户外登山带上这些才能勇攀高峰

时间:2020-07-15 17:35:40 来源:淘折扣  阅读:(14) 收藏
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登山是一项老少皆宜的活动,登山不仅能让我们亲近自然,陶冶情操,同时登山也是一项有氧运动,有益于身心健康,还能锻炼身体素质。经常生活在城市的喧嚣之中,偶尔适当的去亲近一下大自然也是一个不错的选择。当然,

登山是一项老少皆宜的活动,登山不仅能让我们亲近自然,陶冶情操,同时登山也是一项有氧运动,有益于身心健康,还能锻炼身体素质。经常生活在城市的喧嚣之中,偶尔适当的去亲近一下大自然也是一个不错的选择。

当然,工欲善其事,必先利其器,登山的过程中有太多我们不可预知的事情,而合理的登山装备(背包,保暖的衣服,登山杖等)是我们安全,放心出行的保证,同时也能更好的帮助我们征服高山,攀登高峰。

登山包是登山过程中必不可少的工具,它能储备登山时所需要的物品,可以有效解放我们的双手,让我们安全放心的前行。良好的背负系统,S型肩带设计,有效贴合肩膀背部,可以减轻肩部的负重压力,在登山过程中也能很好的减少体能消耗,时尚的版型,多功能的大储存空间同样也是这款包包的亮点。

 

舒适保暖的冲锋衣同样也是登山运动的必备品,它可以轻松应对登山途中的恶劣天气。这款冲锋衣是双层高密度摇粒绒内胆加上防风保暖外壳设计,它有很好的阻冷保热效果,而腋下的透气孔又能将高温汗气排出去,有很好的透气性,很适合户外登山穿。

 

行万里路,要从脚下开始,脚是支撑身体全部重量的存在,只有脚上穿的舒适,才能更好的登山。这款鞋子采用MD+RB大底材质,质地坚韧,不仅耐磨还耐弯曲,底部的纹理也有很强的抓地力,可以有效防滑,适合各种地形,低帮设计,穿着灵活,很适合中短距离,负重较轻的登山运动穿。

登山杖是登山时必不可少的辅助器械。行走时使用登山杖能提高步伐的稳定性,减轻腿部的负担,保持身体平衡,避免运动伤害,降低对膝关节的压力,充分保护膝部。都说上山容易下山难,登山杖在下山时作用更大,能够支撑身体,让疲劳的身体得到一个有效缓冲。碳纤维材质搭配可折叠设计,结实耐用还方便携带。

 

 

登山时膝关节很容易就会受到伤害,登山之前保护好膝关节很有必要。护膝能对膝关节进行强有力的保护,舒适排汗的针织面料带上很舒适,弹性也不错,关节处的缓震技术

增加了对膝盖的防护能力,能有效降低登山对膝盖的伤害程度。

 

 

户外登山要量力而行,注意保护好自己,在护膝的防护下进行,上山之前要调节好登山杖的高度,要尽量侧身降低身体重心,这样可以节省体力,下山时求稳不求快,不要逞一时之快而给身体造成损伤。

 

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