很多的小姐姐都爱吃脆爽的金针菇,小艾今天把金针菇简单好做的做法大集合,跟着小艾一起吃吃香的喝辣的吧!
>>>> 白灼金针菇
原料:
金针菇 适量、朝天椒 适量、小葱 适量调料:生抽 适量、白糖 少许、食盐 适量、芝麻油 适量
做法:
1、 葱洗净切成葱花,小红椒洗净去蒂切成辣椒圈。(不太会吃辣的把辣椒籽去掉)
2、 金针菇洗净切去根部洗净,锅中水烧开熄火,入金针菇焯水一分钟,捞出沥干水份
3、 碗里倒入两勺生抽酱油,加一点白糖调匀
4、 将沥干水份的金针菇梳理整齐码在碗中,撒上葱花
5、 锅烧热,倒入两勺食用油,油温升至八成热,转小火下辣椒圈爆香,捞出辣椒圈放在金针菇碗中
6、 转大火让锅中油温升高至冒烟,关火,迅速浇 在金针菇上,激发出葱花的香味,吃时拌匀即可
❤黑芝麻油
推荐:黑芝麻非常的健康,且也是油脂当中最细腻的一种,非常的健康,早餐或是吃沙拉拌菜的时候,可以适量的食用,还能帮助调节肠胃,保护肠道,润肠排毒! 还有利于眼睛和头发都非常的好哦!
>>>> 剁椒金针菇
原料:
金针菇 400克、剁椒 4汤匙、小葱 2棵调料:蒸鱼豉油 3汤匙、植物油 2汤匙
做法:
1、金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中
2、将剁椒铺在金针菇上面
3、蒸锅加水,大火烧开,金针菇入锅大火蒸5分钟
4、金针菇出锅后将盘子里的汤汁倒掉不用5、小葱切末,洒在剁椒上,浇一些蒸鱼豉油,最后浇上热油即可
❤全麦饼干
推荐:小姐姐在煲剧的时候难免会想着吃点零食,小艾这里推荐一款全麦的饼干,几种口味选择,有坚果和果干,味道非常的好,口感酥脆,越嚼越香!主要还饱腹不长肉哦!
>>>> 鱼香肥牛金针菇
原料:
肥牛 200克、金针菇 100克、葱 20克、姜 10克、蒜 20克调料:豆瓣酱 5克、料酒 5克、米醋 6克、酱油 5克、白糖 4克、淀粉 3克
做法:
1、金针茹切去老根洗净,煮锅水开后放入金针茹,再次煮开后捞出沥水备用
2、肥牛卷无需解冻,直接入开水锅中,用筷子拨散后关火,捞出备用
3、葱姜蒜切末,豆瓣酱剁细,用料酒、米醋、酱油、白糖和少许淀粉调一个味汁
4、起锅坐芝麻油,五成热时入入葱姜蒜末和豆瓣酱,炒出香味和红油后倒入调味汁,煮开后放入金针茹和肥牛,再次煮开即可
❤广式香肠
推荐:在做金针菇的时候也可以放一点这个广式香肠,和金针菇一起蒸制,非常鲜甜,是个全家爱吃的菜品哦!包装干净,也是小艾钟爱的一款哦!
>>>> 金针菇烩豆腐
原料
金针菇150克,小号的胡萝卜1/3根,切丝。豆腐半斤切块。
做法:
1、金针菇焯水,这样可以去掉它上面的黏液,更加爽口。
2、把豆腐块放锅里煎到两面金黄,然后把胡萝卜丝放进翻炒几下。这时再加料酒,生抽,糖,胡椒粉拌炒均匀。
3、把刚才焯好水的金针菇放进去,加一杯水稍煮。
4、等到汤汁变少的时候勾芡,加少许蚝油拌匀出锅,撒香菜就得了!
❤四物黑糖
推荐:天气越来越干燥和寒冷,这个时候小姐姐一定要注意保暖哦,这款黑糖内有阿胶、枸杞、蔗糖、玫瑰等,都是最好的女生食物哦!有时间喝一个非常的温暖!
>>>> 金针菇酸辣汤
原料:
金针菇100克,韧豆腐半块 ,干木耳5朵,水发香菇5-6朵, 黄花菜15只,鸡蛋1个调料:醋45ml(30+15),生抽20ml,盐3克, 糖1/2茶匙(3克),白胡椒2克,玉米淀粉2大勺(加入50ml清水混合成水淀粉)香油1/2小匙
做法:
1、将干木耳,香菇,黄花菜,金针菇泡发后洗净,切成丝。金针菇洗净劈开备用
2、韧豆腐也切成大小相似的丝,放入盐水盆中浸泡备用
3、鸡蛋打散备用。
4、锅中倒入清水,大火煮开后转中火,将金针菇,木耳,黄花,香菇丝放入锅中煮制5分钟
5、加入生抽,糖,白胡椒粉,盐和30ml醋调味
6、下入豆腐丝煮至水开
7、小火加入水淀粉勾芡
8、待汤汁略显浓稠后下入蛋液
9、蛋液形成蛋花后马上加入最后15ml醋后关火淋入香油制作完成
❤小米
推荐:小艾推荐菜式都是大家普遍爱吃的,所以在早上的时候为自己熬一碗浓浓香香的小艾米粥吧,今年的新米非常的清香哦。早上一碗养胃的小米粥,也可以放点红枣和枸杞,让你一上午精神满满哦!
>>>> 金菇肥牛卷
主料:肥牛片
辅料:
金针菇 芥兰 青红辣椒 蒜肉、黄瓜、胡萝卜调料:蚝油 绍酒 酱油 水淀粉 白胡椒粉 冰糖
做法:
1、将金针菇去尾部,青红椒切丝,大蒜拍碎切蓉
2、用肥牛片包裹金针菇和青红椒丝卷起来
3、绍酒、酱油和盐调汁浇在牛肉卷上,入微波炉高火4分钟
4、芥兰切成3厘米的小段,飞水加油、盐,捞出待用
5、锅内放油煸香蒜蓉,倒入蚝油、冰糖、白胡椒粉、水淀粉调成芡汁,浇在牛肉卷上
6、长盘摆放焯熟的芥兰段,将牛肉卷码放在上面,黄瓜片,红辣椒丝装饰,即可例是1:1:2
文/丽