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大餐后肚子鼓成球？抓两把“肠道清道夫”泡水喝，刮油超管用火锅烧烤一时爽，便秘三天悔断肠?老祖宗用了千年的「刮油CP」，灌两杯比健胃消食片还管用!4️⃣第一泡浓茶下午喝，续水3次还能喝。查看全文>>分类：食品作者：海阳融媒点击：5 日期：2025-05-14

“越吃越瘦”的6种食物，瘦腰细腿平肚子，清肠刮油，好吃不贵生菜鸡蛋。番茄杏鲍菇炒鸡蛋。水晶蔬菜丸子。冬瓜鸡腿煲。萝卜虾饼。山药牛肉汤。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：6 日期：2025-05-14

女人要想瘦，多吃这4种菜，清肠刮油，排毒减赘肉，腰肢都变细了来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、凉拌菠菜！2、甜豆牛肉！3、凉拌海白菜！4、肉沫雪里蕻！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：10 日期：2025-05-14

它被称为“刮油王”建议多吃，清肠刮油，健脾益胃，还能缓解便秘来源：柠萌泡泡美食免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：6 日期：2025-05-14

藏在身边的“刮油王”，女生一周吃3次，腰细了，腿瘦了，气色好来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、豆苗花蛤汤！2、酸辣白菜！3、菠菜鸡蛋汤！4、茼蒿虾米！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：11 日期：2025-05-14

菜市场里的“天然洗胃菜”，2元一份，春天常吃，清宿便，刮油脂来源：食韵天地免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、牛肉炒娃娃菜！2、素炒娃娃菜！3、凉拌娃娃菜！4、番茄炖娃娃菜！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：8 日期：2025-05-14

它是天然“润肠菜”，和鸡蛋是绝配，每天坚持吃，刮油排黑宿便来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、韭黄炒鸡蛋！2、韭黄炒腰花！3、韭黄炒肉！4、韭黄酸辣汤！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：8 日期：2025-05-14

建议中老年：每天坚持吃1种食物，刮油排毒润肠道，大肚腩不见了来源：成成自由生活主义者免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1.韭菜豆腐2.木耳烧豆腐3.红烧豆腐4.凉拌豆腐5.查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：14 日期：2025-05-14

聚餐后，建议小仙女们多吃这5种清肠刮油菜，促消化助排毒来源：柠萌泡泡美食免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：21 日期：2025-05-14

“降三高”好帮手，山上遍地是，刮油脂又强免疫，中老年人要常吃来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、萝卜肉沫炒地皮菜！2、葱香地皮菜煲！3、鸡蛋炒地皮菜！查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：13 日期：2025-05-14

这个菜，越吃肚子越扁，清肠刮油，减肥排毒，建议40岁后常吃冬笋炒肉。金针菇炒鸡蛋。红烧萝卜。耗油芥蓝。查看全文>>分类：食品作者：爱玉门点击：7 日期：2025-04-14

春季刮油、排毒、促代谢，四样家常菜让你越吃越年轻经过一个冬天，身体内堆积了不少毒素和脂肪，恰当的排毒饮食能清除体内多余的毒素。而万物复苏的春天，是最佳的排毒季节。今天，向大家推荐四样家常菜，不但做法简单，还能促进新陈代谢，帮助排毒，让你吃出美丽的蜕变。一、凉拌绿豆芽1、等量绿豆芽、菠菜、黑木耳、豆腐皮丝洗净后用沸水焯熟。查看全文>>分类：食品作者：慕容食光点击：5 日期：2025-04-14

1块钱能炒一盘，经常吃，肠道通还刮油便秘最怕吃这菜，1块钱能炒一大盘，三天两头吃，肠道通还刮油又到了给大家分享美食的时间啦！今天我们分享一道特别鲜美的家常菜，鲜香味美，还特别有营养。便秘最怕吃这菜，1块钱能炒一大盘，三天两头吃，肠道通还刮油最近非常时期，宅在家里不能出门。在网查看全文>>分类：生活作者：最美食材点击：103 日期：2020-08-03

新年团聚宴席多，8款刮油茶任你狂吃不发胖鞭炮响、锣鼓敲，转眼间一年的时间又悄俏卸下了帷幕，新的一年又重新开始了。这个时候家家户户都充满了欢声笑语，因为远出的亲友们全都回家团年了，不管是三姑五婶，还是发小闺蜜通通都回来了，为了迎接新友们的归来查看全文>>分类：其他作者：美滋美味点击：28 日期：2020-07-16

春季担心吃得太油腻？这些食物帮你刮油掰着手指头，数了一下，没有几十天就是我们中国人重要的佳节春节了。回味往昔，历历在目，总感觉岁月就像流水一般，怎么抓也抓不住。随着佳节的到来，各家各户，走亲访友。热情好客的亲戚朋友们，深怕怠慢了，大鱼大查看全文>>分类：食品作者：舒凡儿儿点击：29 日期：2020-07-15

冬季饮食太油腻？五款茶饮帮你刮油又去腻随着生活水平的提高，人们的饮食结构也难免会发生一些根本性的改变。而尤其是在此各种美食聚集的冬季，对于很多盆友而言，往往在形形色色的美食面前是毫无招架之力的。再加上在我们日常的生活中又有冬季进补的传统习查看全文>>分类：其他作者：时光带不走的美食点击：76 日期：2020-07-14

餐后吃点“脂肪克星”，刮油吸脂悄悄瘦现代生活让很多人都养成了不爱运动的习惯，上班坐着，下班也坐着，随之体重飙升，赘肉和肥胖类的疾病越来越多。想节食或是吃减肥药来瘦身，奉劝大家还是早日放弃比较好，众所周知，节食并不能帮助你减肥，反而好身材查看全文>>分类：食品作者：食尚寻味点击：89 日期：2020-07-14

午餐后吃点刮油燃脂食材，全身悄悄瘦几圈每天的油脂食物食用过量，会导致身体肥胖体重上升，需要合理瘦身饮品，在每天的饭后饮用一杯，就可以轻松瘦身。忙碌的一天开始了，经常是午餐的时候吃得比较油腻，和同事们一起聊聊天就吃得更多了，感觉身心越来越沉重，体重层层上升，需要一些有效的瘦身饮品查看全文>>分类：食品作者：妙趣无穷点击：101 日期：2020-07-14

粽子节后胖10斤！吃它刮油减脂快又狠粽子热量高又不易消化？没事该吃吃，吃完之后再来点美味可口的它，帮助各位小可爱们轻松解腻促进消化！一个粽子就超过500大卡，若一餐吃2个，至少要慢跑16公里，或健走18公里，或骑自行车40公里才能消耗。即使是粽子节当天也不建议小可爱们放纵吃太查看全文>>分类：食品作者：吃货小南瓜点击：77 日期：2020-07-14

睡前小习惯，刮油醒肤，越睡越瘦！很多妹纸对于减肥的重视是无与伦比的，我们都单纯靠节食是很难减下来的，而运动一段时间后如果不坚持，好不容易减下来的肉肉又会找上门，下面小编来给大家安利几个睡前小习惯，让睡觉时也能减肥。很多妹纸对于减肥的重视是无与伦比的，我们都单纯靠节食是很难查看全文>>分类：食品作者：吃嘛嘛香王笨笨点击：82 日期：2020-07-14

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