对于男生们来说，长在他们身上那大块大块的肌肉永远不会让人们觉得碍眼，而且事实证明，爱健身的男生不仅身体棒，而且人缘好，受女孩子欢迎！
虽然肌肉很养眼，可是想要保持住身上的肌肉，它是一个长期坚持健身的过程，需要日复一日，年复一年汗水与艰辛的投入，这个时候如果还是接着去健身房锻炼的话就已经显得不划算了，而且耽误时间，可能还要再摊上交通费用不说，还不能按照自己的作息习惯来想健身就健身，但是换一个想法，如果将会员费折算成实打实的健身器材放在家里，创建一个家庭健身房的话，那将是一个完全不一样的明智概念！
创建一个家庭健身房就意味着，你不仅省去了一年又一年的会费支出，而且还不用浪费去健身房的来回时间，在你的休息时间，你想健身就健身，不用再在健身房里听教练无止境的推销，完全可以按照自己的想法打造健身房以及健身环境！
那么，创建一个属于自己的健身房，到底需要那些健身器材呢，接下来就一起来了解一下吧！
1.跑步机
跑步机一直以来是所有健身房的标配，它可以让你在不受天气影响的情况下，依然能够进行跑步运动，而且不受场地限制，更安全，精确的数据计算能让你更清楚的了解自己的运动情况，做到更科学的跑步，得到更好的效果！
ELBOO益步A8多功能跑步机，家用型，整个机身设计的十分具有线条和棱角感，后座汽车尾灯型设计，美观耐看，而且霸气十足。大尺寸的真彩触屏，拥有3D地图、实时场景，让你在指尖触摸间就能设置起点和终点，置身于任意你想奔跑的地方。还能轻松折叠起来，方便收纳，不占地方，三道消音系统提供安静的运动过程，不打扰家人以及邻里的休息，是一架专门为家用而生产的跑步机！
2.动感单车
动感单车可以提高人在运动时的趣味性，在轻松欢快的节奏中不知不觉的就提高了运动效果！
EGYMCOM伊吉康家用动感单车，实心大飞轮精心铸造，均匀的厚度，在高速运行的情况下也不打飘，让你健身更稳定，效果更佳。S级的越野液压减震弹簧可以通过转动圆形旋钮调节减震级数，缓解臀部的压力，而且还更带感。静音皮带加强五槽，耐磨不打滑，还原家庭的安静氛围！
3.多功能举重床
多功能举重床对于肌肉型大型男来说是少不了的，它可以帮助你更安全的举起杠铃，锻炼手臂肌肉，生就完美的肱二头肌！
欧圣多功能举重床，拥有双杠铃安全档，给予双重保护，举重时更安心。升级的框式深蹲区，保护杆可进行四档调节，深蹲主架横梁结构更牢固，承重更多、更放心！举重床的中心受力点采用落地式承受设计，承受力倍增，做手臂屈伸的面板中间设计了凹形结构，不会和牧师面板冲突，合理的结构让锻炼更加随心！
4.引体向上器
引体向上器主要是用来做引体向上，经常做引体向上可以同时锻炼到背部肌肉、肩部肌肉以及上臂肌肉和胸肌，增加肩膀的宽度，让你整体看起来更加威猛有力量，所以引体向上器是很有必要的健身器材！
杰米奈引体向上器，碳钢方管加粗，用料厚实，底盘工字型，结构合理，使用更可靠，更稳定。舒适肘垫外层采用优质皮革，内芯环保高碳记忆棉，长时间锻炼也不会感觉不适，更有5档可调节的高度，适合不同身高的人使用，特别增加的磁疗扭腰盘，修正腰身的同时还能帮助按摩底部，促进血液循环！
5.哑铃
哑铃是组建一个家庭健身房所必须的，别看它小小一副，它能帮助你练遍全身肌肉，而且性价比高，不占地方！
华亚哑铃组合装，外观精美，光泽闪耀，纯钢钢材打造，八级电镀层，不易生锈，保持美观，组装拆卸也十分便捷轻松，手握处舒适防滑，螺栓孔经久耐磨，不会因为多次的组装拆卸造成哑铃松动的问题，且螺母厚度高达30mm，牢固更安全！
6.健腹轮
健腹轮是帮助锻炼腹肌的神器，我们都知道，具有线条感的人鱼线、公狗腰是非常吸睛的啦，而健腹轮在助锻炼腹部线条的同时，还能辅助锻炼全身肌肉！
迪卡侬健腹轮，以欧洲国家的标准生产，材料优质，环保无害，无毒无味，滚轮静音顺滑使用更舒适，还能拆装，方便携带。加厚的双飞轮，能有效防止运动伤害，手握处柔软橡胶包裹，不仅抗摔防锈，而且握感更舒适！附带的高密度海绵膝垫，厚度合理，柔软护膝，同时回弹性高，不易变形！
好啦，组建好啦属于自己的家庭健身房，就可以更专心，而且有更多的时间可以健身啦，那就让肌肉来得更猛烈一些吧！
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