三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，是一年一度的冬病夏治的最佳时期。除了三伏天灸外，建议大家服用三豆汤。三豆汤的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。三豆汤有绿豆、赤小豆和黑豆，具有祛火、解乏、消痱子等功效。三豆汤既是糖水，也是味道超好的药茶。平素市民常常煮食解暑的效果很好的绿豆汤，但是绿豆汤性偏寒凉，脾胃虚寒的人不能经常喝，喝不了绿豆汤的人可以喝三豆汤来度夏。
这家的去皮绿豆真的很好。货很好看，东西很好，很新鲜。
三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。因此，三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，体质一般的人经常食用适量的三豆汤，就不会给脾胃功能带来不利影响。而对于消化功能弱的人，可在三豆中加入适量大米，熬成清粥食用，也有清热健脾的效果。
很好的赤小豆，很新鲜，很干净，物美价廉，肉质饱满。
三豆汤还能祛痘、除痱子。痱子是由于暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，所以要防治痱子，首先就是要把暑湿之毒祛掉。三豆汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿，把痱子的问题刚好解决掉。而且小孩子也可以放心喝。
黑豆质量不错，味道也好。
●三豆汤的做法
材料：
绿豆、赤小豆、黑豆各20克，冰糖适量
做法：
1．将豆子洗净，清水浸泡1个小时；
2．将三豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。
冰糖质量好，无杂质。
备注：老人、小孩，肠胃不好的亲，可以加红糖（红糖属温性）代替冰糖。三豆汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。
