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让娃多长10厘米！这种食物高蛋白还防便秘，三岁后建议天天吃尤其一到秋冬，天气干燥，娃喝水、运动少了，更容易便秘。上个厕所都嗷嗷哭，用力了还会流血，当妈的看了确实心疼:查看全文>>分类：母婴作者：年糕妈妈点击：8 日期：2022-12-12

国货面膜推荐，美肤宝胶原蛋白面膜我已经使用了一个多月了，感觉补水效果真的挺棒的，每次敷完面膜之后都会感觉脸上水水润润的，然后再按摩剩余的精华液就能够被脸部完全的吸收。面膜应该是爱美女生都会用的一个产品，懒的人想起来偶尔敷一次，勤快的人可以一天一张。同样作为爱护肤，内心有查看全文>>分类：美妆护肤作者：小鱼爱化妆点击：91 日期：2020-07-23

逆袭无暇蛋白肌，乳糖酸原液来助攻都说刷酸总能让肌肤脱胎换骨，但是！玩得好是换肤，玩不好就是烂脸~所以在刷酸的路上，总是又是惊喜又是害怕~特别是现在碰上换季，皮肤新陈代谢变得不好，很多闭口和痘痘都层出不穷，看着这些小疙瘩，让爱照镜子的我看得很心烦，总忍不住双手想要去抠它~在查看全文>>分类：美妆护肤作者：美妆老师点击：97 日期：2020-07-23

护肤品真能补充胶原蛋白吗？看前准备好纸巾！胶原蛋白是女人青春的守护神，胶原蛋白一旦流逝严重，那也就代表这我们的青春从此一去不回了，所以很多朋友都争先恐后的去给肌肤补充胶原蛋白，但是那些宣扬能够为肌肤补充胶原蛋白的护肤品，真的可信吗？现在小编就查看全文>>分类：美妆护肤作者：小侠女白白点击：21 日期：2020-07-16

干货，你还在这样补充胶原蛋白吗？女人的容貌和胶原蛋白可是离不开的，胶原蛋白能帮助角质层的水分及纤维结构保持完整性，促进肌肤的新陈代谢，对皮肤产生良好的保湿作用，在消皱方面也查看全文>>分类：食品作者：美妆护肤控点击：8 日期：2020-07-15

选对胶原蛋白，美出新高度胶原蛋白流失是女生皮肤粗糙、暗黄、皱纹的重要原因。面对琳琅满目的胶原蛋白，你选到心仪的了吗？适合自己的才是最好的，这些胶原，总有一款适合你~快来get，准备美出新高度。丨食品级胶原蛋白，可内服可外用查看全文>>分类：食品作者：美食叨了个叨点击：7 日期：2020-07-15

想要年轻的脸蛋，补充胶原蛋白就对了十八、廿二时的脸蛋是青春的、是水灵水灵的，科随着时间和岁月的增长，不知不觉中，额头上皱纹来了，眼角边鱼尾纹也跟着来了，还可恶的是色斑也会慢慢的爬上脸庞，真是岁月不饶人那。这时很多人就会用化妆品来掩饰逝查看全文>>分类：食品作者：更多七巴嘴点击：11 日期：2020-07-15

高级营养师支招：增肌、增重…蛋白粉应该这么选无论你健身是为了增肌还是减重，当我们谈到营养物质补充的时候，基本都离不开蛋白质这个东西。一般来说，正常人每天的蛋白质需求量是每公斤体重1~1.5g，而瘦身或者塑形人群需要达到每公斤1.5~2g，部查看全文>>分类：食品作者：桃子小花喵点击：11 日期：2020-07-15

胶原蛋白的流失--皮肤衰老的罪魁祸首人体中的胶原蛋白随着年龄的增长就会慢慢的流失，而且女性胶原蛋白流失的速度会比男性要快。女性二十岁时，胶原蛋白开始慢慢的老化并流失;到了二十五岁，就是人体胶原蛋白流失的高峰期了;进入四十岁，这时我们胶原查看全文>>分类：食品作者：在家ZAIJIA 点击：10 日期：2020-07-15

三分练七分吃，健身必备这些高蛋白食物现在人们对生活品质的追求越来越高，对自己的身体管理也越来越重视了。越来越多的人开始走进健身房，不仅仅是为了更美好的身材，更是为了一个健康的体质，因为快节奏的生活实在是需要一个强健的体魄才能够hold住查看全文>>分类：食品作者：装备说点击：6 日期：2020-07-15

