每年玩水的时间不过短短两三个月的夏季，不过，游泳却是一件不论季节天气好坏都能进行并且有趣健康的运动。
游泳素来有运动之王的美称，这是因为它比起其他的运动能避免大部分运动都会对人体关节造成的伤害。并且游泳对于想要塑态的男生女生们来说又是比去健身房还管用的运动，因此游泳可谓是健康又有趣。
游泳前除了置备游泳衣之外，还有一件至关重要的装备——泳镜。泳镜的挑选对于游泳和自身健康来说都有超乎你想象的作用。今天就和我来看一看一款适合自己的高质量泳镜怎么挑选吧。
泳镜的重要性往往是大部分新手会忽略的东西，要么就觉得只是随便游一游便不想买，要么就是随便挑一幅。其实泳镜对于每一个游泳者都很重要，总结下来有以下几点：
1、 帮助游泳者看清楚水下事物
2、 能阻碍水流给眼睛带来的冲击感
3、 在水质不达标的水域，防止由于水与眼睛的直接接触而引发的炎症
4、 能够防止反射在水面的光灼伤眼睛
【 尺寸大小】
大部分泳镜的尺寸都是合适的，不过在买回家后要自己检查一下是否适合自己。方法就是戴上后看眼镜与眼周是否有适量的吸力，如果有就说明泳镜是合适的。
【镜框内外结构】
① 泳镜的橡胶条弹性要好
② 好的泳镜外部一定要有保护膜
③ 必须要有两镜之间的分隔条
④ 用口向内镜哈气，雾气消失的快就是好的内镜
⑤ 泳镜的橡胶圈要软并且不会脱落
⑥ 要根据自己的需求注意鼻梁部分是否有调节扣
【一般功能的选择】
① 休闲泳镜，用于一般的游泳，在选择时只需要注意镜片颜色的选择即可。在室外时，尽量选择茶色、蓝色、黑色等颜色深的镀膜泳镜，这样可以保护眼睛不受眩光伤害。在室内则选择无色或浅色泳镜即可。
② 竞赛泳镜，在选择是要注意三点：镜框不要太大、高度适中，不要太高、镜面小，流线型好的。
【特殊功能的要求】
① 近视泳镜：近视的游泳者应该选择比自己实际度数低50-100度的近视泳镜。例如：如果你的度数是200度，就应该根据的自己的需求选择100或150度的近视泳镜。当泳镜的度数不能同时满足你的眼睛度数时，应该以度数较低的眼睛为准选择度数。
② 防紫外线和不防紫外线的泳镜区别在于是否镀膜，户外游泳建议选择防紫外线的泳镜。而夜晚最好不要选择镀膜的，否则视野会很差。
【 佩戴方法】
新泳镜买回来是首先要根据自己的需要调节橡胶带和鼻梁扣，原则上以不勒头、轻施压力后能吸附于眼眶且眼部无不适为原则。正确的佩带方法就是先将泳镜吸附在眼眶，双手在两侧将头带绑好即可。
【 防雾功能】
市面上大多数泳镜都是防雾的，但是用一段时间之后防雾功能会下降，第一个解决方法就是用防雾喷液喷在镜片上，而另一个快捷的解决方法就是用唾液擦拭后用水洗干净 ，别看这个方法不太卫生，但其实专业选手很多时候都是这样处理的。
【保养】
泳镜的老化、刮花、氧化都是我们无法阻止的，但是我们可以减缓它损坏的速度。每一次游完泳之后就要用清水洗净，防止水中的一些物质造成泳镜的老化，洗干净后用纸巾擦干放入泳镜盒中保存好，防止泳镜的刮花而影响防雾效果以及清晰度，一定不要随便一丢就完事了。
品牌介绍：速比涛 (Speedo) 是世界上最著名著名的泳衣制造商之一SPEEDO公司的运动品牌。速比涛 (Speedo) 来自澳大利亚，它创立于1928年。Speedo的产品主要分为四大类分：包括有助去水的比赛泳衣，如鲨鱼衣般的“竞速夺标系列”、超耐用的泳衣“练水专用系列”、童装的泳衣“小童游泳入门系列”和沙滩裤的“时尚休闲系列”。自创立以来，速比涛 (Speedo) 便和历届奥运会有十分深的渊源，奥运选手身穿速比涛 (Speedo) 泳装拿下不少荣耀，成为速比涛 (Speedo) 的骄傲。速比涛 (Speedo) 是国际泳联(FINA)长期合作伙伴和赞助商，在世界首5支顶尖游泳队中速比涛 (Speedo) 赞助了4支。
品牌：Speedo
产品介绍：这款泳镜的防雾涂层镜片能够提供优秀的视野和清晰度，很适合日常游泳锻炼；镜片的UV防护，减少眩光，能够保护眼睛不受到伤害；非常柔软的框架能提供舒适的体验；镜框紧密贴合皮肤不渗水，并能减轻眼周压痕和不适。
品牌：Speedo
产品介绍：作为一副近视泳镜，它可供选择的度数范围为150°~800°。同样拥有UV防护以及防雾功能，保证清晰度。鼻架可调节，适合不同的人群使用；高品质的密封圈柔软又密封，结合先进技术，智能贴合不渗水，佩戴舒适；
品牌介绍：guia la bruna是以高端路线的品牌。致力于设计出品质高、设计感强的游泳类装备。
品牌：Guia la Bruna
产品介绍：比起其他泳镜，这幅泳镜最大的特点就在于它配有一副柔软的硅胶质地连体耳塞，入耳舒适，防水性也非常的好，对于耳朵易进水以及耳朵有炎症的游泳者来说非常方便。除此之外，防雾镜片、硅胶镜圈、复合一体式镜带、电镀防水防雾抗压PC镜片也是这副泳镜能受到很多人喜爱的原因。
品牌：Guia la Bruna
产品介绍：时尚的电镀镜片，防水防雾抗压；防水硅胶镜圈，会随着人脸部起伏发生变形，多次使用后达到完美贴合效果；柔软的硅胶耳塞，入耳舒服，防水性好，与镜带一体成形无需额外携带，避免丢失；镶嵌式卡扣，折合设计，使用便捷不易脱落，轻松一按，佩戴自如。
品牌介绍：黑貂泳镜是世界著名的泳镜制造运动品牌，这个频率来自于台湾，成立于 1981年，产品的分类包括：水中眼镜、近视泳镜、泳帽、耳塞、防雾剂、悠游包等，2010年，它大力提倡了“近视更要配副好泳镜”的主张。
品牌：sable
产品介绍：钢化3h表面强度，减少风浪夹带的杂物刮伤镜片；镜片的水精蓝膜防止眩光，就算在光线不好的夜晚依然保有很高的清晰度；镜片前的平面设计，符合水中光学原理，水上水下度数不变；亲水性的防雾处理，不刺激眼睛，使用时间长，视野清晰。
品牌：SABLE
产品介绍：在户外水域游泳时会遇到很多问题：眩光晕眩、紫外线照射、强风刮伤镜片、水面反射光刺眼、镜片防雾能力差等等，这些常见又棘手的问题，这款泳镜都会帮你解决，再加上舒适并且可调节性很强的镜身，一副适合于各种水域游泳的泳镜就诞生了。
现在你还会觉得泳镜可有可无吗？想要塑性的少男少女、游泳发烧友们，在下水畅快游泳前，现为自己置备一副适合自己的泳镜吧。
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