都市快节奏的生活和工作压力，加上长时间少运动让脂肪堆积在腰腹部，常年累月一圈一圈的肉已经颤抖的提醒你该减肥了。可是始终都是懒惰的人，天天喊着减肥减肥，却没有一点行动，或者三天打鱼，两天晒网，运动消耗的脂肪都被各种馋嘴高热零食补充的满满，快醒醒吧，这样越减越肥，不要做语言上的巨人，行动上的矮子，减肥就是需要持之以恒的运动和良好的管控自己的食欲。那么平常那些东西能吃，那些不能吃呢？下面小编盘点了脂肪大克星，让你吃喝都减肥，摆脱昔日烦恼，养出完美小蛮腰！
【冬瓜荷叶茶】
排脂指数：★★★★★
推荐指数：★★★★★
上榜理由：由冬瓜、荷叶、决明子三种本草药组成的茶有利尿、通便、刮油、降脂等功效，甄选自然原材料轻工艺精制而成，饭后半小时冲饮一包，直抵高热区，瘦腰先排脂缩胃，满足你的小“腰”求，轻松享“瘦”好伙伴，窈窕曲线，3周呈现。
【红豆薏米代餐粉】
排脂指数：★★★★★
推荐指数：★★★★★
上榜理由：薏仁在《神农本草经》将其列为上品，可以治湿痹、消水肿；红豆有消肿、健脾胃等功效，两种五谷药材混合精心研磨成粉，方便食用的同时更有瘦身减肥的功效，女人气质杀手的克星就是这个代餐粉了，把不知不觉中走样的身材拉回原点。
【青木瓜粉】
排脂指数：★★★★★
推荐指数：★★★★★
上榜理由：青木瓜粉中含有木瓜蛋白酶，不仅能分解脂肪，还能分解蛋白质和糖分，同时青木瓜粉中含有大量的木瓜果胶，是天然的“肠道清洁剂”能轻松带走肠胃里的脂肪和杂质，达到排毒养颜的效果。对了，千万别忘了，它还有丰胸这一杀器，百益而无一害的丰胸减肥神器你值得拥有。
【大麦若叶青汁粉】
排脂指数：★★★★★
推荐指数：★★★★★
上榜理由：选用大麦营养素最为丰富的幼苗精制而成，含有人体所需要的六大基本营养和多种微量元素，天然的实物纤维能排除肠道毒素，吸附胆固醇仰制糖分吸收，增加饱腹感，是减肥人员排毒排脂的不二之选，每天一杯，完美养出小蛮腰。
【蜂蜜冻干柠檬】
排脂指数：★★★★
推荐指数：★★★★
上榜理由：蜂蜜柠檬茶木具有美白养颜、降血脂促进新陈代谢等功效，每天草上来一杯，清理肠道利于减肥。夏季最受欢迎的就是这个冷饮了，但是秋冬同样可以多喝，温开水冲调护胃暖心。
【抹茶粉】
排脂指数：★★★★★
推荐指数：★★★★★
上榜理由：抹茶控的最爱，不用多说，看见那清新绿，心情也能好很多。含有丰富维生素的抹茶不仅能降低血液中的胆固醇，还能减少辐射伤害，对于整天面对电脑的键盘超人来说这是一举两得的减肥美食，无论是冲泡还是制作各种美食都能在不经意间瘦下去！
【去大肚子茶】
排脂指数：★★★★★
推荐指数：★★★★★
上榜理由：甄选优质荷叶、柠檬片、玫瑰花、决明子、山楂干等药植物低温烘焙而成的组合茶，馥郁芬芳，干香怡人，多种营养元素融合达到科学养颜瘦身的效果。下午茶来一杯，每天美美哒!每日有氧运动后适当补充营养，持之以恒的喝这些减肥饮品，就能养出完美小蛮腰咯！
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