你是否为你的孩子在学习时精力不集中，边学边玩而深为烦恼？你是否为你的孩子不能独立完成作业，不加思考，一不会就问，而深感头疼？你是否工作劳累了一天，还得辅导监督甚至做“陪读”帮孩子完成家庭作业，失掉了自己休息放松和发展自己兴趣爱好的时间，而“大为不快”呢？为什么？这主要是因为你的孩子没有养成良好的学习习惯。学习效率的提高，纵然有很多因素的作用，但很大程度上依赖于良好的学习习惯。
什么是良好的学习习惯？
习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。行为的不断重复即变为习惯，习惯的力量是巨大的，习惯养成性格，性格决定命运。学习习惯，就是表现在学习方面的重复性的，经常为无意识的日常学习行为规律。例如，在学习语文时，总是喜欢放一本字典或词典在案头，以备不时查用，就是良好的学习习惯。
心理学研究表明：人的学习习惯在10岁左右就已基本形成，以后如果不给予特别的教育，形成的习惯很难有多大的改进，所以尽早使孩子养成良好的学习习惯对孩子的终身发展是极其重要的。
提示：这个阶段孩子除了要养成良好的学习习惯，还有注意多进行户外锻炼，养成锻炼好习惯。空闲的时候，给孩子穿上舒适的衣服，带他到户外活多运动运动吧！
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良好的学习习惯包括那些？
良好的学习习惯主要包括：
1、学习时精力集中，专心致志，不做小动作，不边学边玩；
2、独立完成作业，知难而进，乐于思考，自己动手查阅资料解决难题；
3、热爱学习，乐于学习，主动学习，不是被逼着被动的甚至委屈的学习；
4、具有自觉学习态度，自律性强，不用家长“陪读”，不过分贪玩。
如何培养孩子良好的学习习惯？
1、先了解自己孩子有哪些不良习惯，一点点改正
要调查研究自己的孩子究竟有哪些不良学习习惯，做到心中有数，根据儿童时期的身心特点，清楚其中的原因，然后分析找准培养孩子良好学习习惯的起点。
一般要先选择较易纠正的细小的不良习惯入手。例如，针对孩子的学习畏难情绪和懒惰习惯，鼓励孩子自己动脑动手完成遇到的难题，可以指导孩子查阅相关资料，而不要一味指责孩子蠢笨，甚至以“笨蛋”、“蠢猪”等劣词评价，这会更增加孩子的厌学情绪，也不要嫌麻烦将现成答案直接告诉孩子，这会助长孩子的依赖性，孩子解决问题后，要适时表扬，让孩子“尝到”成功的喜悦。
2、家长要“建立和健全”监督机制，“完善”奖励和惩罚措施
良好习惯的养成是一个长期的过程，绝非一朝一夕之易事，也非完全自觉自发的事情，需要长期的磨练。因此，对孩子良好习惯的培养，需给以适当的奖励和惩罚，当然从量上讲，奖要大于罚，以奖为主，但这并不是说完全不需要惩罚。
提示：对于孩子的奖励，可以先和孩子制定一个目标，如果目标达成可以奖励给孩子一件新衣服或者他喜欢的东西。
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只是要注意惩罚在程度上、措施上、方式上的适当性，达到警示作用即可。例如，孩子因为及时、认真、自觉的完成了家庭作业，最起码给以精神上的表扬，或者适当的给予一些物质奖励。
提示：对于精神奖励，家长多陪伴孩子是对孩子最好的奖励。空余时间和孩子一起去户外骑骑自行车，既是奖励也是一项非常不错的运动！
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如果相反，则要给以批评教育，不管孩子懂与否，指出这是错误的，必须加以改正的，并坚决监督完成。诸如罚劳动啦，既让孩子知道犯错误是要承担责任的，又锻炼了孩子的身体，何乐而不为呢！
3、制订一个纠正不良习惯和培养良好习惯的计划
制订计划，首先要注意切实可行，目标不能过高，措施要符合儿童的身心特点；其次要注意循序渐进，具有梯度性，由易到难，由低到高。
例如，要纠正孩子的学习精力不集中的不良习惯，可以先让孩子集中学习15分钟，进而25分钟、35分钟、45分钟，但要注意不能过长，否则不符合儿童时期的身心特点，也不利于孩子的身心健康，并可以拿一个钟表放在桌旁以警示，孩子能做到的话，要加以表扬，甚至给以物质奖励，好吃的啦，好玩的啦，让孩子充分感到成功的喜悦，激发孩子的努力情感，让孩子自愿去做，变被动为主动，形成良好习惯。
提示：如果孩子表现良好，也可以适当的给予奖励，例如给孩子买一个益智玩具，告诉孩子学习的时候专注学习，玩的时候可以尽情的玩，但要有节制。
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