深入了解维生素AD 宝宝成长离不开它们！
我国是世界卫生组织界定的，
儿童维生素A 中度亚临床缺乏国家，部分地区为重度缺乏地区。
调查表明，中国整体0-6岁儿童维生素A缺乏情况不容乐观，
维生素A肯定缺乏率为11.7%，
亚临床缺乏率为39.2%，超过半数。
同时，更值得注意的问题是，
小于6个月的小婴儿的维生素A缺乏率为33.4%，
亚临床缺乏率为45.70%，
有将近80%的小婴儿存在维生素A含量低下的问题，
情况堪忧！
由于富含维生素D的食物种类有限，单纯依靠饮食摄取不能满足婴幼儿生长需要。我国近30年来佝偻病患病率正在逐渐下降，但仍然是儿童最常见的营养缺乏病之一，城乡婴幼儿患病率高26.7%。我国佝偻病呈现出发病地区广泛、患病率普遍高、北方高于南方、农村高于城市等流行病学特点。
什么年龄段的孩子需要补充维生素AD？用量多少？
根据医学专家的建议，宝宝出生后15天起，应开始补充维生素AD，一直补充到3岁以上。
对于0-1岁的宝宝，每日适宜摄入1500国际单位（IU）的维生素A；1-3岁的宝宝，每日推荐摄入2000国际单位（IU）维生素A为宜。
而维生素D方面则不同，任何母乳喂养的婴儿，不论是否添加配方奶粉，均每天需补充维生素D400-800IU，一直持续至3岁。
维生素AD对于宝宝的健康成长有着重要意义，妈妈需要根据宝宝身体情况选择合适的维生素制剂及时给宝宝补充需要的营养，以免宝宝身体出现问题。尹可新维生素AD滴剂专为1岁以下宝宝设计。可有效保护宝宝避免以上症状出现，国家准字号认证，妈妈放心使用。
宝宝的牙齿呵护，可是一件大事哦！
龋齿，俗称“虫牙”或“蛀牙”，
是在以细菌为主的多种因素影响下，
牙齿的硬组织逐渐破坏消失的一种疾病，
世界卫生组织已将其列为危害人类健康的第三大高发疾病。
作为这一疾病的高发群体，儿童龋齿问题也引发了不少家长的担忧。
儿童龋齿简介
龋齿，牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，多发于儿童时期。龋齿发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，会形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。
龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。龋齿的继发感染还可以形成病灶，造成关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他疾病。因此，防龋要趁早，应从牙齿一萌出即开始。
儿童龋齿的原因
现今社会，儿童龋齿早已是一种普遍现象。有调查显示，儿童龋齿多发于5岁以下的小朋友，龋齿率高达53.7% 。相信很多家长很是担忧，在此妈网百科为大家解答引发儿童龋齿的原因。
细菌因素：细菌如变形链球菌和乳酸杆菌，在口腔里残留的食物残渣上繁殖，发酵而产酸，使牙齿被腐蚀、软化、脱钙。牙齿脱钙后，便慢慢形成儿童龋齿。
2、饮食因素：饮食是细菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖类，这些物质既供给细菌生活和活动的能量，又通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸，酸长期滞留在牙齿表面和窝沟中，使釉质脱矿破坏，继之某些细菌又使蛋白质溶解形成儿童龋齿。
3、牙齿因素：牙齿的形态、结构和位置与龋齿发病有着明显的关系。牙齿咬面的窝沟是发育过程中留下的缺陷，深窝沟内容易滞留细胞和食物残屑，而且不易清除掉，容易诱发儿童龋齿。
唾液因素：唾液是牙齿的外环境，起着缓冲、洗涤、抗菌或抑菌等作用。量多而稀的唾液可以洗涤牙齿表面，减少细菌和食物残屑堆积。量少而稠的唾液易于滞留，助长菌斑形成并粘附在牙齿表面上，进而形成儿童龋齿。
儿童龋齿的危害
龋齿俗称虫牙、蛀牙，是儿童常见的一种牙病。儿童龋齿的危害甚于成人，这种危害既影响局部也影响全身，特别是乳牙龋造成的不良后果，有时比恒牙龋更广泛、更严重。下面一起来了解下儿童龋齿的危害吧。
