0-3岁是宝宝大脑发育的黄金期，越来越多的家长想方设法抓住这段时期，对3岁内的宝宝进行智力的开发。食补就成了爸爸妈妈帮助宝宝开发智力的主攻方向，于是各种海淘代购，期盼着养出一个个聪明的孩子。
然而，要提醒爸爸妈妈的是，价格高却并不代表营养价值高，也未必就对促进大脑发育有好处。想通过补充营养来助宝宝聪明成长，还需要选择“对”的营养，例如下面这4种，对宝宝的身体发育和大脑的发育都能起到很大助力！
1.补充MFGM（乳脂球膜）
对于MFGM（乳脂球膜），很多家长表示很陌生，其实它是一种独特的活性营养，妈妈的乳汁中就富含这种营养素。它能够帮助宝宝脑部发育，让大脑反应灵敏，同时也被发现对免疫和肠胃健康有益。断母乳后，有这么一款奶粉，源自母乳研究启发，富含珍稀的MFGM（乳脂球膜），可以继续为宝宝的大脑发育提供营养。
这款适合1-3岁宝宝食用的三段奶粉，用创新技术以500:1的比例从原乳中提取出天然珍稀的 MFGM(乳脂球膜)，它支持神经髓鞘的形成，进而促进大脑的发育，以提升宝宝的认知能力。除了配方纯净之外，口感也深受宝宝们喜爱，粉质细腻、口味清淡，在妈咪和宝宝种都拥有超高人气。
2. 补充DHA
你可能不知道的是，即使在睡觉，宝宝的细胞也在发育，时刻不停地处于疯狂的竞赛状态。这种竞赛，是宝宝与自身的，也是他与同龄宝宝之间的。
特别是0-3岁这段时期，被称为宝宝大脑发育的黄金期。家长们应该知悉，DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中，约占50%，是支撑脑功能发育最重要的营养元素。所以，在这段时期给他们补充DHA，给他们提供充足的营养以支持大脑发育，宝宝就会更聪明。
这款DHA胶囊由纯正的深海鳕鱼提取原料，给孩子带来天然营养的补充，能增强宝宝的眼脑发育，香软的鱼皮外壳，入口即化，孩子爱吃的浆果口味让妈妈省心。
3. 补充膳食纤维
膳食纤维曾一度被认为是“无营养物质”，以至于不受大家重视，但膳食纤维却具有相当重要的生理作用。
它被熟知的是改善大肠功能、促进肠道消化吸收，然而很多人却忽略了另一面，那就是膳食纤维还有助于持续调节大脑能量供应，家长可以通过给孩子吃含膳食纤维丰富的食物来补充这种营养，例如葡萄干、猕猴桃、橙子、苹果、菠菜、大麦和糙米等。
这款手工制作的西兰花粉，采用新鲜西兰花为原料，使用破壁机打粉，高速运转的刀片瞬间打破细胞壁，将食材中的各类营养以小分子的形式释放出来，不但口感细腻，更重要的是特别容易吸收。
4. 补充卵磷脂
卵磷脂是大脑必须的营养成分，不仅补脑益智，还对维持大脑新陈代谢有重要作用。但卵磷脂通常是做成软胶囊的形状，不太适合0-3岁的宝宝吃，若是要给宝宝补充这种营养，家长们不妨从含有卵磷脂这种营养的辅食下手。
例如加了卵磷脂的米粉，就是不错的选择。另外，鸡蛋黄里含有丰富的卵磷脂，刚好宝宝6个月之后就可以逐渐食用蛋黄了。
这款兰皇可生食的鲜鸡蛋。它传承了日本70年的专业经验，专门为大家提供品质生活。而且每一颗都是手工甄选、当日产还新鲜直送，用它和美赞臣奶粉一起为宝宝做一道香浓鲜奶蒸蛋，保证宝宝有足够的营养和能量来促进大脑发育！
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