八月就快过去一半了，没有瘦身成功的你，是不是徒伤悲了呢？然而炎热的气温还会延续好几个月，不抓紧时间减肥，到冬季更容易长膘。
只是嘴上说的容易，迈开腿却很难。不如换个法子，教你在醋里面加点“它”，让你不知不觉就掉肉。
▽白醋+蜂蜜 ▽
蜂蜜中富含的脂肪酸可以加快肠胃蠕动，同时含有的维生素与矿物质，还可改善肠胃功能，排走废物和毒素。在蜂蜜中加入白醋，清肠效果更显著，可解决便秘问题，而且还可美白肌肤。
制作方法：将白醋和蜂蜜以1:4的比例混合，兑上适量的水，即可食用。
食用方法：早餐前15分钟空腹喝一杯，午餐和晚餐在饭后喝一杯。
▽ 陈醋+花生 ▽
用醋泡过的花生，可以清除体内多余的油脂，将废物和油脂排除，身上的肉肉也会慢慢减少。花生中富含膳食纤维，可促进排便，解决便秘问题
制作方法：把洗净的花生晾干，然后装入密封罐中，倒入陈醋没过花生，浸泡两周后即可食用。
食用方法：每天吃早餐前，空腹吃10颗陈醋泡过的花生。
上面这两种食物，都是天然又健康的瘦身食品，想要让效果更显著，可以和下面这些产品搭配。
【草决明纤体饮】▽
推荐理由：草决明纤体饮里包含了六种古方的食材，成分安全天然，可以在古典医学书籍中找到，可以放心食用。其中每味药材都具有减肥的功效，很适合想要瘦身，但又没有时间运动的女生，坐着喝水就能瘦，不是什么难事。
【苦瓜荷叶组合花茶】▽
推荐理由：茶香中有些苦涩，荷叶可以帮助消化，能加快新陈代谢，是减肥的利器，非常适合下半身肥胖的人，特别是对瘦腿瘦肚子有很大的作用。
【 三七粉】▽
推荐理由：三七中的肽酶能够促进新陈代谢，平衡肝脏脂肪的吸收，同时还具有润肠通便的作用哦，能有效的排出体内垃圾
【酵素青梅】▽
推荐理由：常喝酵素可以调理肠胃，加快身体的代谢循环，排出机体垃圾，酵素跟青梅的结合， 口感酸酸甜甜并且Q弹十足，减肥同时满足好口感！
【红豆薏米茶】▽
推荐理由：很多人肥胖都是因为湿气除不掉，变成了虚胖，减肥必须先从根源身体祛湿开始，红豆薏米都最好最实惠的祛湿食物，湿气除掉，身体才会容易瘦下来。
【家用跑步机】▽
推荐理由：这款踏步式的家用跑步机， 主要用来锻炼腿部的肌肉，可作为日常的健身，又能减掉腿上的肉肉。体积很小不会占用家里的空间，同时运用静音的设计，在运动时不会影响家人休息，十分贴心。
文/琳琳
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