很多女生埋怨最多的就是自己腿太粗，但真的光是小腿大上几圈就会比别人显胖很多，就算是同个吨位的闺蜜粘你边上，特别是穿裙子的时候，你就会显得“大只”很多。
习惯一：喜欢紧身
女生大多数爱穿紧的裤子，这确实会让你看起来一时显瘦，但衣服太勒不但行动不方便，腰和腿的血液得不到循环，肥胖就会悄悄找上这里 ，腿部也会比平时浮肿许多。裤子修身就好，不要太紧。
习惯二：常坐
如果你出行搭乘公交或者地铁的时候，能多站着，相信你也会悄悄比别的女孩瘦，站姿会让身体处于动态模式，改掉见位子就坐的毛病，你会发现腿部慢慢变得紧致了，站着时身体的代谢也更好。想变瘦可以试试这些茶饮，周围的姐妹都在喝： ▼柠檬荷叶组合花茶
荷叶中含有可以阻止脂肪吸收的荷叶碱成分，当热量食物吃进身体后，可以阻止热量生成脂肪吸收哦。对于减脂和瘦肚子有很好的效果。
▼宁红牌优优茶
这款产品不仅效果好，成分安全，用了这一段时间，对身体没影响，可以放心服用的，肠道感觉比以前顺畅了，平常注意饮食清淡一些效果会更明显。
▼荷叶减肥茶
这款冬瓜荷叶减肥茶很适合各位妹子，口感清香，味道独特喝起来微甜中带点清香，有人体所需要的微量元素，利尿通便的作用，促进脂肪的分解，对减肥有很大的帮助。
习惯三：翘腿
看到这篇文的你，是不是也翘着腿呢？我猜大部分人是，包括现在码字的晚晚也正悄咪咪放下双腿······不管是什么时候，跷二郎腿都会对腿部的血液流通造成影响，有这个习惯的MM建议平时多揉搓大腿，防止脂肪层变得厚重。
习惯四：走路姿势
你真的会走路吗？很多人对这个问题不以为然，但是错误的方式确实会让你变胖，很多人一天也走不了几步，主要的路程就是上下班的那一段。
拖着脚走或者踮脚走，肌肉得不到均衡的刺激锻炼，脚踝骨浮肿后，再也没办法美美的露脚踝了，粗腿也影响美感。所以平时还是要正确走路，别耷拉着脚太放松呀！
▼ 家用踏板机
这款家用踏板机，质量很棒，最适合没有时间在健身房消耗时间的亲们，静音且收纳方便，不占空间，希望可以帮到你们。
▼草决明茶
草决明纤饮真的很温和，提高代谢的同时没有刺激肠胃，也不会拉肚子，也没有什么副作用，很多用户试过效果还不错，追加的好评也很多，不用担心会对身体造成影响。
文/晚
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