产前做好4点分娩更顺利,第4点不少人忘

时间:2020-07-15 13:16:44 来源:淘折扣  阅读:(19) 收藏
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前两天在论坛看到一个帖子,大概是说自己还有两个多月就到预产期了,想问问此时应该做什么?分娩的时候才能更顺利。下面有很多人给出了建议,我总结了一下,大概是下面这4方面,大家可以一起来看看。前两天在论坛看到一个帖子,大概是说自己还有两个多月就到

前两天在论坛看到一个帖子,大概是说自己还有两个多月就到预产期了,想问问此时应该做什么?分娩的时候才能更顺利。下面有很多人给出了建议,我总结了一下,大概是下面这4方面,大家可以一起来看看。

一、准备待产包

孕晚期,孕妈第一个任务就是准备待产包,因为分娩前后,需要用到的东西很多,如果孕妈不提前准备,到时候免不了手忙脚乱的去买,这样不仅质量没有保障,还可能买到不合适的,让妈妈和宝宝用到不好的东西,从而影响身体健康。不过这时候问题来了,孕晚期妈妈身体不便,而待产包里的东西又那么多,孕妈该怎么准备待产包呢?其实现在网上,有很多合理搭配好的待产包,孕妈分娩及月子里需要的东西,里面全部准备的都有,所以孕妈只需要挑一款适合自己的就可以了,不用再跑东跑西的一样样准备了。

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二、控制体重

不少孕妈到孕晚期,想着要为生产做准备积攒体力,就开始肆无忌惮的饮食,这样是不对的。无论在孕期的那个阶段,孕妈都要坚持合理膳食,让自己的体重匀速增长。一般来说,孕后期3个月,孕妈的体重增长应该控制在5kg左右,也就是说一周体重增长在0.4-05kg,孕妈最好经常测量下体重,不要让体重增长超标了。

当然,让孕妈控制体重,并不是说要节食,要知道孕后期3个月,胎儿大约会增重2kg,是需要大量营养的。因此孕妈每餐都要保持营养,还可以另外吃一些燕窝,不会过度发胖,这样才可以让胎儿正常的发育。

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三、保持好的心情

随着预产期的临近,不少孕妈心情都开始紧张,担心自己的生产是否会顺利?担心产后是否能恢复好?......但建议孕妈放宽心,因为如果孕妈整日沉浸在紧张的情绪中,就可能吃不好、睡不好,这对胎儿的发育,无疑是非常不利的。所以孕妈可以通过一些办法,来缓解自己紧张的情绪,比如整理下孩子出生后要穿的衣服,想到孩子,心情自然就开心了。

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四、规划生产路线

除了以上这些,到孕晚期,孕妈还要规划好生产路线,如果可以,最好能提前踩踩点,这样就不怕宝宝突然降生了。于此同时,各位孕妈们还要记得,把各种证件准备好,再取一些现金放在家里,这样才能保证万无一失。

孕晚期可以说是孕妈最后的一个关卡,所以一定要认真的对待,不能有一丝马虎。另外,在孕晚期妈妈穿的内裤最好是浅颜色的,能随时观察分泌物,在一定程度上能察看胎儿的健康情况。

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