想要增肌效果好，健身蛋白粉来助力！想要达到更好的健身效果，除了科学的训练以外，还要补充适量的蛋白质！蛋白质是我们身体所需的营养中的重要的组成部分。蛋白质能对我们的身体机能起到重要的修复作用，例如：当肌肉细胞或肌肤受到损害时，就必须从含查看全文>>分类：食品作者：腔调君点击：4 日期：2020-07-15

健康肌肤的终极秘密——留住胶原蛋白皮肤一旦胶原蛋白缺失，就会慢慢衰老，女性的衰老一般都体现在皮肤上，就会出现皮肤干燥，毫无光泽等各种肌肤问题，所以胶原蛋白是皮肤内部不可或缺的营养成分，它含有天然的保湿因子，能有有效且强有力的为肌肤锁住查看全文>>分类：食品作者：美食教主点击：9 日期：2020-07-15

健身是不是要吃蛋白粉，才会长肌肉？对于健身的人，最怕的就是不减重反增胖不长肌肉甚至掉肌肉，其中最关键的因素就是蛋白质了。所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白或上述几种蛋白的组合，所构成的粉剂，其用途是为缺乏查看全文>>分类：食品作者：另类君点击：12 日期：2020-07-15

食补不够怎么办？增肌蛋白粉给你能量！如果你已进入了中级的增肌行列，在这时你已经完全知道了人体中所有的肌肉的训练方法，每周都能对人体的肌肉进行一个完整的循环训练的时候。那么你对蛋白质的需求量就会大大的增加，平常从食物中获取的蛋白质已经远远查看全文>>分类：食品作者：腔调君点击：11 日期：2020-07-15

选好蛋白粉，成就八块迷人腹肌如果要问怎样的男生男友力最MAX，最能让女孩子们为之倾倒，那一定是穿衣显瘦脱衣有肉的body，而且啊，八块迷人腹肌还要是标配。那么问题来了，究竟要怎样才能有八块腹肌呢，光撸铁是没有用的，三分练七分吃。大家好，我是小晒。如果要问怎样的男生男友查看全文>>分类：食品作者：食晒全球点击：13 日期：2020-07-15

想要少女肌，胶原蛋白吃了吗？要知道从20岁起，皮肤的胶原蛋白合成能力就会逐渐减弱，而到35岁时更是极速老化，所以最好在35岁前久开始定期补充胶原蛋白哦！想要少女肌，胶原蛋白吃了吗？现在的人都习惯晚睡，熬夜成为常态。但是却悲催的发现，脸色变得暗沉，皮肤也没有之前那么光滑查看全文>>分类：食品作者：一食尚点击：5 日期：2020-07-15

靓丽色彩，胶原蛋白满格！有多少活泼甜美的菇凉，就会有多少种靓丽的色彩！姑苏一直觉得黄色是存在感十足的颜色，尤其是上身用黄色卫衣来搭配，不要太吸睛哦！搭配浅蓝色背带牛仔裤！可爱减龄，满满都是胶原蛋白的样子，甜美力爆表！查看全文>>分类：鞋包作者：搭配师姑苏小姐点击：29 日期：2020-07-15

含乳铁蛋白的奶粉，好在哪里？亮亮妈自从决定给儿子断奶后，就开始四处寻找合适的奶粉做替代。周围有宝妈推荐添加乳铁蛋白的奶粉，说对宝宝抵抗力有帮助，亮亮妈查了一下价格，发现添加了乳铁蛋白的配方奶粉价格要比普通奶粉贵出不少。亮亮妈自从决定给儿子断奶后，就开始四处寻找合适的奶查看全文>>分类：母婴作者：芸芸育儿点击：33 日期：2020-07-14

胶原蛋白流失了会怎样25岁左右，你将进入胶原蛋白流失的高峰期，每年以1%的减少，到了40岁时，胶原蛋白的含量连18岁的一半都没有啦，所以18和40的人站在一起，基本上就是两个年代的人了。25岁左右，你将进入胶原蛋白流失的高峰期，每年以1%的减少，到了40岁时，查看全文>>分类：食品作者：安粑琳琳点击：41 日期：2020-07-14

胶原蛋白怎样补胶原蛋白是嫩肤的必备品，它占皮肤比重的70%，但是随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白也会流失，所以女人要及时补充胶原蛋白，才能保持“童颜”。胶原蛋白如何补呢？胶原蛋白是嫩肤的必备品，它占皮肤比重的70%，但是随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白也查看全文>>分类：食品作者：anba小可爱点击：39 日期：2020-07-14

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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