对全身健康的危害有：
1、影响生长发育。由于龋齿疼痛，以及乳牙龋坏早失，导致咀嚼功能降低，胃肠消化吸收减弱，造成机体营养不良，生长发育受到影响。
2、引起感染性疾病。儿童龋齿引起根尖周围感染时，往往成为感染病灶，造成全身性感染，与此有关的疾病有视力降低、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等。
3、龋齿引起的根端肉芽肿、囊肿、牙髓感染等完全可成为感染病灶，在过度疲劳，感冒等身体抵抗力降低时，可诱发肾炎、风湿热、扁桃体炎、脓疱疮、猩红热、败血症等。研究表明，有深度龋齿、残根、牙糟脓肿的儿童，81%出现局部淋巴结肿大，尤其是颌下淋巴结。在龋齿治疗后，70%的肿大淋巴结可以消退。
4、患龋齿儿童的口腔温度较正常儿童高，血中白细胞总数升高，血沉增块，红细胞减少，血色素低下，血清总蛋白改变。当龋齿治疗后则恢复至正常，但血清总蛋白短期内改变不大，因此，当孩子不明原因地低热、贫血、白细胞升高和血沉增快时，不妨首先进行口腔检查。
5、造成心理障碍。婴幼儿期是儿童学习语言的时期，完整的乳牙有助于孩子掌握正确的发音。乳牙龋坏和早失会使孩子发音不清。乳前牙区严重的龋蚀，使有些孩子羞于开口，不利于孩子的心理发育。
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别担心，有了它！宝宝一定会长高高！
宝宝身高不及同龄人，爸妈可着急啦！
避免让宝宝成为“矮矬穷”，爸妈得掌握一些增高的好法子。
宝宝增高方法有很多，适当的饮食加运动就很有效。
宝妈们别不承认，平时追韩剧是不是特别羡慕人家欧巴有一双大长腿，也梦想着将来的娃能长得高，不少宝妈在孩子刚出生的时候就开始研究，如何能让孩子长得高？怎样增高的方法才是最有效的？对于增高这个话题，你了解多少？
其实宝宝身高的增长有一定规律，刚出生的新生儿身长平均约为50厘米，生后第一年身高增长最快，约为25厘米；第二年身高增长速度减慢，一年约增加10厘米；两岁以后身高增长速度趋于平稳，平均每年增长5-7厘米。
日常饮食中，多让宝宝吃谷类食品，多吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食品，每日饮食中保证大豆、鱼虾、绿叶菜等含钙食品的供应，以补充钙质，增加骨骼硬度。多做有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。
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宝宝止滑、防跌小锦囊！
小宝宝由脱离襁褓开始，就在用手和脚不停地探索周围，
家庭是他最初的接触环境，
你为孩子准备好安全的居家空间了吗？
可别让他踏出碰碰撞“错误的第一步”。
跌伤一直是幼儿意外发生率最高的一种，然而大部分家庭在装潢、设计房子时，都是以“大人”的需求进行，因此当宝宝降临时，家中的环境即不一定能提供足够的安全性，幼儿没有自我保护的能力，因此大人有义务为他营造一个安全的环境，让宝宝的学习更无忧。请跟我们的脚步，检视、改善你的居家布置，让孩子“畅行无阻”。
卧室
床边与床尾容易造成老人与幼儿滑倒、碰撞，家长应多陪伴孩子，协助他熟悉房间的使用，如果宝宝有自己的房间，爸爸、妈妈不妨鼓励孩子自己管理戽间，引导他为自己设计安全空间。
安全区
1 不要让宝宝单独留在床上睡觉，以免他醒来时因慌张而跌落床下。
2 经常将房间的家具指给孩子看，让他熟悉环境。
3 床边、床尾放置附有止滑垫的踏脚垫，或是整个房间都铺设布质、塑胶拼装地毯、止滑拼装地毯，可以有效防止滑倒。
4被单裙摆不要过长，以免孩子绊倒。
5 玩具、衣物要收拾整齐，以免宝宝绊倒。
6 床缘、家具尖角加装防护设施（圆弧角型防护棉垫），以免宝宝跌倒时受伤。
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请正确认识孩子的“生长痛”！
儿童生长痛是什么
