指导专家/朴梅花（北京大学第三医院儿科主任医师）
婴儿肠绞痛是指有些小婴儿会出现突然性大声哭叫，可持续几小时，也可阵发性发作。这是由于婴儿肠壁平滑肌阵阵强烈收缩或肠胀气引起的疼痛，是宝贝急性腹痛中最常见的一种，常常发生在夜间，多半发生在3个月以内的小宝贝，并多见于易激动、兴奋、烦躁不安的宝贝。
【肠绞痛的2大表现】
1、剧烈地腹痛突发突止
婴儿肠绞痛的特点是突发的剧烈腹痛，不伴有特殊体征，常常是突发突止。宝贝表现为阵发性哭闹，拒食，腹部肌肉也有些紧张，双腿常屈曲于腹部，哭闹可持续几分钟或者几十分钟。
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2、排气排便后腹痛立即缓解
疼痛大多发生在宝贝吃奶后不久，疼痛时轻轻按摩宝贝的腹部使之排气或者排便，疼痛立即可以得到缓解。疼痛缓解后，宝贝的精神状态以及饮食马上能够恢复正常。
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并不是所有的宝贝都会出现“肠绞痛”的情况，但是只要家中有宝贝经历过或者听说过“肠绞痛”，就一定会对它印象深刻。那么，倘若发生在宝贝身上，爸爸和妈咪应当怎么应对呢？
【缓解肠绞痛的7个小方法】
1、妈咪少吃刺激性食物
母乳喂养的妈咪，应尽量少吃一些辛辣、酒类、咖啡等刺激性食物，因为这类物质在母体的代谢产物会通过乳汁进入宝贝体内，它们对宝贝的中枢神经系统和胃肠道都会产生不良的刺激。
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2、人工喂养的宝贝要少量多餐
浓度配比适宜，避免随意增加浓度（参照配方奶说明的配置比例），并循序渐进地增加，规律的喂养有利于胃肠蠕动功能的成熟和消化液的分泌。喂奶时最好将宝贝抱起，置于头高脚低的体位，保持奶瓶与宝贝下颌形成约30°的夹角比较适宜。奶嘴孔不要过大，防止宝贝在吃奶过程中吞入过多的气体。
奶粉宝宝要使用一款适合的奶瓶，避免吃奶胀气↓↓
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3、宝贝便秘可以喂一点儿水
便秘的宝贝多伴有肠胀气，可喂一些水或3%左右的葡萄糖水，如2～3天未排便，可用棉棒蘸凡士林油或开塞露轻轻点一点肛门帮助排气、排便。
4、按摩按摩小肚子
用你的肩轻压宝贝的腹部；也可使用婴儿按摩油，在宝贝脐周围按顺时针的方向抚触，有利于腹中气体的排出，腹痛的缓解。
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5、轻轻晃动宝贝
宝贝的哭闹发作时，可以将宝贝放在摇篮中轻摇；或爸爸和妈咪抱着宝贝在走动中轻轻晃动，可缓解和分散宝贝对疼痛的注意。妈咪记得，一定是轻轻晃动！
这个时候可以轻轻推动宝宝，并用温柔的语气安慰宝宝，让宝宝心里有足够安全感↓↓
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6、注意宝贝腹部保暖
宝贝哭闹时，可以用一条浴巾把宝贝暖和、舒服地裹起来，哭闹频发的宝贝，平时要特别注意让宝贝的腹部保暖，腹部受凉也容易诱发肠痉挛。可以给宝宝贴身穿件肚兜。
推荐：棉花堂婴儿连体衣。轻薄透气的纱布面料，保暖小肚肚不易受凉。便捷的拉链，舒适好穿脱。好换尿布，不拘束。
7、试试不同的环境
如长期待在室内的话，用婴儿车或背带等带宝贝出去走走，也许会有帮助。新的景色、声音和气味可能会分散他的注意力，新鲜的空气和有节奏的步伐也许能使他安静下来睡着。
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