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想瘦身就吃它，低脂低卡，好吃不长肉肉想瘦身就吃它，低脂低卡，好吃不长肉肉，经常吃，让你又瘦又美今天早上老公称了一下体重，很高兴地跟我说，又瘦了两斤，说我的减脂菜做得好，我也很开心，现在来跟朋友们分享一下我做的这道低脂低卡，好吃不长肉肉的减脂菜。我家老公原来的体重是77公斤，对查看全文>>分类：食品作者：吃货熊小可点击：117 日期：2020-07-14

鸡蛋别再煮了！新做法比肉香，一周吃6次鸡蛋别再用水煮了！换个新做法，比肉好吃，我家一周吃6次，香鸡蛋这样吃才叫香！鸡蛋是我们老百姓生活中最便宜的营养品，从小妈妈就告诉我吃鸡蛋长大个，吃鸡蛋学习好，所以妈妈每天早上都会煮鸡蛋给我吃，天天吃吧有时候真的很腻，平淡无味吃不下，印象最查看全文>>分类：食品作者：老板娘的微食记点击：110 日期：2020-07-14

咸肉怎么做更好吃？学会这样做，越吃越香咸肉怎么做更好吃？学会这样烹饪咸肉，美味又下饭，越吃越香咸肉就是我们平常所说的腌肉，是用食盐腌制而成，看起来干净清洁很整齐，色泽鲜红，吃起来可口美味。咸肉也有很高的营养价值，咸肉含有丰富的优质蛋白与脂肪酸，有着开胃祛寒、消食等功效。下面，我查看全文>>分类：食品作者：老板娘的微食记点击：108 日期：2020-07-14

最下饭的猪肉白菜炒粉条，好吃又美味猪肉炖粉条：是东北人最喜欢吃的一道菜之一，但是这道菜的起源应该说是属于“四川”。为什么要说猪肉炖粉条是四川呢？主要是因为在唐朝期间，有一位名人叫“薛仁贵”，他在四川的时候，最喜欢吃这道菜，后来不知道是因为什么原因就去了东北，然后结合当地人的查看全文>>分类：食品作者：一帆食记点击：103 日期：2020-07-14

吃了容易长肉的食物，太瘦朋友请进当我们身体摄取的热量没有办法超过需要的热量时，体重自然无法保持我们想要的结果，吃不胖有许多的原因，疾病、肠胃功能、药物、心理因素、食欲不振、压力大等等。健康的身体对每个人都很重要，有的朋友就特别的瘦，给人一种不健康的病态感，吃什么可以增肥是查看全文>>分类：食品作者：食蜜哒点击：112 日期：2020-07-14

炖羊肉汤，千万别直接炖，教你2个小技巧炖羊肉汤时，千万别直接炖，2个小技巧，汤白肉香，不膻不腥！炖羊肉汤时，千万别直接炖，2个小技巧，汤白肉香，不膻不腥，第1步：把切好的羊肉放入冷水中浸泡20分钟洗净血水，这一步挺重要的，冷水浸泡肉类是最保鲜的清洗方法。第2步：冷水下锅，放查看全文>>分类：食品作者：花吃姐姐点击：115 日期：2020-07-14

深夜嘴馋，让牙签牛肉来拯救你每到深夜时分，馋虫就挑衅似的跑出来，让你怎么也睡不着，就想吃点什么每到深夜时分，馋虫就挑衅似的跑出来，让你怎么也睡不着，就想吃点什么，最好还是那些味道足一点的食物，像是火锅、烧烤神马的。吃过太多的大鱼大肉，却被这一枚小小的牙签肉所折服。查看全文>>分类：食品作者：食研所点击：114 日期：2020-07-14

嚼劲十足，六款美味肉干解馋抗饿兼备午后身体很容易犯懒，使得工作精神不集中，这时候不如来点嚼劲十足的美味肉干，鲜香有嚼劲的肉干，不仅能够在口腔中给你带来不一样的味蕾体验，同时还可解饿解馋补充体力，让你精神满满，工作有干劲。|||❶|||满铺靖江猪肉脯吃肉当然不能将就查看全文>>分类：食品作者：大熊美食记点击：116 日期：2020-07-14

五花肉懒人做法，不放一滴油出锅软烂不腻教你五花肉懒人做法，不放一滴油，出锅软烂不腻，过年待客超有面今天早上睡得朦朦胧胧的时候，老妈给我打来电话，提醒我今天小年，让我自己做点好的犒劳自己。清醒后我翻看了一下日历，还真是已经腊月二十三了，在我们北方这一天也就是小年。记得之前在家的时查看全文>>分类：食品作者：最美食材点击：110 日期：2020-07-14

牛肉炖一小时都不烂？多加两种"料"过年炖牛肉时，时间长不易烂，教你一招诀窍，软烂入味时间短过年时，相信大家的年夜菜中一定少不了炖牛肉这道菜，炖好的牛肉，闻之欲醉，食而销魂。炖牛肉其实跟炖鸡肉,猪肉啊都差不多，做法并没有那么难，但是有很多人说自己在炖牛肉的时候，炖了将近一个多查看全文>>分类：食品作者：最美食材点击：115 日期：2020-07-14

