无论是春夏秋冬，老司机们开车都会有犯困的时候。但是在马路上犯困睡着了，停着阻碍交通倒是小事，一旦发生意外车祸就麻烦大了！小编先带你们看一下开车时犯困的后果是怎样的？
小编现场为你们报道：
司机犯困轿车撞人后窜进沟里，致一死四伤。真的是害人害己啊！！
司机犯困，开车撞上护栏！！！
小编真的不是开玩笑啊，这是真实发生在我们身边的案例。希望各位老司机为了自身和他人安全，行车还是小心为妙啊，坚决不做特困生！
实在是很困该怎么办？接下来，小编告诉你应对四季犯困的绝招吧！！（敲黑板，记得做笔记哦哦）
（一）春困怎么办？春季防困招
孟浩然大诗人也说过：“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”春天气温升高，人体各部位的血管舒张，大脑供血较少，因此人特容易犯困。
天气这么好，我们总有一种才坐下就想睡觉的感觉！！！
可是，别忘了我们在开着车哦，所以还是赶快打消这样的念头吧！！！
1.保障有充足的睡眠时间，每天至少有8小时的睡眠时间，所以老司机们生命要紧啊，还是别做夜猫党啦！！！
有关医学说明：，身体是有调节修复的机能，如果在晚上10点前入睡，将可以消除当天的疲劳，并且身体还能积蓄一部分能量去修复一些身体上的小毛病，如果在晚上12点前入睡，可以消除当天的疲劳。如果在12点后入睡将透支自身的能量。
所以，老司机们要睡到元气满满哦！！！！
2.切忌滥用药物
俗话说：“是药三分毒”，服用一些感冒药和头痛药都会引起犯困。因此，在开车前4小时尽量不要服药，避免药物带来的副作用。
3.少开空调，多开窗呼吸新鲜空气
开空调使车内氧气减少，增加了一氧化碳，使人更想睡觉了！！！而且还会因一冷一热引起感冒着凉。
（二）夏天好热哦，我想睡觉啊！
夏天昼长夜短，老司机们休息的时间变得更少啦！！而且炎热的天气也会使人犯困。所以老司机最重要就是做好防暑的准备啦！
1.风油精：闻一闻醒脑提神
大家都知道风油精带有刺鼻的薄荷气味，只要放在鼻子下一闻，大脑立刻清醒，如果觉得效果还够的话，不妨滴一滴在嘴里，也可以刺激神经达到提神效果。
2.冰凉坐垫，清凉开车
精美高档的冰丝凉垫，耗时15天手工编织成一套，麂皮绒底布，不损伤真皮座椅，特别适用于春夏季。
采用质地优良的厚皮香木制作耐磨耐用的木珠坐垫，从选材到加工成，严格进行十道工序都，精心手工打造，高品质彰显品味，既舒适又清香，多种颜色款式提供选择，人性化设计，预留安全带槽，行车更安全。
坐在冰凉的凝胶坐垫和冰丝坐垫上面，有助于物理降低体温，赶走瞌睡虫！！！！
3.开空调，放空气净化器
夏天那么热，哪能不开空调。但是，在开空调如此舒适的环境，怎能不让人想睡觉呢？氧气减少，一氧化碳和二氧化碳增多，当然会变困啦。所以可以放空气净化器在车内，净化一下车内空气，也可以达到提神的效果。
空气净化具有高效过滤空气中的PM2.5、化学污染物，独有的HESA技术分解污染，不对环境造成二次污染，3色灯设计，实时了解空气质量。
设有OLED面板，空气清洁指数实时显示，高效净化PM2.5、甲醛等空气污染物，制造芳香怡人的大自然味道。还有开盖断电的保护功能，避免儿童因错误操作受伤。
（三）秋乏，犯困
秋乏，主要是饮食不当而引起的犯困。所以老司机们还是要注重一下饮食的均衡搭配。
“秋乏”与体液偏酸有关，多吃碱性食物能中和肌肉疲倦时产生的酸性物质，有助于消除疲劳。营养专家特别提醒说，处暑后在饮食调整上应多吃些含维生素的碱性食物，如西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等，这些食物都能帮助人体克服疲倦。
（四）冬眠，暖气罪魁祸首
冬天，那么冷。享乐的老司机会在车内开暖气。那么，小编告诉你：这正是你犯困的罪魁祸首。老司机们千万别为了贪图一时舒服而酿成大祸啊。
开车时，可以 适当地开一点窗户，使车内空气流通，也使司机精神抖擞啊！
（五）其他防止开车犯困的小妙招
1.听轻快的音乐
开车犯困也有可能是无聊的原因，不妨下载一些欢快带感的流行音乐，刺激一下大脑神经！
100%锌合金金属面壳的车载MP3，搭配五金90°转轴，支持多种无损音质格式，能自动解析CUE分轨，和断电后能自动续播，还可以避免AUX共地干扰，让你享受高品质的音乐。
使用车载MP3，一路开车一路充电，不怕手机没电啦！！！
如果觉得MP3没有带感震撼的效果，可以用这种低音炮车载音响，简直可以震动你的灵魂，刺激你的活跃神经，everybody hands up ！！
原木纤维复合盆喇叭，音质效果更浑厚饱满，还原真实的声音，给你震撼的音乐享受，而且安装简单不费事。
2.和副驾驶聊天
其实，最经济实惠的方法还是聊天比较能够解闷，一起说说笑笑很快就到达目的地啦！
如果老司机们瞌睡虫来啦，千万别忘了还有以上这些方法哦！！小编又要说掰掰啦！
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
