甩除赘肉,健身器材怎么选?

时间:2020-07-17 03:43:38 来源:淘折扣  阅读:(14) 收藏
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最近,南方天气都已经慢慢的回暖到可以穿短袖的节奏了,走在街上,看着前面的大美女穿着无袖短裙,那纤细的胳膊和长腿,再看看自己耸拉着的赘肉,瞬间想找个洞钻进去的节奏。当然啦,这是闺蜜的遭遇,作为健身狂人的

最近,南方天气都已经慢慢的回暖到可以穿短袖的节奏了,走在街上,看着前面的大美女穿着无袖短裙,那纤细的胳膊和长腿,再看看自己耸拉着的赘肉,瞬间想找个洞钻进去的节奏。

当然啦,这是闺蜜的遭遇,作为健身狂人的我,怎么可能让这种事情发生呢?面对闺蜜那可怜的眼神,我决定为她开启魔鬼般的训练,由于闺蜜有见光死的节奏,我决定让她在家里锻炼,当然,选好器材很重要。

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|||智能体脂称|||

在减肥之前,我们都要先详细了解自己的身体是属于一个怎样的状态。智能脂肪称能帮我们判断出自身是属于水肿肥胖还是脂肪过剩,甚至能根据各项指标判断出身体的健康指数。

通过连接APP后,可以测量出15项身体数据,脂肪、水分、肌肉量、骨量和新陈代谢值等等,清楚了解自己每天的细节变化让运动更合理也更有动力。当然,作为一个吃货,少了吃怎么行?自带海量食物库,根据减重需求从而为你合理推荐每日三餐。

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|||跑步机|||

跑步是一件最简单却又健康的运动方式,一台轻便跑步机让你在家也能轻松跑步。可折叠站立的方式也为家庭面积节省了不少空间。地下还配置两个滑轮,折叠后方便推动,就算力气不大也能轻松搞定。

追剧时刻,怎能忘记运动呢?10.1寸的高清触屏,追剧运动两不误之余,还省时呢。如果喜欢户外运动,也可以选择播放户外3D场景,会随着你的跑动而变化,让体验更真实。在安全配置上,使用的安全锁止磁扣,在跑步时可将其贴在身上,防止在奔跑中摔倒或者其它特殊情况,跑步机会立即停止运行。

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|||动感单车|||

跑步机可用于有氧运动,而动感单车则偏向于无氧运动。从消脂减肥来说,有氧运动更适合,但是也因有氧运动除了消脂,还会消除大量的蛋白质从而减少肌肉,当你不再运动时,会出现反弹的情况。而单一的无氧运动,则会出现壮胖的情况。因此,两种运动只有在合理的相互结合才能起到最好的减肥效果。

定制的加粗弹簧,可缓解运动过程中带来的冲击,有效保护身体4大部位。在安全性能上,16KG的大飞轮设计让骑行更为稳当,更为尽情的挥洒汗水。就算家有萌娃的情况下,专利降噪技术,跟闹钟的滴答声差不多,就算是夜里也不用担心影响到宝宝睡眠。

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|||重音炮蓝牙音箱|||

在奔跑的路上怎能少了音乐带来的激情,一个重低音炮能让你在运动时更有动感,不那么枯燥。几何图形颜色拼接音响罩,简约大方中又带着点点闷骚感。自带的尼龙材质手环方便随意挂置之外,还可方便外出携带。

在低音方面,具有大号扬声器提供的音效配置,加上全频驱动器配合无源辐射器让低音更加出众。就算是在电量不足的情况下,也不会因此导致峰值下降,依然可欣赏到无失真音乐。拥有免提功能,就算在运动时也能一键免提接听电话。

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|||运动耳机|||

夜晚时,音响声音太大总会打扰到别人,声音太小又听不到,那不妨加个运动耳机。比起线控耳机,在运动时更为方便还能保证不轻易掉落。可折叠设计,折叠后就连口袋都可轻松容纳。

别看耳机头短小,秘密是竟然可以自由伸缩设计,最长可拉出26.5厘米长,解决了线缠绕的问题,还方便收纳,确实还挺贴心的。CVC降噪技术提升了完美的音质输出。全面兼容各种设备,也因此把智能一拖二的技术运用到极致,你可以同时连接手机和电脑,又不会漏接电话还可以听着电脑的歌,是不是美哉美哉的呢。

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|||智能运动手环|||

知道为什么有些人总跑步但是体重却依然不减吗?有一部分的原因是因为心率的问题,当你的运动心率达不到要求时,则不会起到减肥的作用,相反之,还能让减肥事半功倍,可有效的防止运动拉伤等伤害。对于身体情况不是很理想的人来说,随时监察心率是可防止因运动过剧而发生危险。

搭载光电式心率传感器,不管是静态还是动态心率都可连接APP后进行24小时持续监测,方便随时了解一天的具体情况,防水的设计就算是洗澡时也无需摘下。很多人一坐下去就是一下午,这样肚子没肉、下半身不水肿那才叫奇怪,自带的久坐提醒可随时呼叫你该动动了。还有一个更为前沿的技术,那就是云闪付功能,不管是刷公交、坐地铁、银联购物和开门,那都是手到擒来的事情。

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