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为什么有些人顺产相对容易些,而有些人很困难呢 ,其实主要是因为这些因素,来看看你都满足这些条件吗?
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1、年龄在25~29岁
一般来说女性适于生产的年龄在25~29岁,顺产的可能较大,产后恢复也快,当年龄超过35岁以后生育,就可能会因为体力不支或出现并发症而导致难产,因此在有些医院就建议高龄初产妇剖宫产,当然若产妇具备自然分娩的所有条件,本人又有迫切自己生的愿望时,也可以在严密监护的条件下阴道生产。
TIPS:生孩子这件事的确有年龄优势, 不过稍高年龄的妈妈在情绪稳定性上也有优势哦,不管分娩难易,最重要是理性对待。快生产了,孕妈这个时候要检查一下待产物品准备好没?当宝宝发生动,更方便入院待产。
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2 、坚持规律产检
★规律的孕期保健是指孕28周前每4周一次,之后每2周一次,到36周后每周一次的产前检查,便于早期发现问题,及早纠正和治疗,它是孕妈咪和胎宝贝能顺利地渡过妊娠期和分娩期的保障。
★这种定期的产前检查大致包括孕妈咪血液、尿液的常规化验、心电图和超声检查,必要的时候会加做孕妈咪本人肝肾超声或超声心动图,主要用来评估母体器官功能情况,简单来说妈咪身体好是顺产的前提条件。
TIPS:每次产检都很重要,孕妈要认真按计划查体,产检时带块纸巾,方便清洁。
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3 、胎宝贝预估大小在2.8~3.5千克
★新生儿的平均体重为2.8~3.5千克,在这个范围内分娩,产程会相对缩短,容易顺产。
★如果胎宝贝体重超过4千克,产妇的骨盆又不够大,则有可能发生难产,当胎宝贝体重超过4.5千克时自然分娩的可能性就更小了。
TIPS:孕妈们也要注意多休息,有助于胎儿发育。
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★巨大儿不利于自然分娩的因素双顶径大只是一方面,因为胎儿的骨缝尚未闭合,因此经过产道挤压可以变形,但巨大儿由于双肩径也宽,且脂肪组织不易变形,当胎头娩出后往往双肩卡在骨盆内不能娩出,造成肩难产。
TIPS:孕期在体力允许的情况下,应该尽量多的活动,有助于控制体重增加太多,胎儿太大。可以去给宝宝买些出生后的用品哦。
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★目前临床上常用通过测量宫高和腹围,结合孕妈咪孕期体重增加情况来推测胎儿大小,或者在大医院可以通过超声测量胎儿径线来计算胎儿体重,前者主要依靠经验,后者主要依靠测量的准确性,无论哪种方法都会与实际情况稍有出入。
TIPS:想顺产更容易,孕妈在孕期就应该注意日常饮食合理,不能无控制地想吃就吃,而是应该尽量吃少的量,获得更高更优质的营养。
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4、 胎儿位置正常
胎儿在分娩中的自身姿势和位置也很重要。如果宝贝在孕妇子宫中的位置不正常,如臀位,横位等,或有连体胎儿等畸形儿等,这些情况都会影响正常的分娩过程,造成难产的发生。最利于阴道分娩的胎儿位置是头位,不仅这样,胎宝贝的头还应该随着骨盆的大小做出适当的调整才能最终娩出。
在整个孕期,胎儿的位置是不断变化的,假如胎儿体位不正,孕妈在医生的指导下,通过练习一些 动作帮忙纠正胎位。
TIPS:运动时要注意安全,运动完可以洗个澡,及时清洁汗液。
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5、 骨盆比较大
产道是指宝贝分娩时的“通道”,主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的,当然孕妇的软产道也很重要,两者中有任何一种异常,都会造成难产,所以一定要做好产检,以便医生及时发现问题,为孕妈咪选择分娩方式提供参考意见。
1)如果在产前检查中发现产道有问题,一定要提前入院,择期进行剖宫术。
2)按照普通人通常的观念,骨盆越大顺产的机会就越大,但是现实生活中,骨盆的大小并不全然是决定因素。有时骨盆足够大也会出现分娩困难,有时骨盆不很大也能顺利分娩,这其中也是由胎宝贝的头和骨盆是否适应在起着作用。
TIPS:临近分娩,阴道的内分泌物会增多,孕妈要勤换洗内裤,同时注意观察内分泌物的变化,以判断是否是分娩信号。
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6、 产力良好
产力包括子宫收缩力、膈肌腹肌肛提肌的收缩力,其中最主要的是子宫肌肉的收缩力量,它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。
正常的宫缩有一定的强度、节律性和极性,不是越强的宫缩生产越快,有时反而会欲速而不达,只有子宫收缩强度适中,保持一定的极性和节律性,生产进程才会顺利,而收缩强度又是受孕妈咪年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约。
TIPS:面临宝宝出生,准爸爸也不要闲着哦,可以给宝宝准备些出生时的用品,比如汽车安全座椅,这样宝宝出生后,就能更平安把宝宝接回家了。
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TIPS:怀孕虽然很辛苦,却是满满的幸福。宝宝出生,当接收到亲友的祝福的时候,也给他们备一份薄礼吧!
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来源:妈咪宝贝传媒
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