很多家长都表示，家里上幼儿园的宝宝有时候吃完晚饭就开始喊腿疼，特别是到了晚上，疼痛就更厉害了，偶尔几次还会从睡眠中疼醒，哭闹、折腾，弄得全家人都休息不好。但是，奇怪的是，到了第二天早上，孩子的疼痛感又消失了，还是和往常一样跑跑跳跳，也不像是生病了。孩子腿疼的这一现象究竟是怎么回事呢？育儿专家表示，这大多是儿童生长痛的表现。
生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3～12岁生长发育正常的儿童。生长痛主要表现为间歇发作的下肢疼痛。疼痛多为钝痛，也可针刺样痛，甚至剧烈牵拉痛。疼痛的部位多在膝关节，其次是大腿和小腿部位，或小腿骨前方。疼痛呈无规则间歇发作，常在夜间出现，持续数分钟至几小时不等，无游走性，肢体活动不受限。疼痛发作时不伴有发热、皮疹等全身症状。生长痛并非是一种病症，而是一种生理现象，所以，家长们大可不必担忧，疼痛只是暂时的，过段时间就自然会消失啦！
儿童生长痛的症状
上幼儿园的孩子正处在发育的黄金年龄，这个时期家长们都时刻关心着自家孩子的发育状况，生怕哪一个环节出问题了，影响了孩子的健康成长。生长痛其实也是孩子长身体的标志。那么，儿童生长痛的症状具体有哪些呢？
症状1：多为下肢疼痛
生长痛最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。典型的是双侧疼痛，也有一侧疼痛的。
症状2：多为肌肉性疼痛
生长痛主要是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。
症状3：疼痛多发于夜间
生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生。难道孩子白天就不会感到疼痛？其实并非如此。白天时由于孩子的活动量比较大，就算感到不舒服，孩子也可能因为专注于其他事物而不易察觉。等到夜里身心都已放松下来，准备要好好休息时，“疼痛”的症状就会让孩子感到特别不舒服，甚至难以忍受。
儿童生长痛的原因
儿童生长痛的原因有哪些呢？生长痛的发生多因孩子活动量相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛的发生。生长痛是暂时的，过段时间就会消失，爸妈不必过于担心。如下几个方面都可能会引起生长痛，我们一起来看看。
1、骨骼生长迅速
儿童骨骼生长迅速，而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因而产生牵拉痛。
2、代谢产物堆积
过度活动，或发育中组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，从而造成肌肉酸痛。
3、胫骨内弯
学步时小腿胫骨较弯曲，人体代偿性地出现一定程度膝关节外翻。随身体生长，少数幼儿没有得到及时矫正，为保持关节稳定，腿部肌肉常保持紧张状态便出现疼痛。
儿童生长痛怎么办
生长痛是一种生理现象，一般不需要特殊治疗。那么，儿童生长痛怎么办好？孩子疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子做局部按摩、热敷，帮助减轻疼痛程度。同时，爸爸妈妈也要好好安慰和疏导孩子的想法，让孩子也勇敢面对成长路上的“疼痛”。
1、转移注意力
转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴，因为爸妈的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。
2、局部热敷、按摩
爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度，让宝宝在温柔的抚摸下入睡。
3、减少剧烈运动
生长痛不是病，不需要限制宝宝的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让宝宝多多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。
4、补充营养素
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