经期过后,吃这四种时候排毒补血

时间:2020-07-15 19:18:49 来源:淘折扣  阅读:(21) 收藏
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1、素有补血圣药之称的阿胶制成的阿胶膏。具有补血养血、美容养颜、润肠通便、加强免疫力的保健功效,是老少皆宜的保健补品阿胶糕具有补血养血的功效,一天来一两片就可以,同时加强免疫力、滋补都完美的结合在了一

1、素有补血圣药之称的阿胶制成的阿胶膏。具有补血养血、美容养颜、润肠通便、加强免疫力的保健功效,是老少皆宜的保健补品阿胶糕具有补血养血的功效,一天来一两片就可以,同时加强免疫力、滋补都完美的结合在了一起,是老少皆宜的保养补品,吃出好气色一点都没有问题。

阿胶糕具有补血养血的功效,每天来一两片就足够,同时提高免疫力等多种功效,营养都完美的结合在了一起,补充雌性激素让你气色胜过她人。阿胶对于女性经期的调养十分有效,长期食用阿胶,气色红润,能延缓绝经和衰老。

2、无花果营养成分十分丰富,含有氨基酸,多吃还能够恢复体力和消除疲倦感。还含有含少量阿拉伯糖和半乳糖,有美容成效,常常食用有助于延缓衰老。

无花果能帮助孕妇消化吸收,它含有众多的胶质和纤维素,平时外出的时候也可以很容易随身携带,不时吃一颗也是很不错的。制作好的无花果干非常漂亮,颜色鲜黄鲜黄的,每天吃一点能够健胃、清肠、对瘦身有一定的效果,现在很多上班族还有产后发胖的朋友都喜欢吃。

3、红豆中大量的铁元素能够让人气色变好,女性们常常吃红豆的话,能够加快血液循环,有加强体力,加强身材免疫力!

和身上的脂肪斗智斗勇到现在,小伙伴们也掌握了一定的减肥技巧。比如说,要想减肥,必得先祛湿气!红豆薏米,可是祛湿小能手哦!红枣有着它的补血好效果,而薏米的功效都是大家清楚明白的,方便的袋泡茶可以让你轻松喝到美味的健康茶。

4、红枣的滋补价值很高,能够和银耳,龙眼,枸杞等一同食用,也能够生吃,是大补的食品。

芬芳馥郁 ,香气更稳足,甘甜更好蜜.营养很丰富,可放心食用。

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