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早起喝水加这5样，帮你清肠排毒，越喝越瘦一日之计在于晨。早晨，意味着新一天的开始，对于身体也同样适用。在经过一晚的新陈代谢之后，体内的垃圾与毒素累积过多。需要靠小便，特别是大便来将它们排出。因此，早起排除宿便是清除体内毒素垃圾的最佳时间。但查看全文>>分类：食品作者：吃货-园地点击：8 日期：2020-07-15

秋季滋补就喝它！润肺止咳又清肠秋甜干燥，燥邪易伤肺，导致肺阴不足，肺津亏损，所以，在这个季节，人们要注意养肺护肺，防止秋燥的伤害。蜂蜜，含有60%80%的葡萄糖、果糖，不经消化就可以被人体吸收，被誉为“甜蜜之王”！蜂蜜不仅甜美，查看全文>>分类：食品作者：你的吃货菌点击：16 日期：2020-07-15

皮肤变差？3个动作帮你清肠排毒上班族由于久坐缺乏运动加上不健康的饮食习惯，导致肠道常常消化不良胃胀气。因为肠胃功能弱化，新陈代谢变差，脂肪就容易堆积从而发胖。想要改善肠道消化功能，不妨妨试试练习瑜伽。肠胃蠕动变慢导致消化胃胀气问题其实可以通过练习一些瑜伽体式来帮助促进肠查看全文>>分类：户外运动作者：练瑜伽伴侣点击：28 日期：2020-07-15

食物中5大清肠“高手”，排出毒素一身轻现代社会快速发展，我们生活中存在着各种污染，有可能导致身体产生各种生理垃圾，让记忆力衰退，面色灰黄，便秘也会找上门。这个时候必须做好排毒工作，而食物中5大清肠“高手”，让你排出毒素一身轻。现代社会快速发展，我们生活中存在着各种污染，有可能导查看全文>>分类：食品作者：一块发糕点击：62 日期：2020-07-14

清肠好帮手，那就多喝点柠檬水柠檬很多人都爱吃，酸酸甜甜的很适合部分人的口味，柠檬的营养价值很高，含有对人体健康有益处的多种营养成分，是非常好的食疗养生食物。可以起到排毒、美体的功效，帮助身体排除体内的有害物质，达到清肠养生的目的。柠檬水的功效1：排毒每天早晨空腹一大杯查看全文>>分类：食品作者：世界美食精选点击：57 日期：2020-07-14

“它”是吸脂高手，睡前一杯清肠又瘦身！看到小仙女们都开始穿上连衣裙了，小编真的是羡慕不已啊，看着自己身上的赘肉，真的是欲哭无泪啊。每次看到诱人的食物，第一反应就是卡路里高不高，吃了之后要运动多久，对于减肥已经进入魔怔期。天气回升的越快，胖纸的心里就越担心，春节长得赘肉到现在都还查看全文>>分类：食品作者：美滋美味点击：61 日期：2020-07-14

排毒清肠助消化，适合在饭后吃的三种水果一顿精致丰盛的餐饭过后，虽然回味无穷，但还是会感觉腹部饱胀不适，是不是嘴馋吃太多？其实不全是这样，多数现代人一天的活动量并不算大，久坐少运动让肠胃功能也变得薄弱起来。一顿精致丰盛的餐饭过后，虽然回味无穷，但还是会感觉腹部饱胀不适，是不是嘴馋查看全文>>分类：食品作者：味蕾全开点击：65 日期：2020-07-14

温水+它清肠甩脂，男朋友啤酒肚都平了！小编最近一直在喝大麦清汁茶，家里囤了一大包，男朋友看我喝的津津有味，也跟着我时常的来一杯，一个月过去了，不仅小编瘦了，意外的男朋友的啤酒肚也没有了，真的太惊喜哟。小编最近一直在喝大麦清汁茶，家里囤了一大包，男朋友看我喝的津津有味，也跟着我时查看全文>>分类：食品作者：俏脸华佗点击：70 日期：2020-07-14

天冷了，多给家人喝这汤！养胃清肠不上火天冷了，多给家人喝这汤！养胃清肠，多喝不上火，2块钱做一大锅一款适合冬天喝的菌菇豆腐汤入冬以后，天气越来越冷，除了多加衣物，注意保暖之外，还要多给家人喝热汤，热粥之类的，补充热能，抵抗寒冷！冬季喝汤，除了排骨汤，鸡汤，猪蹄汤等一些滋补汤类查看全文>>分类：食品作者：安兔兔点击：109 日期：2020-07-14

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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