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备孕期补充叶酸的重要性与注意事项叶酸对胎儿的健康发育起着至关重要的作用，孕妇一旦缺乏叶酸，胎儿容易出现畸形、缺陷等情况，备孕期丈夫若缺乏叶酸，精虫活动能力降低，导致受孕几率下降，甚至精子质量下降。所以在备孕期及孕早期应该适当补充查看全文>>分类：食品作者：涓涓母婴点击：34 日期：2020-07-15

补充叶酸的误区有哪些？1、叶酸补的越多越好　　NO！过度的补充叶酸反而会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，反而会影响胎儿的发育。另外，有研究认为妇女在怀孕期间大剂量服用叶酸，今后患乳腺癌的概率可能增加。一般认为，对于无叶查看全文>>分类：食品作者：萌宝辣妈课堂点击：33 日期：2020-07-15

长在大山里的植物竟能补充雌激素雌激素对女人的作用是任何一种激素都不能代替的，它能够操控女人的生理周期，坚持女人饱满的体态。但当女人进入更年期今后，体内的雌性激素会随之削减，皮肤会变得干燥无光泽，失掉光泽，发生皱纹，还会呈现各种色素查看全文>>分类：食品作者：饕客族点击：32 日期：2020-07-15

老年人最需要补充的营养，你缺了什么老年人身体抵抗力差，尤其是随着年岁的增长，身体的各项机能逐渐老化，诸多病症也都随即显现出来。老年人最常见的最容易患的疾病有：高血压、冠心病、老年慢性支气管炎、糖尿病、中风、癌症痴呆等“老年病”。还容易查看全文>>分类：食品作者：爱吃的饕小餮点击：24 日期：2020-07-15

睡眠质量不佳，补充肾气正当时适当的科学食疗，补充肾气的同时，让身心得到释放，不再因为睡眠质量不好，导致各种亚健康状况，享受轻盈的体态，拥有每一个美好明天。肾不好很容易身体出现各种问题，比如身体常感疲惫，睡眠质量不好，经常腰膝酸软，那如何补肾呢?是一个需要思考的问题。肾查看全文>>分类：食品作者：妙趣无穷点击：40 日期：2020-07-15

午睡神器伴你补充睡眠春困秋乏易打盹，中午不睡，下午崩溃。在教室或者办公室打个小盹儿，是件很美的事情，甚至就能让下午的学习工作更加轻松和愉悦。但是常常条件有限导致睡的很不爽啊，对于上班族来说，趴在办公桌上睡觉的个中查看全文>>分类：户外作者：爱尚room 点击：36 日期：2020-07-15

这款营养补充剂不可少，孕妈们提前备好当代养生已经不止于泡脚，也不止于老干部式的保温杯枸杞了。除却要在吃喝方面忌口，营养品也已经成为了大家保养的一种选择。可以帮助我们更直接的获取我们身体所欠缺的养分，保障身体健康！相信不少人都对火箭少女101的《卡路里》中的歌词印象深刻，而其中查看全文>>分类：食品作者：遇见吃货大咖点击：36 日期：2020-07-15

备孕补充叶酸，你吃对了吗？一直听医生朋友说，备孕需要补充叶酸。叶酸究竟是什么呢？它其实是B族维生素的一种，由于它最初由菠菜叶中分离出来，所以现在习惯把它称为叶酸。叶酸已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系，因此在计划怀孕时查看全文>>分类：母婴作者：小蘑菇围观点击：41 日期：2020-07-15

便携式榨汁机，随时随地补充维C大多数人都喜欢喝果汁，果汁不仅能让我们的味蕾得到满足，重要是它能为身体提供健康有益的营养物质，虽然这些果汁可以在外面买到，但是怎能比自己做的健康、新鲜有营养呢？所以小编就给大家带来了几款便携式并且颜值还非常高的榨汁机，有了它，在家、在学校，查看全文>>分类：家居用品作者：家居董小姐点击：56 日期：2020-07-15

助力孩子健康成长，补充这些营养很关键营养问题从来都是妈妈对孩子的头号担忧。因为孩子的各种挑食，都会导致孩子或多或少的出现一些营养问题。这个时候就需要用到一些辅助的产品来改善这一状况了。说到孩子的问题，妈妈头疼的其实还是营养不均衡。很多孩子都只喜欢吃肉食类食物，却忽略了果蔬类食查看全文>>分类：母婴作者：味来日记点击：53 日期：2020-07-15

