大鱼大肉
产妇在分娩之后身体很虚弱,于是很多产妇就开始了大鱼大肉的大补生活,认为这样会使自己的身体恢复的更快一些。然而事实上,剖腹产一周后应该禁止食用蛋奶、发酵食物等,以防止胀气。一周后可以慢慢摄入一些高蛋白含量的食物,可以协助腹部受创组织的修复。
但是要注意饮食足够的清淡,不能吃太油腻、刺激的食物,以及一些高脂肪的食物,不仅会涨奶、长肉伤害自己,还可能造成宝宝肠胃不适,影响宝宝健康。因此,在剖腹产后饮食一定要多加注意,保持营养均衡,切不可大补。可以摄入一些产妇奶粉,营养足够的充分,但也足够清淡。
生孩子本来就很不容易,再加上剖腹产伤口的侵袭,会让产妇更加虚弱。为了让产妇尽快恢复健康,这些情况一定要避免。同时,应该好好休养,直至身体恢复正常状态。