白天工作学习太繁忙，所以很多人习惯在晚上和早晨洗澡，那么到底是早上好还是晚上好呢？下面就给你们讲一讲吧，洗头可不是那么简单的哦，今天就给大家分享几个关于洗头的小窍门，满满的全是干货哦，有心人快来看吧！
①洗头的最佳时间是在晚上九点。
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。
自从25岁以后，我的头皮就开始爱出油，头发也变得没有营养，非常细软易断，所以在选择洗发的时候我都会选择强韧秀发的，这次要跟你们分享的就是多芬的蝴蝶兰植萃洗发水，首先它是无硅油产品，所以使用之后发丝很轻盈，头皮也非常清爽。而且其中含有天然的蝴蝶兰精华，可以强韧秀发，同时添加了菁纯山茶籽油，滋养修护，改善分叉。
②洗头时头要稍微低一点
用淋浴洗头时，很多人站得笔直洗，这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多，所以更好的方法是头要低到心脏水平位置，这样可以减轻头发受到的冲击力，还能促进头部血液循环。
为避免头发飞扬和空气接触面扩大，最好是带一个发夹，不仅避免头发和空气中的粉尘接触过多，还能对自己的头发进行不多不少恰到好处的的小点缀，可谓是一举两得了。
③不要用指甲挠头皮。
洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，而且指甲里也有很多细菌的，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
④洗后一定要先擦干。
很多人洗完头都是等头发自然干，这样其实不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着没有防备，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促进毛鳞片闭合，再使用吹风吹干。
毛巾也最好选择厚点、吸收性强的毛巾，百事甜是专注于做毛巾的，纯棉材质、加厚又亲肤，款式也是有很多选择，而且还是四条装，免去了洗头、洗澡、洗脸公用的痛苦，值得来一套。
湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。
⑤头发吹干再睡觉
而不单单是洗头有需要注意的，我们平时出行也是需要注意保护我们的头发的，一把遮阳伞美观简约、大方还富有特色，还有各色款式哦。
以上这五个小知识你知道几个呢？想要做护发达人可要全部做到这几项哦！
