#宝宝零食清单# #零食大礼包#
宝宝从6个月开始添就对辅食感兴趣，当看到爸妈在吃东西时，这些形状可爱的饼干、糖果和颜色绚丽的饮料，难免让宝宝垂涎欲滴。究竟这些成人零食，宝宝能不能吃呢？到底给宝宝吃什么辅食才能让宝宝既开心又健康呢？
宝宝辅食由稀到稠、由细到粗
一般来说，宝宝从6月龄开始添加流食，如米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等。这些食物成分有宝宝容易吸收的营养物质，泥状不用咬容易吞咽而且易消化。
市面上泥状的辅食很多，一般我们更建议混合泥，就是蔬菜+肉类混合而成的果泥，营养成分更丰富而且味道更特别，有效促进宝宝味觉发育。
美国亨氏集团是全球最大的婴幼儿食品生产商，推荐的此款肉泥套装包含深海鱼肉和陆地放心肉以及纯蔬菜口味。鳕鱼脂肪含量低能促进人体血液循环，有助心脏机能；牛肉含有丰富优质蛋白、铁、钾及B族维生素；蔬菜中以胡萝卜为首，有助提高宝宝的免疫功能。肉泥经营养师黄金配比，不仅材料新鲜且十足健康！
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宝宝7-9月龄时可以由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物，如面条、碎菜粥等。面条应是烂而短的，面条可和肉汤或鸡汤一起煮，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲，但不要加盐，不要油炸。
若妈妈们不懂自制面条，可以选择为婴儿特制的面条，它们比一般面条要细、更容易煮烂、好消化，而且做工更为讲究。广州人爱吃的“碱水面”就不适合宝宝吃了，因为里面盐分相对较高。
台湾禾泱泱品牌，专注于6~36个月间的婴幼儿营养辅食需求！此款碎碎面，专为刚接触辅食的小宝宝研发，每条面条不超过3厘米，确保吞咽顺利不卡喉咙，易咀嚼更易消化！面条由美国优质小麦粉和台湾天然矿泉水精制而成，再添加西兰花、南瓜、胡萝卜等多种营养成分。面条不添加盐分，更利于钙锌吸收！
成人零食不能给宝宝当辅食
从营养学方面考虑，一些太甜或者太咸的零食如糖果、话梅之类的都不宜给宝宝吃。其中一个原因的确是甜食容易引起蛀牙，更重要的原因是，宝宝的口味会影响其成年后饮食习惯，如果习惯摄入口味重的食物、嗜吃甜食，成年后，就容易得糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性病。
成人零食不能作为宝宝辅食，否则引起消化问题，一些适合成人吃进的食物婴幼儿不一定能消化，可能会出现消化不良症状，如呕吐、腹泻、腹胀等。另外，成人零食中往往有色素、香精等添加剂，这也可能会给宝宝造成不良影响。要让宝宝健康，就要挑选适合宝宝食用的解馋小零食！
Gerber嘉宝是美国著名的婴幼儿食品生产商，这款酸奶溶豆可作为宝宝日常零食有助消化，富含钙铁锌等多种营养元素，搭配维生素A、C、E可促进宝宝健康成长。水滴状溶豆方便宝宝抓握，可锻炼宝宝的精细动作能力。入口即溶不卡喉咙，味道酸甜我家宝宝都很爱吃。美国原装进口，宝宝吃得放心！
鲜榨果汁OK！果汁饮料NO！
新鲜果汁和果汁饮料是不同的，前者对宝宝有益，后者不宜给宝宝喝。用新鲜的水果榨的果汁可以作为辅食给宝宝添加，而市场上卖的成品果汁饮料大多为稀释果汁，其中还可能添加了糖分和食品添加剂，这样既不能提供给宝宝足够的营养，还会加重肝肾的负担。
建议妈妈在家自制果汁泥给宝宝喝，喝果汁同时把果肉吃掉不浪费，更多纤维帮助肠道吸收利于排便。更重要的是妈妈可以选择时令水果更健康！每个时令水果都是应季节而生的，它的诞生代表了适宜的水分和阳光，宝宝多吃更有效强化身体机能哦！
世喜/thyseed品牌，致力于为宝宝断奶期提供更好的呵护！此款辅食研磨机，采用5420串激高效电机，只需要30秒即可把食物变成泥！接触食物的搅拌杯，采用Tritan材质无毒无味且不易变色，高透明度便于观察搅拌情况。ABS机身油污只需轻轻一抹清洁省心，下压式启动轻松不费力！
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