四招教你巧应对宝宝吃饭问题

时间:2020-07-13 23:03:48 来源:淘折扣  阅读:(71) 收藏
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宝宝厌食是很常见的情况,多见于一到六岁的孩子,引起厌食的原因有很多,如宝宝进食不规律会引起厌食,宝宝身体缺少锌、维生素和纤维素也会引起厌食,另外,宝宝厌食还会受食物形状的影响。虽然厌食只是一种症状,但是一岁宝宝长期厌食不仅会导致营养不良、体

虽然厌食只是一种症状,但是一岁宝宝长期厌食不仅会导致营养不良、体重不升、精神不振等情况,严重时还会使宝宝的身体发育低于同龄的宝宝,因此,当宝宝出现厌食时,宝妈们要先找出原因,并及时做出正确的对策。

训练自主进食

很多宝宝在吃饭时注意力不集中,经常有边吃边玩的情况,这其实是因为宝宝自主吃饭的机会少,一味地依赖家长喂饭,减少了宝宝动手的机会,宝妈们可以放手让宝宝自主吃饭,增加他吃饭的兴趣。

合理补充营养

宝宝的肠胃发育还不完善,肠胃的消耗有限,若宝宝进食过多的肉类、高蛋白、高脂肪食物,使肠胃系统不能正常消化,便会出现食欲不振、食量下降的情况,宝妈需合理为宝宝补充营养,改善厌食的症状。

改变食物形状

从宝宝刚添加辅食开始,宝妈们就应该经常给孩子准备多种样式的食物,可以增加宝宝对食物的兴趣,避免出现厌食的情况。宝妈们可以用模具塑形改变食物原有的形状,吸引宝宝进食。

创造就餐环境

家长要给宝宝创造一个愉快的进餐环境,有助于宝宝的大脑皮层的食物中枢形成优势的兴奋灶,从而激发宝宝对吃饭的兴趣,循序渐进的解决厌食的问题。

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