宝宝学步的状态和效率会受到很多因素的影响，比如穿的鞋子不舒适、纸尿裤负重、宝宝骨骼发育不完善等等，这些因素会加剧宝宝走路的负担。作为家长当然要给孩子学步减负，具体怎么做可以参考以下方法哦。
一、优选鞋子帮助学步
宝宝的脚掌脂肪层厚、且脚掌的足弓尚未完全发育，普通的鞋子很难满足宝宝的学步需求，而学步鞋是专门为学步宝宝设计的，因此它更具有专业性，所以在宝宝学步阶段，建议给宝宝穿着学步鞋来帮助宝宝学步。
二、进行训练提升信心
学步对宝宝来说并不是一件很容易的事情，无论是站立、平衡感还是行走都需要训练。到了宝宝学步的黄金时期，家长要有目标的去教他们。比如在宝宝的后面双手扶着宝宝，帮助他们向前走，或者离宝宝有一段距离的时候，用玩具引诱宝宝独自向前走。
三、穿戴轻盈减轻负担
宝宝在学步的时候，需要一定的外部条件支持，比如穿着的衣服和纸尿裤，建议衣服选择宽松款式，不要束缚宝宝的身体，让他们尽情释放自己的精力。家长不仅要及时给宝宝更换纸尿裤，而且还要选择一款吸力大、亲肤透气、舒适贴合的纸尿裤，让宝宝学步更顺畅。
四、睡前按摩放松足部
我们成人走路时间长了，还会觉得很累，那么宝宝的足部发育还不是很完善，他们白天学步，脚丫会感觉很疲劳，所以宝妈们可以定期给宝宝按摩足部，缓解足部疲劳，促进血液循环，一般按摩选择睡前比较好，还能让宝宝睡得更安稳。
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