养生之道渐渐被大家所接受，最简单的养生方法莫过于吃了。俗话有说“五谷为养，五果为助，五蓄为益，五菜为充，气味合而服之，以补养精气”。吃些杂粮，能够起到促进肠胃的作用。
五谷杂粮富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高的水平，因而不会很快赶到饥饿且精神饱满。
许多人有这样一个感受：每到换季，肚子一吹风，就容易拉肚子。寒邪侵体，腰腹部也是很怕冷的，特别是胃，所以要特别注意胃部保暖。而杂粮无疑就是最好的暖胃养生之道。
米多宝十谷米粥。选自优质稻米之乡，地处亚热带湿润气候区，无霜期长，平原地带，土壤有机质含量高，产出的杂粮颗粒饱满，营养价值高；层层筛选，优质饱满颗粒；味道香浓粘稠，微甜润口。
多口味组合杂粮粥。专业研发，科学搭配，营养均衡；经过层层筛选，精选优质颗粒，粒大饱满；香浓粘稠，微甜润口，口感丰富；健康每一天，从一碗杂粮粥开始。
黄金比例三色藜麦杂粮。科学配比，营养搭配更健康；精选优质颗粒，粒大饱满，色泽将看个；味道香浓郁，口感醇厚，入口回味甘留香；色泽鲜亮，藜麦入盘增食欲，一勺入口味难忘。
无辜杂粮养胃粥。传统的农耕技术种植，农户纯手工收割，手工精选，最纯粹原粮；色泽统一，粒粒饱满；养胃粥能补充人体所需膳食纤维，适宜各类人群食用，均衡膳食营养，搭配全面，营养健康。
巴马杂粮粥组合。十种杂粮科学搭配，营养均衡，色泽自然透亮；粥香四溢，入口软糯，香滑双扣，弹滑十足；美好惬意生活，从一碗十宝米粥开始。
很多人一说到滋养就想起那些山珍海味。其实，杂粮中蕴含了许多身体需要的营养元素，经济实用，且没有副作用。
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