经常会听到一些宝妈们抱怨自家宝宝睡觉不老实，喜欢满床打滚，惹得自己夜里要时不时起来查看一下宝宝，严重影响了睡眠质量。然而她们仅仅是抱怨一下，随即把宝宝睡觉老爱满床滚归因于自家宝宝天性爱动，最后就忽略掉这一现象了。
其实不论宝宝性格活泼或者安静，在入睡后都是无差别的，一般情况下都会很老实的睡着。如果你家宝宝睡觉老爱乱滚，其背后一定是有某些深层次的原因，那么究竟是什么原因呢？
1、消化不好
宝宝睡觉不老实最常见的原因就是消化不好。小肚肚不舒服，睡觉才会滚来滚去。所以家长要注意，宝宝的身体还在发育中，消化系统不够完善。除了吃母乳外，添加的辅食一定要营养好消化。不仅如此，宝宝的日常衣服也要选择宽松舒适的款式，不要勒着她的小肚肚，不然也会影响到肠胃消化。
要说最宽松舒适当然是非裙子莫属了。大大的裙摆既保护了宝宝的肚脐，又完全不会束缚小肚子。提点单面布+OP印条单面布的材质，亲肤柔软，宝宝穿着舒适不易变形。添加的条纹元素与荷叶边圆领完美搭配，穿在身上简直是一枚甜美清新的小公主嘛。特别的是，裆部还有一个带暗扣的防走光小内裤，不仅方便宝宝穿脱，也方便宝妈更换尿布，实在是很贴心了。
2、白天受到惊吓
如果宝宝白天受到惊吓，也会造成晚上睡觉乱滚的现象，受惊吓严重的宝宝在晚上还会哭闹不休。这是因为宝宝从妈妈的肚子来到这个世上，一切对他来说都是陌生的，需要家长们的细心安抚。所以宝妈宝爸要和宝宝多一些亲子互动，增加亲密度，让他知道爸爸妈妈一直在身边陪着他呢，要给足宝宝安全感。
和宝宝穿亲子装是一个不错的增加亲密度的方式。和宝宝穿同样的衣服很容易让宝宝产生共情，从而拉近彼此的距离。丽婴房这款亲子装短袖T恤，宽松的款式适合各种年龄段。冰瓷棉面料平整光滑有弹性，宝宝穿上不仅手感爽滑，并且透气清凉，夏季穿着更舒爽。为了打破纯色的单调，在胸前添加了字母元素，穿在身上更显活力。宝宝和爸爸妈妈一起穿着，走哪都是一道惹眼的风景线。
3、睡眠环境影响
宝宝睡觉时对周围环境的感知是很敏感的。比如：太暗或者太强烈的灯光，尖锐的声音等都会让宝宝觉得不舒服，从而在床上不停地翻转。因此，营造一个舒适的睡眠环境很重要，可以帮助宝宝安稳地入眠。
给宝宝营造一个好的睡眠环境，一个玩具就足够了。可爱的海马造型，再加上柔软的毛绒身体，宝宝抱着它睡觉会很有安全感。另外，小海马还会给宝宝唱各种摇篮曲，舒缓宝宝睡前的情绪。更特别的是，小海马还是个小夜灯，会发出柔和的灯光，随着宝宝的入睡会逐渐变暗，完全是营造舒适甜睡环境的小能手。
4、缺钙
宝宝如果缺钙，也会在晚上睡觉时满床滚。这是因为缺钙会导致宝宝的皮肤功能紊乱，就会浑身不舒服，在床上乱滚，以此来缓解自己的不适。这时，家长就要带着宝宝去医院检查一下微量元素，确认是否缺钙。是的话就及时给孩子补充钙质，否则长时间缺钙会导致佝偻病。
钙质是宝宝成长中不可或缺的元素，给宝宝补钙，液体钙更容易吸收。美国专业儿童营养品牌童年时光的液体钙，采用所有钙种中吸收率最高的柠檬酸钙。酸甜的香橙味，加上其绵绵密密的酸奶口感，深受宝宝喜欢。而且它的吃法很多样，直接喝，或者兑水兑奶粉里都可以，给宝宝服用起来很方便。
了解了宝宝睡觉喜欢满床滚背后的原因，妈妈们再也不要把这归因于宝宝的性格方面了。宝宝一旦出现这种现象，就要赶紧从这几种原因中找出诱发自家宝宝出现这一现象的原因，并加以解决，让宝宝健康茁壮地成长。