立秋之后最应该吃这物，比大鱼大肉更补！立秋之后最应该吃这物，3斤才10块，比大鱼大肉更补~芋艿的营养非常丰富，特别适合脾胃虚弱的人食用，现在天启仍然很热，你可以将它蒸熟吃，简单快速，十分钟就可以上桌。今天，小编就为大家分享这种做法，大家只要照着做，家人绝对抢着吃！【剁椒蒸芋查看全文>>分类：食品作者：花吃姐姐点击：120 日期：2020-07-14

大鱼大肉吃腻了，来点小素菜吃什么开胃？当然是酸爽的，酸酸脆脆的极好，这种种美味，简直能将你平日里味蕾完全打开，让你好好体验一会吃饭的乐趣。现在人们的生活水平高了，每天都像过年一样，大鱼大肉想吃就吃，吃的多了也就腻了，来点开胃小菜，清爽不油腻，妙极了。1海木耳海藻查看全文>>分类：食品作者：食蜜哒点击：123 日期：2020-07-14

想吃肉又想吃面，来份大盘鸡，下酒又下饭这个星期六我过得非常开心，因为又吃到了老妈做的大盘鸡，其实上周一直就在想这大盘鸡，还没来得及给老妈讲，这道菜就出现在了我家餐桌上，这感觉实在是太棒了！这个星期六我过得非常开心，因为又吃到了老妈做的大盘鸡，其实上周一直就在想这大盘鸡，还没来得查看全文>>分类：食品作者：一帆食记点击：108 日期：2020-07-14

冬天多吃这蔬菜，比大鱼大肉强，营养滋补大雪过后，多吃这些蔬菜，比大鱼大肉强，营养滋补，免疫力强十二月初不是最冷的时候，但却是进入一年中最冷的一段时间了，十二月初，进入大雪节气了，小雪大雪，一年又到了最后关头。以前人们为了度过寒冷的冬天，会做很多准备，因为以前条件不好，很多人在查看全文>>分类：食品作者：厨男的美食日记点击：116 日期：2020-07-14

教你五花肉这样做比红烧肉好吃，肥而不腻五花肉这样做比红烧肉好吃，肥而不腻，软糯可口，一人一盘不够吃猪肉可降价了，这样做比黄小厨的红烧肉还好吃，软烂入味肥而不腻。前天去逛菜市场，这猪肉可算是降价了，赶紧买一大块肉和一大块排骨来给孩子解馋！红烧肉南北有些许差异，耳朵之前去上海吃的是查看全文>>分类：食品作者：贝贝睿R美娜点击：123 日期：2020-07-14

教你茄子5种家常做法，盘盘喷香比肉还香茄子的5种家常做法，盘盘喷香比肉还香，拌饭拌面都好吃，爆下饭茄子是我们生活当中经常会吃到的蔬菜，它软烂好嚼，特别适合老人孩子食用。品种也是多种多样的，耳朵也是才知道，原来圆茄子是天津的品种啊，那么外地的朋友都是吃什么形状呢，长茄子，还是青茄查看全文>>分类：食品作者：贝贝睿R萌宝点击：121 日期：2020-07-14

此蘑菇价格堪比肉价，再贵也要给家人吃此蘑菇价格堪比肉价，再贵也要给家人吃，营养比一般蘑菇高几十倍此蘑菇价格堪比肉价，再贵也要给家人吃，营养比一般蘑菇高几十倍！蘑菇是我的最爱，全家人都知道，每次去买菜，基本都会买一种蘑菇，平时买的都是几块钱一斤的一般蘑菇，昨天看到稀有口蘑，这查看全文>>分类：食品作者：峻迪迪的美食旅程点击：124 日期：2020-07-14

冬天早餐就吃这一锅，有肉有菜还有汤！冬天早餐就吃这一锅，热热乎乎，有肉有菜还有汤，十分钟就好！！食材：鱼丸适量、菠菜棵、番茄2个、盐适量，姜末少许。做法：1、食材备好，鱼丸可以自制放入冰箱，随用随取很方便，超市买的鱼丸也行。2、番茄洗净切块，菠菜切成小段。3、锅中放入少查看全文>>分类：食品作者：花吃姐姐点击：114 日期：2020-07-14

芋艿这样做，比大鱼大肉好吃，可口又营养不仅做法简单，而且香糯可口又营养，芋艿这样做，比大鱼大肉好吃秋天是个瓜果飘香的季节，尤其这个季节是芋头大量上市的时候，便宜又好吃，每次都要买上好几斤，回家变着花样吃。芋艿，简称"芋"，俗称"芋头"地下有肉质球茎，褐色富含淀粉，可供食用，营养查看全文>>分类：食品作者：老板娘的微食记点击：121 日期：2020-07-14

炖排骨汤时，多加一步，汤鲜肉嫩不油腻炖排骨汤时，多加一勺这东西，汤鲜肉嫩不油腻，炖一锅都不够喝自从到了12月份以后，日子一天比一天冷了，平时不仅把最厚的衣服穿在了身上，还总喜欢吃一些温热的食物，尤其是炖一锅热气腾腾的汤，补水润燥，暖身暖胃，一碗下肚又舒服又满足。冬天可以拿来炖查看全文>>分类：食品作者：吃什么情报局点击：125 日期：2020-07-14

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