母乳喂食越来越被妈咪们重视，宝物的“榜首口奶”更显得特别重要，它关系着母乳喂食的胜败，一起影响孩子今后的体质。
【分娩后1小时内哺乳，新妈妈开奶最顺畅！】
胎盘一娩出，妈咪体内的激素水平就会发作巨大变化。孕酮（黄体酮）和雌激素水平会下降，而由脑垂体（脑垂腺）开释的催乳素和催产素水平会上升，后两种激素会促进你的身体排泄乳汁，来喂食宝物。
宝物出世后，一开端没下奶时，许多妈咪会挑选让宝物吃奶粉，要知道这种做法是错误的。过早让宝物吃奶粉，不只会错失妈咪的初乳，还有可能会导致母乳失败。
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【开奶顺畅的妈妈，月子里喝白水都下奶】
那么，开奶要把握哪些要素呢：
1、把握好时刻，及早哺乳
因为宝物出世后半小时内，寻食反射最强，所以榜首次哺乳的时刻最好要尽早。
及早哺乳，能够促进乳汁来得早、来得多，大大提高母乳喂食的成功率。
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2、凭借医护的指导
新手妈咪，榜首次哺乳大都在医院，不管医师或护士都会给妈咪们一些母乳喂食的技巧，妈咪们要仔细倾听并记牢。
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3、初乳宝贵，千万别挤掉
许多新手妈咪们榜首次哺乳时，看到乳汁发黄、偏稀就会挤掉，要知道初乳无比宝贵，含有较多的奶蛋白质和抗体，并且简单消化吸收，所以必定要给宝物吃，千万别挤掉。如果宝宝在保温箱里，及时吃不到初乳，先挤出，保存在储奶袋里。
【正确的办法和过程】
Step 1 用方巾清洁乳头
为了确保乳头洁净清洁，哺乳前妈咪们最好先用温开水和柔软的小毛巾清洗乳头及乳晕，并用手轻轻按揉乳房，能够使乳晕变得柔软，有利于宝物吸吮和促进乳汁排泄。
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Step 2 喂奶坐姿要正确
姿态摆好后，妈咪用别的一只手抓住乳房，拇指在上，其他手指鄙人，呈C字。用乳头碰触宝物唇部，等宝物嘴张开时，迅速地将乳头送进他的嘴里，等宝物含住并吸吮后，再将乳头轻轻拉出5毫米左右，有利于顺畅哺乳。初度哺乳，大部分的妈咪需求测验几次才干成功，需求注意的是，如果宝物啼哭，最好比及宝物平静下来再试。
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Step 3 防止奶水流出浸湿脖子，带围嘴
宝物在吃奶时， 防止奶水流出浸湿脖子，要带上口水巾或许围嘴；如果乳房堵住了宝物的呼吸，会妨碍宝物吸吮，需求轻轻按下乳房，留出必定的空隙，让宝物呼吸顺畅。
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Step 4 换另一边乳房
妈咪哺乳时，两侧乳房要轮换着吃，这样才有满足的影响，防止吃偏。
妈咪们感觉一侧乳房排空时，可用小手指伸进宝物的嘴里，轻轻抽出乳头，换到另一侧。
【特别提示】
1、新妈妈要弥补本身养分
在哺乳初期，每天哺乳的次数要组织得很频频，最好在10次以上，每次在15分钟左右。这样不只能够给予乳房满足的影响，促进乳汁排泄，并且还能够加快妈咪产后恢复。如果宝物在吃奶的过程中睡着，妈咪能够经过温顺地抚摸宝物的四肢把宝物唤醒，持续吸吮。
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2、前三天奶量少归于正常，不要容易放弃
“万事开头难”，开端哺乳的前几天，乳汁排泄量很少，妈咪们千万不要认为自己没有母乳而放弃母乳喂食。
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3、防止让宝物触摸奶嘴，防止乳头混杂
因为产后前几天奶量少，许多爸爸妈妈会挑选给宝物弥补必定量的奶粉。
但要注意，给宝物喂哺奶粉时，最好运用小勺或许运用医院提供的针管，一点一点地放入宝物嘴里，防止宝物触摸奶嘴，防止产生乳头混杂，导致母乳喂食失败。
5、在院期间多和医师护士交流
母乳喂食初期，新手妈咪如果在母乳喂食上遇到疑问和困难，在医院时必定要和医师、护士进行交流，这样能够有效地防止乳管阻塞，乳腺发炎状况的发作。
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