七月可是一年中最热的月份,相信各位也已经受够了这烤炉般的温度,每天只愿意呆在空调房里。
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其实还有一个运动是和夏天很搭配的,那就是游泳(泡水),把身体浸泡在凉津津的水里,绝对比呆在空调房舒服!还可以放松身心,锻炼身体,两全其美!穿上这些装备,开始畅游之旅!
【泳装】
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女生的泳装可是多花样了,有性感型三点式、淑女型裙摆式和专业比赛泳衣等等。对于只是去泡水的初学者,因实际游泳时间较少,裙摆的阻力大可以忽略,够美就行!所以可以选择游泳裙,既好看又相对保守。
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而对于比较专业的游泳爱好者来说,穿有裙摆的泳衣就会影响发挥了,阻力大游不了几圈就得累垮。所以可以选择连体赛衣,面料既防水,又修身,有利于减小水阻力,游起来就轻松很多,大大节省体力。
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男士的泳装就比较简单了,直接一条泳裤就搞定。普通泳裤松垮垮的,容易储水,同样也是阻力大。而速干修身泳裤比普通泳裤更专业,更加透气舒适,弹力十足,活动自如。
【泳帽】
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如今很多高端一点的泳池,都要求必须戴泳帽才能下水,原因就是防止头发掉落,泳池难清理。其次,戴泳帽也是为了保护头发,因为泳池里的水含有“氯”,如果接触头发过多,会导致头发变黄。所以防水塑胶泳帽就必不可少了!
【泳镜】
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泳镜的作用自然就是保护眼睛,避免眼镜接触不干净的水后受到感染。而对于初学者来说,还未适应水下的状况,视野受限,戴上泳镜就可以克服恐惧感,也可以更方便观察。
【游泳专用包】
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游泳专用收纳包,拥有干湿分离隔层,游泳后的泳衣、内衣裤等,可以装进防水层,不用担心沾湿干毛巾和手机钱包。更有鞋子专用格,容量超大实用。背上装备泡水去!