给宝宝补充营养，妈妈你做对几样？十月怀胎，当妈妈见到宝宝出生那一刻，就会觉得无比的欣慰。在宝宝成长的过程中，需要大大小小的营养需求支持，对于没有经验的宝妈来说，这是一种超大难题困扰。因为，如果摄入的营养不够均衡全面，就会影响孩子的正常发育。对于给宝宝补充营养这件事，爸查看全文>>分类：母婴作者：Happy喜羊羊点击：51 日期：2020-07-15

孕期补充3种维生素，宝宝长得更漂亮怀孕期间的饮食关乎着宝宝的健康，不仅如此，还影响着宝宝的外貌。妈妈们都希望自己生出一个高颜值的宝宝，不仅仅和自己的基因相关，还和孕期的食物有着莫大的关系，据宝妈们的经验所说，孕期这样吃，宝宝会变漂亮。怀孕期间的饮食关乎着宝宝的健康，不仅如查看全文>>分类：生活作者：孕期管家点击：61 日期：2020-07-15

离不开的叶酸补充，呵护小生命相信对于每一对新婚夫妇来说，最大的喜悦除了两个人从此以后能够过上幸福美满的日子，还有一个莫过于迎接另一个新生命的到来。当听到自己要做妈妈（爸爸）的消息之时，那一份难以言喻的喜悦涌上心头，终于将迎来你们查看全文>>分类：母婴作者：觅食丌点击：55 日期：2020-07-14

孕期讲究，补充两大营养才明智无论第一次怀孕，还是二胎妈咪，相信几乎所有的女性在怀孕期间，都会变成一本百科全书。卯着劲为宝宝未来的营养补充各种折腾。其实不必太麻烦，只要懂得从有利于胎儿器官发育和脑部发育的两方面入手即可。头一次怀孕的准妈咪可能还不清楚，对宝宝健康发育有利查看全文>>分类：生活作者：家有萌娃mayer 点击：64 日期：2020-07-14

孕妇补钙四阶段，分别补充多少钙才适合？在不同的孕期，孕妈对钙的需求也是有所不同的，因此，补钙也分为了四个黄金阶段，面对这几个阶段，孕妈该如何科学补钙呢？对于孕妈而言，补钙是一个非常重要的事。钙作为人体骨骼、牙齿等关键部位的组成部分，还是人体日常活动所需矿物质的其中一种，不仅对孕查看全文>>分类：母婴作者：茉莉妈妈APP 点击：58 日期：2020-07-14

孕妈妈需要补充的营养，你都了解么！每个女人的一生中都有一个十分神圣的时刻，那就是成为母亲，从怀胎十月到宝宝呱呱坠地，我们的生命因此也一下子变得充满了意义，生活中都会遍布着幸福的气息。想要生出一个健康的宝宝，孕妈妈可得好好的为自己补充一下营养啊！但是孕期进补可不能盲目进行，不查看全文>>分类：母婴作者：居家幕后玩家点击：58 日期：2020-07-14

保健食品疗法，补充身体所需营养社会的发展，我们都是生活在比较快的节奏里面，作为家庭的顶梁柱，肯定压力是比较重的，对于很多的人来说，日常的生活状态就是一个很重要的事情了，所以在生活中我们应该注意了。因为长期的工作或者是加班的情况下面，我们慢慢的也会觉得身体变的比较的疲惫，查看全文>>分类：食品作者：妙趣无穷点击：52 日期：2020-07-14

水果罐头，零食也能补充营养水果罐头以用料不同而命名不同，一般水果罐头的原料取材于水果，包括黄桃、苹果、荔枝、草莓、山楂等。水果罐头在保存鲜度和营养方面得天独厚，仅次于现摘水果。从原材料的采摘到加工好的全过程很短，一般不超过6个小时，高温热处理叫停了果蔬产品的所有化学查看全文>>分类：食品作者：熊小馋点击：68 日期：2020-07-14

孕8周后你需要它来补充营养啦BM黄金素，一般澳洲医生会推荐怀孕8周后服用这款产品，产品是巧克力色胶囊有淡淡的巧克力味道，颗粒大小对于我来说吞咽不成问题的，这款产品里也含有叶酸成份，同时还含有多种孕期需要的维生素和营养成份！BM黄金素，一般澳洲医生会推荐怀孕8周后服用查看全文>>分类：母婴作者：米雪高澳洲点击：60 日期：2020-07-14

夏天给多肉植物浇水，能补充养分又不伤根夏天给多肉植物浇水，可以用这3种，能补充养分又不伤根！淘米水大家都已经很熟悉了，很早之前都说到过，多肉植物可以用淘米水浇灌，可以使得叶片生长茂盛有光泽。淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈碱性，因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物查看全文>>分类：生活作者：宜家可乐点击：74 日期：2020-07-14

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